看到綠燈還剩5秒鐘，我決定停在樹影裡。盛夏，那些斑駁的樹影是頂著大太陽的騎手們的必爭之地。
每天都要回家送奶，從單位和家之間來回四趟，逼得我這個四肢不靈活的人也騎上了自行車。
大家都說，實在是太累了。其實，沒有想像中那麼辛苦，當然也並不輕鬆。每天回家看到博仔晃悠悠地過來接駕，還是蠻快慰的。
博仔馬上要滿周歲了，我打算寫一點東西，記錄一下少女變大媽的過程，再分享一些經驗，艾瑪，我都不好意思叫它乾貨。準確來說，是大部分寶媽在這個階段都會遇到的問題，按照懷孕-囤貨-生產-帶娃-產後恢復這個順序，不需要的自行跳過哦。
懷孕篇：
1. 驗出懷孕是在35天，Hcg5000+，孕酮24，醫生說三天後複查。這中間我下載了親子寶典（反正就是個孕育軟體啦，美柚寶寶樹也用過，目前一直用寶寶樹，感覺大同小異）。知道了這世上還有什麼宮外孕、葡萄胎等等阻礙小寶寶健康成長的鬼，內心很是驚慌。
2. 38天複查，一切無恙。戰戰兢兢地問醫生會不會是宮外孕啊，醫生白我一眼：看你指數挺好的，瞎操什麼心，該吃吃，該喝喝。我在心裡接茬，啥事別往心裡擱。
3. 50天左右去看了胎心胎芽，如期長出來咯！產檢就是一次又一次的闖關啊！
4. 三個月查NT，四個月做唐篩，現在唐篩還免費了，可惜博仔沒趕上哦。五個月又是B超。這中間我都是在人山人海的二院檢查的，感覺這個體驗很不令人滿意，排隊過程中聽到各種肚子裡寶寶出事的案例，自己也跟著緊張。
5. 從四維開始，轉戰南廠醫院。每次產檢都是周六上午，這樣不耽誤上班，也很快。南廠醫院做B超的醫生我給一萬個贊，特別耐心，幫我數寶寶的手指頭，腳趾頭。
6. 進入孕晚期之後，肚子長得飛快，拍了個孕婦照，在維納斯，請大家千萬不要去，各種服務都很差，尤其是服裝。
7. 後悔沒買個胎心監護儀，孕晚期記錄胎動太重要了。有幾次小寶寶沒有按時動，嚇得我倆一直在叫他，折騰好久，等他動了才敢睡覺。
8. 到離博仔出生還有半個月的時候，突然瘋狂地長了很多紅的，像血泡一樣，很癢，也很擔心，去問醫生，醫生說就是妊娠紋。哎，有點傷心了，從三個月開始抹油，也沒防住。
總結一下：孕期不要太緊張，孕育軟體上總是提醒你，該長孕斑了，該有孕吐了，警惕妊娠糖尿病，警惕妊娠高血壓云云，太嚇人了。心態擺正，相信自己的小寶寶一定健健康康，按照醫生說的時間來檢查就好，檢查完整理好單據留著報銷哦。
囤貨篇：
對於孕期囤貨這個問題，網上也是各執一詞，我把自己買的部分東西說說，供大家參考。六一開始囤貨，基本都是網購，主要三家，天貓、貝貝、京東。寶寶8月28出生的。後續又繼續補貨。買！買！買！
1. 嬰兒床：有人覺得寶寶直接放在床上餵奶很方便，但是我倆睡覺都不老實，怕壓到那個不到十斤的小傢伙。買了一個，呵寶的，不到300的平民款，松木。最開始，小寶寶很喜歡在裡面睡，他剛剛會翻身的時候，我們要出去一小會就得趕緊把他放在小床裡。等他再大點，會爬了會走了也是，白天睡覺在小床上也很安全，因為他各種翻騰。（可以買二手）
2. 嬰兒推車：好孩子的傘車，太沉，用起來太不方便。但是寶寶小的時候不能用超輕車，六個月之前損傷脊椎。我後悔的是為神馬不等著六個月之後再買車！（可以買二手）
3. 浴巾、紗布：全棉時代一生推。太好用了，洗完澡用，當薄被子用，質量也不錯。給寶寶洗臉擦臉的那些小紗布很容易髒，需要經常換。
4. 衣服：峇里小豬、酷尾巴、童泰等等，最小的時候一定要選擇無骨縫製，寶寶穿著舒服。我家是連體衣睡覺穿，白天穿分體。孩子越大衣服越不好洗了，這種小生物會把一切你能想到的東西弄到衣服上，我買了矽膠飯兜，他的衣服依然很髒。
5. 咬咬膠：香蕉的和小魚的，寶寶喜歡咬，但是咬著咬著就膩了，自己去尋找任何想咬的東西。
6. 玩具：這個坑太深了。鋼琴健身架、火火兔這些基本是每個家長都會買的，同時我姐還把她的滑梯、鞦韆、海洋球池、帳篷、扭扭車以及各種小玩具都給我寄過來了。然而小孩子是一分鐘熱度，那些玩具大多數的時間都在收納袋裡不見天日。黑白卡彩色卡和布書還是可以有的。刺激視覺發育嘛。
