在夫妻生活中，陽痿就像陰霾一樣籠罩著夫妻之間的和諧，為和諧的夫妻生活帶來了重重難關；
醫學研究早就證明，很多疾病與男性朋友個人的生活習慣密切相關，其實對於他們的性健康也不例外。那麼生活中誘發男性陽痿的習慣有哪些呢？專家分析躺軟沙發很嚴重。
1--軟沙發
相關的研究表明，如果男性朋友長時間的坐在軟綿綿的沙發上，可能就會對男性朋友的陰囊還來非常大的傷害。
這是由於男性朋友正常的坐姿是以盆骨作支點，而他們的陰囊就呆在兩腿之間，但是如果男性朋友坐在柔軟的沙發上，這個支點就會有所向下沉
這時就會導致雙腿就不自覺地夾緊，從而就會導致他們的陰囊受壓，從而阻礙了血液的流動。因而對睪丸健康造成極大影響。
2--健身自行車
在平時的生活中，有很多的男人去做健身時候，總是選擇健康單車，但是他們總是以為踩得越久，身體就越健康
其實這是錯誤的，因為男性朋友騎行的時間太長的話，就會讓他們的陰囊出現磨損、結石，嚴重的還會出現精囊腫脹等問題，搞不好會影響性功能。
車凳不僅硬，而且它的前面還是突出的，男性朋友在上面踩踏的時候經常會不注意地經常碰觸到陰囊，長此以往，碰撞不僅可能會讓神經受損、陰囊鬆軟。
而且還會讓男性朋友的精囊和睪丸網發生膨脹的現象，還有一點需要注意的是，血液循環受到影響，就會讓男性朋友的陰莖血液供應不足，會影響勃起功能。
3--重金屬
重金屬是性功能殺手這個問題大家並不陌生，因為重金屬不但對男性朋友的性功能產生影響，而且對人們的身體健康同樣有嚴重傷害，在眾多的重金屬中尤以鉛、汞同鎘對性功能影響最大。
4--香菸
「吸菸危害健康」這是眾所周知的事情，對性慾也有很大的負面影響。
因為吸菸通常是導致男性朋友性慾下降原因，研究表明，在於煙中含有有害物質，這些有害的物質會令血管硬化，從而就會阻礙了血液流通，慢慢的就會發生不舉的情況。
導致陽痿的四大勁敵是什麼就給大家介紹到這裡，但願可以幫到大家，如果出現了性功能低下的現象，患者千萬別忽視，一定要去正規的醫院接受治療，否則會嚴重的影響到患者今後的性生活健康以及生育健康，以免病情延誤，錯過最佳治療時機。