S.H.E組合的姐妹花是很多人童年青春的回憶，曾經的假小子Ella，作為三姐妹中最早結婚生子的天后，在母親節當天發微博，恩愛的老公和萌兒子，一家人很幸福：
然而，結婚生子、享受親情愛情的幸福也是有代價的，前幾個月，在我們普天同慶「母親節」的時候，Ella發了條動態來訴說自己當媽生產後的一身毛病。
無論是打噴嚏、原地跳躍、還是跑步，都會尷尬的尿失禁，而且情況嚴重到褲子都會溼掉。還有膀胱脫垂二級，需要做手術來改善。
她在微博曝出，生育之後有過膀胱脫垂導致尿失禁等「後遺症」，跑跑跳跳甚至打個噴嚏就會漏尿，直到做了懸吊手術之後才有所改善。
她說，生育對身體傷害很大，所以大家要好好愛媽媽，而且生育之後身體出現不適要去尋求專業醫學的幫助，不要像上一代女性一樣談「性」色變，認為難以啟齒而諱疾忌醫，更不要認為是理所當然的犧牲。
儘管，Ella作為女明星，經濟條件和人脈足以讓她享受非常好的醫療條件，包括醫院和月子中心：
帶著肚子裡的寶寶蹦蹦跳跳也沒問題，卸貨前五天還錄下了熱舞視頻，自稱地表最強孕婦：
然而，生育的各種後遺症她仍然逃不掉。沒錯，也許大家會認為生兒育女是自然規律，可我們往往會忽略生育本身對身體的傷害。
Ella曝出的「打個噴嚏就漏尿」情況，是生育後遺症中很常見的，很多女明星和現實中的女性都有類似症狀
《康熙來了》裡有一期讓嘉賓們聊聊產後的尷尬事，女星鍾欣凌說：在過馬路的時候，忍不住打了個大噴嚏，感覺尿都快要流出了，只能急剎車停步夾腳，真的是很尷尬！
很多媽媽在懷寶寶的時候就尷尬的發現：但凡一用力咳嗽或者大笑，身體就會配合的漏點尿出來助興，即使那段時間護墊不離身，45歲以上女性，還有絕經期女性幾乎都有這些問題！
SO，為啥成年女性會出現所謂的「壓力性漏尿」正經的說，因為女性盆底有個肌肉群叫「盆底肌群」
這個盆底肌群就像個吊床，緊緊吊住我們的尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器，並參與著控制排尿、排便、維持陰道的緊縮度等多項生理活動
所以，盆底肌群的彈性好不好，直接關係著我們的排洩和「性」福生活，可以說是「一松俱松、一緊俱緊」。
在懷孕的時候，腰部向前突，腹部則同時向前、向下突出，重力軸線向前移。腹腔壓力和盆腔臟器的重力指向盆底肌肉，加上子宮重量日益增加，盆底肌肉也就處於持續受壓中而逐漸出現鬆弛。
盆底肌肉鬆弛並不取決於你是順產還是剖腹產，只要懷孕，就有可能發生。
太學術？簡單的說，把你的盆底肌肉想像成你的眼睛，曾經雙眸閃爍可以讓「眼淚在眼眶裡打轉」，現在則眼角鬆弛下垂，眼淚止不住的往下流。
當你大笑、打噴嚏或運動的時候，如果發生尿液不由自主的從尿道漏出的情況。那麼，恭喜你，we are family~
女性人群中23%-45%有不同程度的尿失禁，7%左右有明顯的尿失禁症狀，其中約50%為盆底肌群鬆弛引起的壓力性尿失禁。全國7億女同胞，有8千多萬至1.6億左右都是我們的隊友，意不意外？驚不驚喜？
盆底肌群鬆弛，和女性生育次數、初次生育年齡、生產方式、胎兒大小都有關聯。此外影響因素還有肥胖、種族和遺傳、雌激素下降、子宮切除術、吸菸、高強體力活動等。
爸媽叫你生孩子要趁年輕，從生育角度來說，是正確的。因為年輕時候肌肉彈性好、恢復能力較強，生完還能緊的你不要不要的，二期比較不容易產生妊娠紋。
懷孕的時候麻煩管住你那張吃貨的嘴，控制好胎兒的體重。否則你想像下一個小西瓜從你鼻孔裡蹦出來，我就不信你還能恢復了？
生的個數越多，松的概率越高，不管是雙胞胎，還是二胎、三胎。
你媽漏，你也有很大概率會漏。
最後就是，你是胖子，你不肉（漏），誰肉（漏）？
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媽媽們，愛自己，不必羞於開口，不必諱疾忌醫。如果你出現了尿失禁等問題，請像Ella一樣勇敢地說出你的苦惱，及時向家人、朋友和醫生求助，必要的時候，接受藥物或手術治療。
敢於面對問題，藉助自己或是外在的力量將問題解決，你們每一位都是最棒的母親！
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