寶寶睡覺滾來滾去,枕頭的存在重要嗎?孩子多大才能用枕頭?

2021-02-08 偉大的科學家

近日,一位新晉寶爸講述了自己的苦惱:媳婦剛生下個大胖兒子是件非常開心的事,但媳婦跟婆婆在孩子是否應該使用枕頭上存在分歧。婆婆在孩子剛出生就買來了一個嬰兒專用的枕頭,但是媳婦堅決不讓用。婆媳倆為此劍拔弩張,寶爸夾在當中左右為難,十分難受。

今天我們就來談談枕頭的事。

剛出生的寶寶需要用枕頭嗎?

大人往往認為「枕著枕頭睡覺多舒服呀」。認為寶寶枕著小枕頭會跟大人一樣舒服,因此孩子一出生就迫不及待地給孩子用上枕頭。

這種做法是錯誤的,寶寶跟大人是有區別的。新生兒從出生到4歲左右,頸部的頸曲是從沒有到逐漸形成的一個過程。

從下圖能看出,新生兒的頸曲幾乎是直的根本不需要枕頭,4歲也只有一點頸曲。

所以新生兒只要平躺著睡,脊柱跟頸椎就是一條直線,跟床面完美貼合。不用枕頭,也會睡得非常舒服。

相反讓新生兒使用枕頭,寶寶會不舒適,還會影響寶寶的呼吸和骨骼生長。

寶寶多大能用枕頭?

對於多大能使用枕頭,各國沒有統一的意見,美國政府認為寶寶1歲之前最好不使用枕頭,澳洲政府認為寶寶2歲之前如果沒有大人的看護則不要使用枕頭。

我們能肯定的是,三個月之內的新生兒肯定不需要枕頭。3-12個月可以使用枕頭,但枕頭都很矮,只需要在寶寶頭部和上半身墊上毛巾,這樣還能有效減少吐奶的機率,嚴格來說這也不算真正意義上的枕頭。之後寶寶的枕頭將隨著年紀逐步加高。

定型枕好用嗎?

每當有準媽媽進母嬰店為新生兒準備物品時,店員都會熱情地推薦一款定型枕。這種枕頭中間有凹陷,會將寶寶的頭卡在枕頭中間。店員多半會介紹枕頭的好處「能預防寶寶歪頭,如果寶寶頭歪了還能糾正」。

很多新手準爸準媽聽了介紹,都會考慮入手一個。這種定型枕是否值得入手呢?答案是不需要。

首先,新生兒是不需要枕枕頭的。

其次,有些定型枕有窒息的危險,家長一定要謹慎選擇。

最後,定型枕卡住寶寶的頭,長期仰面睡覺,容易將後腦勺壓扁,這種扁頭型很難看,特別是女孩扎馬尾時,平平的後腦勺可沒有圓滑的後腦勺好看哦。

預防寶寶歪頭,需要媽媽在照顧寶寶的時候,注意勤換邊,讓寶寶兩邊睡就不會有大的問題。而且只要寶寶頭歪的不嚴重,隨著孩子的月齡增長,頭型基本能恢復,父母不要太擔心。

如何判斷孩子是否需要枕頭?

如果寶寶沒有枕頭一直睡得很香,可以不給孩子枕頭。

如果發現孩子睡覺翻來覆去,或喜歡枕著大人的枕頭,或枕著大人身體入睡。這時,可以考慮給孩子一個小枕頭,讓他們自己選擇是否使用枕頭。

大部分的孩子睡覺都不老實,滿床打滾,所以就算為孩子準備好了枕頭,他們也未必老老實實地睡在枕頭上。

如何選擇合適的枕頭?

1.枕頭的軟硬度

太軟不行:枕頭太軟,會有窒息的危險。寶寶枕在枕頭上,如果頭部陷入枕頭超過臉寬的三分之一左右。證明這款枕頭太軟,有窒息危險,不適合寶寶。

太硬不行:當寶寶枕在枕頭上時,頭部跟枕頭完全不貼和,證明枕頭太硬。寶寶睡上去不舒服,會影響睡眠甚至骨骼的發育。

2.枕頭的材質:

枕頭面料選擇純棉即可,既吸溼排汗又透氣。枕芯選擇就相對麻煩,因為枕芯種類繁多,有比較流行的蕎麥皮、茶葉、菊花等,這一類的枕芯雖然是純天然無公害的,但一定要注意防黴、防蟲等。

