根據美國2017年的一項統計，20%的男性和13%的女性一生中至少出軌一次。在被調查的不同年齡段的人群中，出生於40和50年代的人婚外戀的比例最高，這可能是由於他們正好在性解放的時代成年。總的來說，30歲以前，女性比男性出軌率高，但35歲以後，男性比女性更容易出軌。
人們都是怎麼發現另一半在欺騙自己的呢？一些網友分享了自己的經歷：
電子設備型，或者叫社交媒體型，從電子設備上發現蛛絲馬跡，進而求證。
她突然開始把簡訊都刪掉，我有些懷疑，告訴她說我的電腦上有一個很酷的軟體，可以無線地捕獲簡訊。我找她談話，說我的電腦上有她的簡訊，她直接就承認了（出軌），看都沒看我有什麼證據。我的超級天才前妻抱怨我們的手機合帳帳單費用太高，責備我電話打得太多，可是我除了給她打電話，根本沒有給別人打過電話，而且我的手機給她手機打電話是免費的。所以我檢查了帳單， 發現了與她相好的那個傢伙的電話號碼。我們兒子生日那天，她掏出手機要拍視頻，我看到她電話上有一條簡訊，內容是 "「我也愛你」。我丈夫把手機從與我手機的聯合套餐改成了與她手機的聯合套餐，移動服務商給我發了一封電子郵件，要求我確認更改，郵件中有她手機帳戶的信息和名字。我問他是怎麼回事，他撒了謊。我去看了她的Facebook，發現他們剛剛慶祝了相識兩周年。我們剛剛慶祝了結婚8周年。
我們的蘋果帳號設置了關聯，手機上也都激活了「查找我的iphone」功能，我弄清楚了他經常工作到深夜的真正原因。半夜被她手機上FACEBOOK的聊天信息叫醒，屏幕上滾動著一顆心。我們結婚7年了，有2個孩子，那天是我生日。他開著他的Facebook，我知道，我應該尊重他的隱私，但是，我有一些懷疑，所以我看了他的收件箱，果然，發現了他們的聊天信息。直接物證型，不經意間發現實錘。
我妻子給我打電話時被轉到了語音信箱，她沒注意電話沒掛斷，不小心留下了2分45秒的留言，她和她的男朋友一起說我壞話，還說她和他在一起有多高興。當時，我和孩子們在一起，我本以為她遠在1800英裡之外照顧她病重的父親。兩年後我們離婚了，她父親到現在還活著。我們的浴缸堵了，我從裡面清理出一堆長長的紅頭髮。我是金髮。發現了我妻子的筆記本。第一頁寫著一個10步計劃，詳細說明她打算如何離開我，投奔另一個男人。我替她把10步變成了一步。
我的朋友有一次來家裡做客，借我的梳子梳頭。我把她落在梳子上的頭髮扔在我老公的襯衫上，只是為了好玩，結果他承認他和這個朋友有私情。我的女朋友是名外國留學生。出於好奇，我在谷歌上搜索了她的名字，結果發現了她遠在異鄉的男友的博客，裡面詳細談論了他們的戀情。原來我是插足那個。我的車裡有煙味，而我和妻子都不抽菸。我問她怎麼回事，她的臉色變得蒼白。那一刻，她那些深夜「在餐廳與他一起加班加點」的原因變得豁然明朗，她看到了我眼裡的瞭然，我看到了她眼中的默認。我和老公被堵在路上，車窗上起了霧。我需要從放在後座的包中取些東西。我轉身去拿包，注意到了窗戶上的腳印和手印。我就是這樣發現他欺騙我的。她在日記中寫了自己出軌的事，幫我們照看孩子的八卦保姆窺探了她的日記，告訴了我。第六感型，或者叫直覺型，感覺對方舉止異常，有意識尋找證據。
我感覺我丈夫有一個情人，我有這種感覺相當長一段時間了，我跟自己解釋是我太多疑。然後我注意到他是如何清潔汽車的乘客座位的，我從公寓的陽臺上看著他， 無法理解他到底在車裡打掃什麼。我有一頭金髮，我以為他正在清理我的頭髮。幾周後，我知道了真相——掉在車座上的不是我的頭髮。你可以從肢體語言和說話的語氣來判斷。一個例子是他回家後立即去淋浴，天氣並不熱，他們也沒有去健身房或從事任何體力勞動。我最大的線索是他突然改變了他聽的音樂類型。我注意到那些出軌的人在談論涉及出軌的話題時往往變得咄咄逼人。他們內心裡的愧疚跑出來了。
說到第六感，我身邊也有一個例子。一個朋友直覺自己的男朋友劈腿了，她沒有證據，旁敲側擊的問男友，他說她疑神疑鬼。她去找了個據說很準的算命先生卜了一卦，也是說她男友劈腿了。被算命結果信念加持的她想辦法查了男友的微信，發現了男友劈腿的證據。
那些經歷了出軌的婚姻後來怎樣了？同一項調查顯示，40%的人離婚或者分居。
調查還稱，曾經出軌的人，一半會選擇再婚，而沒有出過軌的人，76%會選擇再婚。出軌的男性比女性更有可能再婚，在曾經對配偶不忠的男性中，有61%再婚，而曾經出軌的女性中，只有44%再婚。
人們對於出軌的態度不同，有人認為身體出軌可以原諒，精神出軌不能原諒。有的人則正相反，認為精神出軌不算出軌，所以背著另一半通過各種聊天軟體尋找樂趣或者慰藉。
出軌是玩火，燒到自己僅是時間早晚問題。出軌的人應該都思考過被發現後該怎麼辦，但是通常他們都低估了這樣做的後果，同時還高估了自己的抗壓能力，造成最後悔不當初。
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