懷孕5周，說明已經度過了懷孕第一個月的階段，這時，準媽媽需要注意哪些生活細節呢？
一，保護胚胎遠離射線
在前兩個孕月，體內的寶寶還不能叫胎兒，只能叫胚胎或胎芽。胚胎期是人體各器官分化發育的時期，許多導致畸形的因素都非常活躍，多數人的先天畸形都發生在胚胎期。在第四到五周，心臟血管系統最敏感，最容易受到損害。這個階段禁止接觸X光及其它射線，輻射會對胎兒造成影響，建議準媽媽們穿防輻射服，少接觸電視、電腦、手機、微波爐這些輻射源。還有一個容易忽視的方面是，家具店、家居裝修類商店、新裝修的家，準媽媽都要遠離。
二 開始出現早孕反應
許多準媽媽從這個月開始會感到噁心，多發生晨起嘔吐、食欲不振等現象。HCG(HCG解讀：人絨毛膜促性腺激素（HCG）是由胎盤的滋養層細胞分泌的一種糖蛋白，它是由α和β二聚體的糖蛋白組成。分子量為36700的糖蛋白激素，α亞基與垂體分泌的FSH（卵泡刺激素）、LH（黃體生成素）和TSH（促甲狀腺激素）等基本相似，故相互間能發生交叉反應，而β亞基的結構各不相似。成熟女性因受精的卵子移動到子宮腔內著床後，形成胚胎，在發育成長為胎兒過程中，胎盤合體滋養層細胞產生大量的HCG，可通過孕婦血液循環而排洩到尿中。當妊娠1～2.5周時，血清和尿中的HCG水平即可迅速升高，第8周孕期達到高峰，至孕期第4個月始降至中等水平，並一直維持到妊娠末期。目前常用的檢測方法有：膠乳集抑制試驗和血凝抑制試驗；放射免疫試驗（RIA）；酶聯免疫吸附試驗（ELISA）；單克隆抗體膠體金試驗。)的大量增加是原因之一。
也有一種說法認為是胎寶寶為了保護自己，不斷提醒媽媽已經懷孕。此外還有頭昏、法力、嗜睡、容易疲勞、焦慮不安等這些早孕反應，一般於十二周到十四周左右自行消失，也有少數準媽媽會持續整個妊娠期。
三、補充葉酸，防止胎兒神經管缺陷。
在第五周，胎寶寶神經系統與循環系統的基礎開始分化，因此這個時期補充葉酸尤為重要。妊娠早期缺乏葉酸會影響胎兒神經系統的發育。導致脊柱裂或無腦兒等神經管畸形，同時還會使準媽媽紅細胞生成障礙，導致巨幼紅細胞貧血，這個時候的準媽媽可以多吃富含葉酸的食物，比如：紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。(吃東西要適量，不是無竭盡的吃，吃多了也會有反作用的哦）
四， 孕婦性情改變。
當懷孕已經確定，準爸準媽往往都非常激動和高興，充滿著對未來的幸福憧憬。可一段時間後，準媽媽的性情常常會發生改變，本來活潑開朗的變得鬱鬱寡歡，本來溫柔行徑變得焦躁不安，本來爽朗好動的變得憂鬱懶散。而且很多準媽媽會經常因為生活中的小事大動肝火，這時候準媽媽要學會控制自己的情緒，因為你的一舉一動都將影響到胎兒，起伏的情緒會影響到胎兒的健康，且準媽媽保持良好的情緒對胎兒來說是非常重要的情緒胎教。這時候準媽媽的家人，特別是準爸爸，應該多多體諒和理解準媽媽，給予準媽媽更多的安慰和照顧。
五， 警惕先兆流產
早孕階段非常容易流產，所以懷孕5周的準媽媽要注意多休息，不可過度勞累，不應搬運重物或激烈運動，外出次數也就儘可能減少。如果出現陰道流血伴有輕微腹痛、並有腰酸這些症狀，要到醫院檢查。
六： 避免性生活
懷孕初期是胎兒最不穩定的時期，在剛懷孕的3個月裡要儘量避免性生活。尤其是高齡產婦及有過流產史的準媽媽，懷孕5周時一定要暫時避免性生活，以免寶寶出事。
七；出行
前3個月是胚胎發育的關鍵時期，此時的胚胎往往較為脆弱，容易受外界不良因素，包括高空輻射的影響。所以懷孕5周的準媽媽出行要謹慎量力而為，特別不宜頻繁乘坐飛機，也不宜過度顛簸勞累。