記憶棉枕芯,這種枕芯對寶寶頭部有較好的支撐作用,也很柔軟透氣,是不錯的選擇,但是不建議太小的孩子使用。孩子太小頭部重量太小,不能將記憶棉壓低,枕頭相對來說就太高了。而且市場上的記憶棉質量參差不齊,選擇時要慎重。

有的父母為了孩子睡出好頭型,用綠豆、大米、小米等穀物灌入枕頭,這些作為枕芯就太硬了,寶寶不舒服還影響骨骼發育。雖然很多老人認為孩子的後腦勺扁平好,但這種扁平後腦勺真心難看。

還有棉花、絲綿、鴨絨枕芯,這類枕芯偏軟,起不到支撐作用。而且要注意這類枕頭不能太厚實、太蓬鬆,不然,孩子的臉部被埋入,容易引起窒息。

3.枕頭的高度

寶寶枕頭過高或者過低都不行,過高會壓迫胸腔和呼吸道,影響呼吸;過低會導致吐奶還會影響脊椎的發育。

枕頭的高度可參考以下表格,我們能看出一歲之內寶寶的枕頭高度幾乎可以忽略不計。只需要用毛巾或浴巾適當墊高即可。枕頭的高度隨著孩子的長大要時時調整,孩子枕上舒服才是最好的。

枕頭的寬度一般跟頭部長度差不多即可,枕頭的長度略大於寶寶的肩寬即可。

注意枕頭的清潔:

寶寶睡覺容易出汗,再混以淚水、奶液等,使得枕頭容易滋生細菌和蟎蟲,所以一定要經常清洗,晾曬,或者更換枕芯。

【免責聲明】轉載目的在於傳遞更多信息,並不代表本公眾號贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請在30日內與我們聯繫,我們將在第一時間刪除內容!

