01、《尚好的青春》
孫燕姿為了表達對人與人之間細膩與奔放的情感，選了《尚好的青春》這首歌，來感謝自己的青春，也獻給自己的歌迷。歌詞裡第一句臺語「尚好的青春，都是你」是繼《天黑黑》之後，孫燕姿相隔13年再次挑戰臺語，她問過許多朋友，確認自己的發音後才開始錄製這首歌曲。孫燕姿本身是說潮汕話的，閩南語和潮汕話的尚好有兩個意思，「好」字有兩個不同的音調分別表示「最好」或「最喜歡」。孫燕姿這首臺語歌曲《尚好的青春》，意思即是最好的青春另一個意思是表示喜好，比如「她最喜歡唱歌」。在潮汕話和閩南話裡面可以這樣說"她尚好唱歌」。
《尚好的青春》這首歌曲，是孫燕姿可以用很單純的配樂，很簡單的歌詞，很直接地傳達感情。這首歌沒有刻意煽情的眼淚，也沒有風花雪月的分離，只有情到濃時的輕嘆，她獨特的咬字與轉音都在簡單的曲調裡傳達出最深處的思念。《尚好的青春》理所應當地成為了一張滿溢著心靈雞湯香氣，從內到外都在散發正能量的作品。
02、《暈眩》
這首歌最早的Demo設定是一首很悲傷的歌曲。可是林志炫聽了它後發現編曲很沈重，詞也很沈重，當下林志炫就把那個很美的旋律直接從裡面抽出來，因為他覺得這個旋律不應該是這樣子，所以就跟這首歌的編曲鍾興民老師溝通，希望它是一個很美的東西。後來鍾興民老師重新編曲，編出了林志炫想要的唯美的感覺，整首歌完全都翻新了。而裡面聽到的吉他solo和鋼琴solo的概念，是林志炫在L.A錄音的時候，跟合作的吉他手Dean Parks（幫席琳狄翁的專輯彈過）溝通確定。所以歌曲經過一波N折，最後才變成最終的樣子。
歌曲有一種讓人陶醉的意境，吉他是男生，鋼琴是女生，互相傾訴對話，其他的樂器都在烘託氣氛。讓人想到跟自己喜歡的人在沙灘漫步，海很美，靜靜的在一起看天上的月亮、星星，依偎傾訴的願望、幻想，陶醉於音樂中美麗的意境。
03、《蝴蝶飛呀》
《蝴蝶飛呀》是「小虎隊」最為經典的一首接唱歌曲。從出道初期連唱情歌都要綁在一起，再到後來在專輯裡各自的獨唱，「小虎隊」同樣也經歷了一切組合先集體後個人的發展路線。《蝴蝶飛呀》有獨唱有合唱的氛圍裡，再一次讓人感受到這三隻小虎既希望飛得更高更遠，又難捨成員之間友情的矛盾心理。
小虎隊」在這首《蝴蝶飛呀》裡呈現出的，卻是一種地道的民謠情結，一種非常《外婆的澎湖灣》的民謠情結。在華麗的商業包裝上，依然擁有一點學生氣的青澀和質樸，這也是這支偶像組合和歷史上任何一支類似組合最大的區別所在。
《蝴蝶飛呀》是整個小虎隊時期最有代表性的歌曲，歌詞清新自然充滿力量。《蝴蝶飛呀》一開始，就用展開畫卷的感覺娓娓道來，對青少年各種情感的描繪都很真摯以及到位。
04、《風中有朵雨做的雲》
媽媽最愛的歌曲，她是一名小學老師，小時候家裡窮，就靠摘魚腥草賣當生活費完成了學業。沒有專門學過音樂，卻能根據一首歌寫出那首歌的歌譜。她自信、樂觀、對生活充滿了激情，雖然因病32歲就去世，但這些品德值得我傳承下來。她有一本本的手寫摘抄的歌本兒，裡面就有這首歌。
有些人為了愛而活，有些人為了自己而努力。但孟庭葦只為了夢而歌，為那份心中越來越濃的真、善與美。於是她的無邪仿佛跟所謂的紅塵越來越脫節，卻在每個依然有夢的聆聽者心中越來越明顯、越來越濃烈。
05、《黑擇明》
《黑擇明》歌名通過導演黑澤明的諧音，取「在黑暗中選擇光明」之意，道出了「死亡遲早都找你 切勿憑自己」的道理，意義深刻。而結尾編曲的處理有峰迴路轉之感，直接帶出了《富士山下》，打通了專輯的高潮部分。林夕在領取「金針獎」致謝時透露，早前收到陌生人的電郵，對方說聽著他寫給陳奕迅的《黑擇明》，得以伴自己渡過抑鬱症，並把自己從自殺邊緣拉回來。
林夕曾經在得獎感言裡公開說，感謝唱片公司給他這個機會填這樣的歌詞。從勸導人積極向上，不要輕言放棄的《黑擇明》，也能看得出林夕近幾年寫作的心態變化。從前他會在歌詞裡哀怨、斷腸，但如今參悟佛法的夕爺，更藉著流行樂這一大眾普及讀物，想告知聽眾除了被感情折磨得要生要死之外，另一種不同的生活態度。而《黑擇明》，就是告訴你，「失戀也死 走去死 你母親傷心到死 內疚沒？」尾段與《富士山下》首尾相連的協奏，亦是一闕漂亮的神來之筆。