泰國辣媽chompoo，時尚教主與健身達人間來回切換，是如何做到的

近日，泰國明星chompoo在社交媒體上曬出了自己的健身照，身穿藍色系的運動套裝，雖然沒有健身教練那樣的發達肌肉和明顯腹肌。但若隱若現的馬甲線、結實有力的手臂和清晰的鎖骨，很難看出這是一位將近40歲的人。

說到chompoo，追泰劇的朋友應該不陌生，有著雙重國籍混血的她，出演《明媒正娶的妻子》、《愛火》等影視劇，在泰國娛樂圈中佔有一席之地。

高挺的鼻梁和巴掌大的小臉，活脫脫的少女感，在時尚領域也有一席之地，被稱為「時尚教主」。

紫色上衣和淺色工裝褲的打扮顯得少女感的同時，帶有酷炫風、不羈的性格，為大多數人所模仿。

結婚後，與丈夫生活美滿，還有兩個雙胞胎兒子，與大多數嫁入豪門的媳婦不同，婚後丈夫並沒有出現任何緋聞，即使年近40也還是少女顏。

這除了穿搭時尚的研究外，還歸功於長期的健身和保養，chompoo究竟有多熱愛健身呢？從她日常社交媒體的照片上就可以窺探一二。

在ins上的這張照片可以看出，她的帶娃日常，與普通富豪媳婦不同，在健身房帶娃的照片著實讓人震驚，健身的同時，旁邊安放著嬰兒車，既是一位負責的媽媽，又是健身達人。

除了在一旁觀看之外，也少不了帶著兒子一起健身，酷炫的姿勢與兒子萌萌的表情融合，別有一番韻味。

遊泳她最喜歡的運動之一，這一家三口練習遊泳的情景也為很多人羨慕。

當然，想要練就馬甲線和塑造身材，少不力量訓練，標準的動作堪比教練。

升級為媽媽之後，時尚穿搭的鏡頭也少不了娃娃，很好地平衡自己的事業與健身、媽媽的身份，既兼顧事業也能處理好家庭。

在chompoo為praew雜誌拍攝的雜誌封面中，一改往常的大波浪長發的造型，利落的短假髮看起來性感又時尚。

chompoo通過健身和大膽前衛的時尚品味，成為時尚達人，並沒有其他富豪媳婦那樣成為家庭主婦，而是繼續事業。

平衡好工作、生活與健身是一項能力，這樣才能保證健康的身體與積極的工作效率，作為上班族的我們，也可以利用空暇時間來健身，發展自己的愛好。