迪麗熱巴的蝴蝶骨,看似迷人,實則是身體缺陷,如何糾正?

2020-12-26 健身kingdom

迪麗熱巴在90後小花群體當中,算是比較發展得非常好的一個,而且迪麗熱巴的長相和身材都是數一數二的。

不知道大家有沒有注意過這樣一個現象,就是在很多女明星出席活動的時候,有些人會選擇露背裝,會展示出自己比較性感的美。

而且幾乎很多女明星後背都會有蝴蝶骨,就是兩塊突出的肩胛骨。

迪麗熱巴的肩胛骨跟其他女明星相比更加明顯,而且突出的角度更大,看似性感迷人,其實這卻是一種缺陷。

這種肩胛骨它叫做翼狀肩胛,其他女生肩胛骨突出也是一種缺陷。

正常人的肩胛骨是緊貼胸壁的,而且主要是依靠斜方肌和前鋸肌乃協同收縮完成的。

如果人體的斜方肌和前鋸肌麻痺,就會造成肩胛骨失去貼胸的能力,這樣上帝在進行旋轉運動的時候,就可能會出現大家所謂的蝴蝶骨。

翼狀肩胛是屬於畸形肩胛,造成這種結果的原因就如剛才所說,主要是由於斜方肌跟前鋸肌麻痺,如果想要改變這種情況,就需要進行前鋸肌和斜方肌的適當鍛鍊。

有些人會覺得這樣的肩胛骨非常的迷人、非常性感,有些人甚至是在網上找到練習蝴蝶骨的方法。

然而這種異狀肩胛嚴重的情況下,卻能夠給人體帶來諸多不適。

比如說上肢無力,如果長時間舉胳膊的話會感覺到酸痛,嚴重的情況下會上臂舉不過頭。

導致出現翼狀肩胛的原因也很多,比如說青少年時期背的書包比較重,給自己的肩膀部位帶來過大的壓力,另外一些不良的生活習慣也會也會導致翼狀肩胛的產生。

想要改變這種情況,可以從以下幾方面著手。

第一,加強對於這部分肌肉群的訓練,可以幫助延緩肌肉萎縮,同時還能夠使背部變得有力量。第二,也可以補充一些營養神經的物質,能夠幫助恢復肌肉功能以及損傷的神經。第三,也可以採用外界刺激來幫助防止肌肉萎縮和預防萎縮。可以選擇按摩的方式,以及推拿的方式,或者是一些其他的方法來幫助促進血液循環。

這種翼狀肩胛並不是一種非常好的現象,不要把這種畸形肩胛當作成一種審美,這是一種病態審美。

正如迪麗熱巴的一樣,他的肩胛骨已經明顯的不同於別人的肩胛骨,這種情況相對來說已經比較嚴重,可能在糾正的過程當中會遇到一些麻煩,但是也可以通過一些方法來幫助改善這種情況。

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