舞蹈是有一定的規律的音樂，通過人體動作、姿態來體現實際生活、情感的一門藝術。它讓人覺得特別舒服，同時還存在著促進孩子智力發育的特殊功能。在進行了一系列科學系統的舞蹈教學訓練，可以起到塑造美麗，增添魅力的效果的，並且還可以鍛鍊身體平衡、增強體質、豐富想像力、促進智力、陶冶情操，舞出孩子的氣質。
首先，在小時候就要培養他運動的能力。這種能力可以讓他的形體更加完美，也增加很多的魅力，而且也可以讓身體更加平衡，體質也更好一點，有更加豐富的想像力，對智力的發展還是很好的。本身平時也可以擁有更好的氣質，學習的時候不僅僅是對身體的鍛鍊，還是對智力的提升。
孩子在學舞蹈的過程中，不僅會提高他的模仿能力，還會加深孩子對外界事物的理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想像和心靈的感悟去表現這些動作的內涵。而這些動作又能激發、啟迪他們產生豐富的聯想，開拓創造性的思路。
其次舞蹈是通過一定節奏的音樂和肢體肌肉關節的相互協調活動來實現的。所以要是孩子剛剛學會走路，機體平衡及協調機這時候還不是特別成熟，跳跳舞是很不錯的，因為跳舞是一個促進全身平衡及協調機能的非常好的辦法。
選擇舞蹈的時候剛開始一定要簡單一些，千萬不要選擇很複雜的內容，那樣最終的學習積極性會受到很大的影響，我們要跳出可愛的感覺，儘量簡單的動作和韻律就可以展現出可愛和真實以及美好。這樣他就會收到很多人的表揚，未來的表現也就會越來越好。
同時，肢體的所有活動，都是在大腦的支配下完成的，肢體在完成各式各樣的活動的時候，還會不斷地給大腦輸入信息刺激，這樣也進一步促進了大腦的發育。
舞蹈學習能促進孩子的思維能力
任何舞蹈動作的完成，都是身體條件反射的反饋與實現。這除了靠自身舞蹈經驗和模仿他人的動作外，更重要的是在積極思維的指導下進行反覆的練習。只有動腦，開動思維機器，才能提高動作學習效率，更高質量地完成動作。實驗顯示：讓經過舞蹈學習和不參加舞蹈學習的孩子完成同一件事，前者用時是8.9秒，而後者卻用了13.24秒
舞蹈表現出了孩子極強的藝術創造性，讓孩子完成了把一段舞蹈從平面形象到立體形象的升華轉換。它能培養孩子們的形象思維，訓練其敏銳的觀察能力，使孩子的感知、聯想、想像、幻想等得以淋漓盡致地發揮，從而促進孩子的智力發展。