導語：運動手環和運動手錶是智能可穿戴設備的典型代表。手環的價格要便宜得多，從一到兩百元到一千多元不等，但大多數消費者還是選擇一到兩百元的手環。而運動手錶的價格相比環要貴得多，便宜的是千元以上，貴的是好幾千元，兩者之間有多少差別呢?
手環代表低端？手錶代表高端嗎？
在不少人眼裡，手環往往意味著廉價和功能簡單，而手錶則是高端大氣上檔次的代名詞，事實真的是就是這樣的現狀嗎？如放在幾年前，也許有這種情況，因為那個年代的手環幾乎只有計步功能，跟計步器也沒啥大的區別，但如今的手環，已經加強功能方面的改進，徹底改變了之前的功能單一。智能穿戴以及傳感器本身的技術發展，使得智能手環已經實現了技術升級，運動手錶能夠實現的90%以上的功能手環也完全可以實現。
手錶是彩屏，手環也可以是彩屏；手錶屏幕像素高，手環也可以像素高；手錶可以看時間，手環也可以看時間；手錶可以測量心率，手環也可以測量心率；所以單從功能上講，說手環與手錶沒有本質區別並不為過。
有人說手環和手錶主要在外觀形狀上不同，圓形的是手錶，環形的是手環，這大概是由於最早的手錶和手環做成了現在的形狀，所以我們作為一種慣例叫它。外觀是產品的特徵之一，但不是判斷產品質量、等級和功能的本質。
從穿戴舒適性上說，手環可能還佔點優勢
手錶因為有錶盤，從適合性來說可能和手環很接近，但是，特別是戶外的運動手錶錶盤巨大，因為內置了多種多樣的傳感器，所以有很厚的東西。對於男性來說，戴上後的重量很明顯，享受這個的人也很多吧。相對的，手環原本是環形的形狀，因為中心部分帶著圓形，容易與手腕適配，輕便舒適。平時戴手錶和手環的整體感覺，是沒有太大的差異，睡眠模式測定比手環就比手錶比較佔優勢了，手環比較輕在，就寢時戴帶手錶就不如手環輕巧了。
從功能方面講，手環手錶有區別嗎？
既然手錶和手環在功能上都近乎一樣，那麼二者還能有什麼差別嗎？手錶具有一定的社交屬性，所以手錶在外觀設計上注重個性表達，時尚靚麗也是手錶吸引用戶的重要方面，但這並不代表手環就是造型老土。手環照樣可以通過外觀、顏色、腕帶等設計來提升用戶體驗，如果說手錶更加彰顯用戶個性，手環則更多體現了用戶的實用。
哪個測量心率等指標
哪個測量心率等指標，更準確？
作為現代手環和手錶主流採用的光電技術，小編只能說，大家在高心率測量方面都不甚準確。有許多因素影響心率測量的準確性，光電手環手錶包括：皮膚、肌肉這些非搏動性生理物質的位移、皮膚顏色、光信號數據通常與擺臂頻率或者步頻頻率（140-190步/分）處於同一個區間、佩戴部位等等。這些因素往往導致光電技術在高心率範圍內不準確，但在中低心率範圍一般是準確的
測量跑姿，手錶手環各顯神通
無論是手錶還是手環，戴在手腕上，就註定了能測量的跑姿參數是很有限的，一般只能提供步頻步幅參數（步頻根據手臂擺動周期或者感應的振動周期，步幅根據速度、步頻倒推）
跑者究竟，該選擇手環還是手錶？
當然，最後我們還是要回答跑者的關鍵問題，究竟是選擇手環還是手錶？手錶不一定意味著高端，同樣，手環也不一定意味著低端，手環的功能越來越強大，在功能實現上已經與手錶幾乎沒有差別。
跑者很多人都在用手錶，但其實買來也就看個心率、裡程，而這些基本功能，百元的手環實現也是妥妥的。所以，消費有時候不一定完全是務實的產物，消費寄託和滿足了人們的願望、理想、潮流、虛榮心和對於更美好生活的期待等等。從一般理性消費角度而言，初級跑者手環足夠好，而手錶更加適合成熟或者資深跑者。
小編為大家推薦這款智能運動手環，他不但可以和手機連接及時獲取電話和微信信息，同時能夠記錄你的運動量，脂肪燃燒程度，卡路裡等身體數據，而且防水有美觀，就是日常佩戴也非常輕便漂亮。臨近年關，活動進行中，不到百元就可以包郵到家，趕快下單吧！
結束語：手環和手錶都在不斷迭代升級，功能都在日臻完善強大。運動手環足以滿足普通運動愛好者的一般運動記錄需求。跑者們，你看明白了嗎？