相關焦點

  • 「媽媽,我得用枕頭了」,寶寶有這幾種表現,暗示需要用枕頭了
    其實這是要因人而異的,畢竟每一個小寶寶都不同,所以用枕頭的時間也會不同。寶寶夜裡滾來滾去,醫生說沒事?這兩天琳琳的女兒總是在夜間裡面滾來滾去,琳琳害怕女兒著涼,所以便不停的給寶寶蓋被子,自己也整夜的睡不好覺。
  • 小孩子不能用枕頭?多大才能使用枕頭?
    導讀:生活中,枕頭成了睡覺的必需品,很多父母都知道,孩子不用枕頭對頸椎發展更有好處,到了一定年齡才會讓孩子用枕頭。也有父母認為,孩子用枕頭睡得越高越好。這些想法都比較片面。什麼時候用枕頭最好?為什麼一定要用枕頭睡覺?都是爸爸媽媽需要了解的。
  • 寶寶多大可以用「枕頭」?新手媽媽先別急,時機不對反而影響發育
    可是,寶寶究竟該何時如何照顧,家長們還是會有些迷茫,不知道具體的該如何去做,畢竟很多東西,如果時機不對了反而會影響孩子的發育。沒想到寶寶出生後,她剛讓婆婆把定型枕拿出來給寶寶用上,護士卻說剛出生的嬰兒不能用枕頭,還把小欣說了一頓。寶寶多大才可以用「枕頭」呢?這事家長還真就急不得像小欣一樣的新手媽媽有很多,都不知道到底是否應該給新生兒用枕頭,或者說不知道寶寶多大的時候才能用枕頭?
  • 寶寶多大可以睡枕頭了?看看醫生怎麼說,別再盲目給孩子用枕頭了
    就比如說讓新生兒何時開始睡枕頭的問題,這成了很多年輕父母的難題有些父母讓孩子睡枕頭睡得太早。影響了孩子的頭骨發育。寶寶睡枕頭太早,醫生提出警告最近去表姐家玩,一方面和表姐聊聊最近的情況,再去看看她家的寶寶。
  • 標準枕頭尺寸是多少 睡覺枕多大的枕頭好
    標準枕頭尺寸是多少 睡覺枕多大的枕頭好 2019-03-08 11:43:56 來源:全球紡織網 標準枕頭尺寸是多少?睡覺枕多大的枕頭好?
  • 孩子總是汗溼枕頭 各種兒童枕頭怎麼挑
    為了維持睡眠時的生理彎曲保持體位舒適,寶寶睡的枕頭可酌情調節高度,高度的評判標準是寶寶平躺時身體處於同一水平線上。如果寶寶出汗多,可以用一條小毛巾疊起來,放在寶寶脖頸處,防汗防溼。2、一歲以後看情況一歲以後可以睡2-4釐米左右的薄薄枕頭,注意不要超過5釐米比較合適,但其實這時候寶寶睡枕頭,經常翻來翻去,頭部完全不在枕頭上,擔心寶寶脖頸出汗的話,放一塊汗巾在孩子背部比較合適。
  • 寶寶多大可以「睡枕頭」?兒科專家提醒:不到年齡用枕頭傷害極大
    就在前些天,小陳吃完晚飯帶兒子去散步,路上和一些媽媽們聊天,結果說到了孩子腦袋扁的問題。在小陳看來,自家兒子哪哪都好,就是頭型扁這一點確實影響美觀。有媽媽說孩子頭型扁必須要睡枕頭,否則頭型越來越扁,以後不僅影響長相還會耽誤形體,必須儘早改正。
  • 長期睡枕頭和從小不睡枕頭的寶寶,差別有多大?家長一定要知道
    在這之中,寶寶睡不睡枕頭,以及什麼時候開始睡枕頭,成了不少媽媽的疑問。寶寶睡不睡枕頭,看看媽媽們怎麼說!@青青草原:我想說在孩子小的時候,睡不睡枕頭,用什麼樣的枕頭以及什麼樣的睡姿睡覺對於孩子後天的影響還是很大的。
  • 寶寶的這幾種表現,暗示需要枕頭,家長別不在意
    鄰居劉女士最近總是精神不濟,問過原因之後才得知是她家寶寶的問題。劉女士說寶寶最近睡覺總是翻來翻去,睡不踏實。她擔心孩子著涼,夜裡就起來許多次給孩子蓋被子,最後導致她一晚上都休息不到很長的時間。一般來說,小孩子睡覺時表現出來的狀態通常都能夠反應出孩子的需求或是身體有不舒服的地方,像劉女士家寶寶的狀態其實就是孩子需要用枕頭了。那寶寶到底什麼時候需要用枕頭呢?通過寶寶睡覺時的哪些表現可以看出來寶寶需要用枕頭了呢?
  • 給寶寶買枕頭,認準年齡是關鍵,1歲前這3個時段應「換枕頭」
    李奶奶有些寒心,不禁感嘆道「現在的年輕人都不會帶孩子」。那麼,新生兒到底用不用枕頭呢?孩子多大枕枕頭合適呢?出生三個月前寶寶剛出生時頭部十分脆弱,脊柱的生理彎曲尚未形成,消化系統也沒有發育完全,寶媽在給孩子餵奶時經常會出現吐奶、嗆奶的現象。
  • 寶寶多大用枕頭?用早了或是用得不當都可能坑娃!
