最近
一則「月經周期短老得快」的消息在網上被頻頻轉發
嚇壞了不少女性朋友
事實真是這樣嗎？
我們一起查出真相！
我們一出生，卵巢裡就存著100~200萬個卵泡，隨著發育成熟，其中1萬個卵泡有機會成熟並排除，其他的都會「香消玉殞」，也就是說「你排或者不排，卵就在那裡，一批批地消亡。」
「女人一生大約排400顆卵子」是沒錯的，為什麼這麼說呢，來來來，拿起你的計算器和我一起算，女人約12歲開始排卵，50歲左右停止，這一共約38年，每年12顆，共約456顆。有些女性懷孕幾次，有些女性月經來潮晚，有些女性絕經早，這樣一生會少排幾十顆卵子，就變成約排400顆了。總的來說，女人一生排卵300-400顆，最多不會超過500顆。
正是因為始基卵泡的大量存在和每個人的體質存在著個體差異，所以，月經周期短的女人不一定會老得快，也不能單純憑藉月經周期的長短來衡量衰老的快慢。
通常來說，女性的月經周期在28-30天左右，而由於人體差異，周期長短不一，但若月經周期少於21天，則屬月經周期短的情況。造成女性月經周期短的原因主要有以下幾點：
➤ 壓力、環境等
壓力較大，居住或工作環境改變，受寒等等，都會打亂原有的月經周期。
➤ 神經內分泌功能失調
主要是下後腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病，進而導致月經周期較短。
➤ 黃體功能異常
黃體功能不全，相對固定的黃體期變短，因此，月經周期也會跟著變短，這是育齡女性月經周期短的常見原因。
➤ 青春期功能失調性子宮出血
正值青春期的女生，通常是受到了下丘腦、垂體、卵巢未發育成熟而引起月經周期過短，隨著發育這些情況自然也會消失。
➤ 更年期卵巢功能減退
更年期女性卵巢功能變弱，激素分泌水平大不如前，而致功能失調性子宮出血症是月經周期短的原因。
➤ 子宮肌瘤
子宮肌瘤可引起月經量增多，經期延長，月經頻發而變短。
絕經是衰老的表現，而不是衰老的成因。女性因為衰老而導致激素分泌不足，無法形成子宮內膜增生與脫落的波潮，表現為絕經。
因為激素水平下降造成的衰老表現還有很多，比如皮膚彈性下降，色素更易沉著等容易被觀察到的，和絕經同為衰老表現。
➤ 壓力大、焦慮、心情抑鬱
長期處於快節奏、高壓力下，中樞神經系統與下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸功能失調 , 導致促卵泡素 、黃體生成素異常分泌，排卵功能障礙，閉經，進而導致卵巢功能減退，激素水平降低。
➤ 性腺感染
盆腔感染可能是引起卵巢早衰的重要原因。病毒、細菌、結核桿菌等侵入卵巢，導致卵巢炎症後纖維化，卵泡數量減少，可發展為卵巢早衰。
➤ 藥物影響
主要包括緊急避孕藥、抗腫瘤類藥物、抗抑鬱藥物、治療失眠的藥物以及雷公藤多苷等。這類藥物會長期抑制卵巢功能，導致功能紊亂，性激素的分泌及排卵均不正常，最終卵巢功能衰退。
➤ 減肥過度
盲目節食和長期吃素，會導致營養不良，影響垂體的功能，導致促性腺激素分泌不足，卵巢功能減退出現萎縮。
➤ 對卵巢的過度刺激
近年來，由於生育年齡推遲，一些女性被迫用選擇促排卵的方法增加懷孕的機率，但如果過度刺激卵巢，對卵巢的殺傷力還是很大的，容易造成卵巢功能的衰退。
➤ 遺傳及自身免疫學疾病
卵巢早衰與患者的染色體異常的遺傳因素可能有關。卵巢功能過早衰退也可能與自身免疫系統有關。
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