【「此樹三千年一開花，三千年一結果，再三千年才得成熟。人若有緣，聞一聞能活三百六十歲，吃一個能活四萬七千年……」，在這個沒有暑假也沒有《西遊記》的夏天，堂小丫想和你們說說仙家寶貝——「人參果」！】
請問，《西遊記》裡的人參果是用什麼做的？
人參果？不是假的嗎？道具啊！
有圖有真相！徒弟們可是把果子都吃下肚了！看著還脆脆的，饞啊……那，這個能吃的道具是什麼做的？
堂小丫今天終於知道了真相：原來是豆薯！
豆薯，可不是土豆和紅薯，它是豆科豆薯屬的草質藤本，又叫沙葛、涼薯、番葛，和紅薯土豆一樣，能吃的部分是肥大又美味的塊根，皮瓤都是白色，脆爽多汁，生熟皆宜，據說生吃的味道有點像荸薺，但豆薯長在南方，也並不常見，所以大家對它比較陌生。
另外，豆薯種子用特定的方法可以分離出一種豆薯抗腫瘤蛋白，具有抑制肝癌、胃癌和黑色素瘤的活性，而且還富含蛋白質、糖分、維生素…… 這樣看來，抗腫瘤高營養的豆薯假扮人參果也算是有些「含金量」~
說完假扮的，當然要弄清楚正牌人參果是什麼！
《西遊記》中清風、明月給唐長老介紹時說「人參果，又名草還丹」！這個草還丹是一種茄科茄屬的草本植物，又叫茄瓜、香瓜茄！它並不像劇中一樣長在樹上，果實也不像嬰兒而是像小番茄；果實成熟時呈金黃色，有的帶有紫色條紋。
（要是唐僧看的是這個人參果，他還會被嚇到嗎？況且，人參果又不是「人身」果，劇組弄成娃娃的樣子還要塗成粉色~~~十成是故意的嘛！）
結論：人參果就是一種蔬菜兼水果！至於味道，真的很清淡啊，但作為人參果「真身」，它必須是「高蛋白、低脂肪、富含鈣、鐵、鋅、硒、維生素」等等等等……
這不是廣告！不是廣告！不是廣告！人參果的營養成分確實又高又全面，而且其中富含的硒元素在我國的蔬菜水果品種中異常少見。買些人參果嘗嘗，說不定真可以延年益壽（硒是一種抗癌、抗衰老、增強抵抗力以及生殖能力的重要元素，而中國是個缺硒大國！你一定知道的，對吧？）要不嫌麻煩，還可以學五莊觀的鎮元大仙，買幾盆種在家裡！講真，能看能吃，一舉兩得！
最後請問，街上賣的人參果怎麼不長這樣？
你是說這些套在塑料殼子裡長大的西葫蘆、梨和白瓜！？
真是不忍心揭穿……這些所謂「人參果」就是果農們用塑料模具精心培育用來「養眼賺銀子」的「商品」，花大價錢買個開心可以，「人參果」炒雞蛋也行，但營養價值什麼的就別太奢求了……
題外話，當年《西遊記》劇組條件艱苦但真是良心，人參果替身都有三種：文中提到悟空沙和尚吃的是營養又好吃的豆薯，豬八戒吃的是膨化的（因為要被一口吃掉），而樹上掛的是則蠟做的！要是換成現在，五毛錢特效不算，演員們也許就只能啃塑料殼裡「逼真」的西葫蘆了！