佛家說人生有八苦：生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、五蘊熾盛。
生老病死都好理解與接受。
相親相愛的人不得已分離，憎恨厭惡的人不得已共處，極度渴望與需求而得不到，這些苦聚集成身，如火熾燃，前七苦皆由此而生。
這樣看來人生確實苦啊。還沒大徹大悟弄懂自己搞清別人時，就被時間裹挾著一直向前，以致年老色衰，關節磨損手腳不靈，卻怎麼也跑不過時間，終於在某個終點一切停止，塵歸塵土歸土，終歸寂靜無聲。這期間有多少愛恨糾葛，想愛的人在某一刻就走丟了，短暫的美好和無盡的悔不當初來回拉扯；無比厭惡的人卻時刻在眼前，明明有不共戴天的委屈和憤恨還要假裝握手言歡；那麼多還未實現的願望和實現不了的奢望，那麼多美好的期許願景，那麼多明明可以但就是沒有達成的目標，求不得的苦是日復一日的折磨。這些喜啊怒啊哀啊樂啊好像才是人生至苦的根源，想要斬斷塵緣但有終究放不下，然後就這麼在苦海輪迴。
聽過太多苦極的人生故事，有大時代的不允許，有小家庭的變故，有陌生人的惡意，有枕邊人的算計，有自己的疏忽大意，有自己的貪得無厭，有踏錯一步終至深淵，有執迷不悟的惋惜，有負面預言的自我實現。
他們說這是命，他們也說這是性格決定命運。
當然也有鳳凰涅槃浴火重生的動人故事，比如鄧文迪甘比改寫自己的人生故事；當然也有頑強不屈百折不撓的英雄傳說，名人傳記裡大多都記錄著這樣的故事。
人們總想用這些鳳毛麟角來激勵與引導勞苦大眾，為何就不能坦然接受自己的平凡與普通了，為何就不能認可人生實苦這一事實了，還要苦苦掙扎只是又多了一層苦。