    據了解,很多寶爸寶媽為了給自家寶寶睡個漂亮頭型,便早早的用上了枕頭!有的甚至在寶寶剛滿月就給安排用上了枕頭。  給小寶寶太早使用枕頭真的好嗎?一般來說,當寶寶能夠靈活自如地翻身、坐立後,在睡覺時喜歡把頭墊在某些物品上,或是枕著家長的胳膊或是自主表達要睡枕頭時,寶爸寶媽可以考慮給寶寶嘗試睡枕頭了。  之所以不建議太早給寶寶使用枕頭,主要是出於以下幾點的考慮:  ① 1 歲以下的寶寶活動能力有限,一旦臉埋進枕頭裡就很容易引起窒息。
  • 一分鐘教你如何正確給孩子選枕頭!
    對於孩子來說,保證充足的睡眠至關重要,嬰幼兒睡眠質量直接關係到其發育和認知能力的發展。談到睡眠,一定會想到枕頭。往往孩子還沒出生,很多家庭已早早給寶寶準備好了各種枕頭。但實際上,關於枕頭的注意事項有很多,過早的使用枕頭會對寶寶產生很多不利影響,那寶寶多大的時候可以使用枕頭?
  • 睡枕頭和不睡枕頭的孩子區別多大?若不小心處理,危害很大!
    其實是要進行觀察的,尤其是隨著時間的流逝,也許一開始不需要枕頭,但是隨著時間的流逝,還要觀察是否需要用的信號。如果有一天發現寶寶睡覺的時候不像以前那樣,到處亂爬,或者,他會枕著自己的胳膊或者大人的胳膊睡覺的話,那麼就是他需要枕頭的信號。因為他需要一個支撐物,這個時候面對寶寶的需求,父母應該及時的給予滿足。
  • 剛出生的寶寶不能用枕頭?等到了這個時間才可以,新晉寶媽要了解
    就拿寶寶睡覺這件事說吧,新生兒睡覺用不用枕頭就有很多寶媽陷入了迷茫中。而網上也有很多人就這一話題展開過激烈的討論,有人認為不睡枕頭的話醒來以後寶寶的脖子就會疼,而有的人則認為如果用枕頭那寶寶就會出現枕禿現象。那新生兒到底能不能用枕頭呢?
  • 頸椎不好的人,睡覺需要用枕頭嗎?骨科醫生:這個高度的枕頭才行
    在之前的文章中,我提到過睡覺姿勢的重要性,選擇適合自己的睡姿,也是保護頸椎的一種方式,而今天我要和大家分享睡覺時枕頭的選用對於保護頸椎的重要性。頸椎不好的人,睡覺時不用枕頭會更好嗎?於是就有人提出:既然頸椎向前彎曲變形了,把它「變」回原來的弧度,頸椎病不就好了嗎?最簡單的方法就是睡覺時平躺,並且不用枕頭,後腦勺直接和床面接觸,頸椎明顯能夠感到向下拉扯的力量,變形的部位就可以「睡」回去。這樣的想法的確很有創意,但實際上是不現實的。
  • 給寶寶選擇枕頭 這5點你必須知道
    寶寶要不要睡枕頭呢?這些問題常常會困擾媽咪們。有專業育嬰機構就提出,新生兒前三個月內都可以不要睡枕頭,等孩子滿了三個月之後,媽咪們可以幫孩子準備一個舒服的小枕頭,有助於孩子的睡眠質量。寶寶的枕頭又需要注意一些什麼呢?
  • 寶媽親手給娃縫製枕頭,睡了一會孩子臉色就變了,婆婆大驚失色
    過來人都知道孩子小時候不適合用枕頭,如果太早給孩子使用枕頭反倒對他的生長發育不利。新手媽媽們注意多學習,如果用枕頭的時機搞錯了後果是很嚴重的。寶媽親手給娃縫製枕頭,睡了一會孩子臉色就變了,婆婆大驚失色自從表姐生完寶寶之後就一直在家照顧孩子,以前大大咧咧的她突然變得特別賢惠,前幾天她還和我炫耀剛給孩子做好的新枕頭。
  • 超萌倉鼠寶寶,睡覺還會自備枕頭,舒服到不醒鼠事
    貓貓狗狗們就像個毛孩子,時常調皮搗蛋讓人哭笑不得,但不能否認的是,它們往往也給我們的生活帶去了特別的溫暖。今天,我們要講一個關於一種很特別的小型寵物——倉鼠的搞笑故事。一帶回家,網友很快就發現了這隻小倉鼠的不同之處,雖然和別的倉鼠一樣,它每天的很多時間都在睡覺,但它睡覺的姿勢和自己以往看到的倉鼠根本不同,這傢伙可懂得享受了,每次睡覺總是會給自己找個超級舒服的枕頭枕著睡覺。
  • 寶寶睡不睡枕頭多大可以睡,這些都有講究,新手爸媽要注意
    那麼寶寶什麼時候開始可以用枕頭呢? 雖然說新生兒睡枕頭的危害還是很多的,但是晚睡枕頭,對寶寶也會有一定的影響,比如孩子在年齡過大的時候,還沒有使用枕頭,就會讓孩子的頸椎受到影響,導致孩子出現駝背的情況。
  • 寶寶有這些表現,說明他能「駕馭」枕頭了,家長可給他整一個
    剛出生的寶寶是不能用枕頭的,因為他們的骨骼柔軟,脖頸的力量還無法控制自己沉重的頭部。但隨著孩子的不斷成長,孩子脖頸和脊柱骨的力量慢慢增強,孩子逐漸會向有枕頭的媽媽爸爸們靠攏,希望自己睡覺時,也會有一個屬於自己的小枕頭。