7. 爬爬墊：一定要有，一定要注重質量。
8. 奶瓶：母乳寶寶在產假期間不需要。後來用了三兩個月吧。買的貝親標口，完美。只可惜買多了，160和240規格都入手了，但是240一直沒用。根據我的經驗，寶寶每次只喝冷藏母乳120左右。
9. 水杯：鴨嘴杯可有可無，過渡產品，我家是孩子他爹從德國買回來的NUK，沒用幾次。後來我給買了個好孩子吸管杯，他很是喜歡，成天拎著喝水。
10.安撫奶嘴：寶寶沒有嚴重的吃手，而且他也不知道怎麼用，汗，所以沒用到。家裡還有一個閒置全新。
11.浴盆：買的日康，用起來好麻煩，一直在用買牙膏贈大盆的大盆。我們實在太懶了，哈哈。
12.電推刀：這是我買的最最最雞肋的產品了！因為博仔沒啥頭髮！總共用了兩次。易簡超靜音。博仔剪頭髮的時候很乖，不哭不鬧。
13.指甲刀：必備，一定要勤剪指甲。不然寶寶會抓傷自己，長指甲裡還會藏著髒東西。
14.遊戲圍欄：小馬一直慫恿我買，看到價格望而卻步，為什麼要花好幾百塊錢給寶寶買個籠子！我是沒買，買了之後博仔肯定會花費所有心思從裡面翻出來。但是看到伊能靜家的米粒有一個。
15.尿不溼：說起這個我能滔滔不絕跟你說個三天三夜。長話短說，花王假的多，沒敢買，據說超級好用。白幫、綠幫都不好用，起坨斷層，好奇金裝的尺寸比其他小一點，NB號碼的更適合新生兒，麗貝樂不好用，雖然一片兩塊多。雀氏鉑金裝給力到爆炸，良心產品，聚划算的時候有試用包，十塊錢十片可以試試。現在在用產品是媽咪寶貝，一般般啦。寶寶腿粗最好買大一號。
16.隔尿墊：一次性和可洗的都買了，都不錯。
17.母乳存放：袋和瓶都買了，認為瓶比較好，但是要經常消毒。
18.吸奶器：買的新貝，吸力有限，建議入手貴點的。
19.防溢乳墊：待產包裡贈了，沒有用呢，不知道斷奶的時候需不需要。
20.哺乳文胸：無鋼圈，還可以，建議多入幾套，每天換洗。
21.哺乳睡衣：因為左吸右流，感覺沒有啥用。買了根普通睡衣一樣穿了。沒有這種情況的可以發揮它的作用。
22.待產包：來一套吧，不會後悔的，反正裡面的東西我全用了。因為擔心牙齒在坐月子的時候受損，又格外入手了一瓶漱口水，每次吃完東西用。
23.暖奶器：給力，溫度恆定，讓寶寶健健康康的吃冷藏奶。
暫時寫這麼多吧，對別人有用的東西可能對你沒有用。舉幾個慄子：尿布臺你懂得，家裡哪有那麼大地方啊！輔食機，我用了一套三十塊錢的研磨碗代替了，也還好啦，哈哈。
生產篇：
剖腹產可借鑑的比較少。本人屬於比較悲劇的類型，博仔的雙頂徑大，出生前達到了9.7。醫生給估計的體重超過7斤半。二院裡我的看床大夫也認為我沒法生。
還是抱著試試的心態嘛，畢竟總覺得沒經歷過陣痛的生產不完整。見紅後第一天晚上，疼，但是能忍住。早上有所緩解。醫生說宮口沒開，建議我乾脆剖了，她說的很恐怖，但是也在理，她說你來住院的目的是要生一個健健康康的孩子，而不是非得順產。我同意剖了，但是早上吃了東西，於是決定等到下午再剖，而且我老舅還給算了時辰，下午三點到五點。
中午回家洗澡。下午疼到崩潰，兩三分鐘疼一次，每次問什麼時候輪到我，得到的回答都是再等等。真是欲哭無淚啊，太疼了，終於輪到我的時候，問我需要輪椅嗎，我連忙表示用不著，我爸跟我倆人坐電梯直接去了，而我媽和小馬……還在準備東西。那麼長時間他們都沒有準備，醉了。
手術臺上，打麻藥也不疼，我猜測是疼痛的轉移吧，陣痛太疼了，所以啥也感覺不到了。我一直盯著不停變換的血壓表，想著我不會就這麼掛了吧，哈哈。突然聽到哭聲！什麼！出來了！這麼快！醫生說七斤二兩，大胖小子。同時也跟我說，你的羊水已經渾濁了，宮口不開，胎頭不降，多虧剖了，不然也生不出來的。
術後是很艱辛的，尤其是剛剛可以下床走動，我哭得啊。後來慢慢地適應這種疼，我爸某次帶著我去溜達的時候，我們找了個稱，減重11斤。
這段時間，我更關注的是我自己，都忽略了剛出生那個小博仔。現在想想比較後悔。對於生娃，我的心得是，一定按照醫生建議的來。不管選擇了哪種生產方式，你都是勇敢的媽媽。
帶娃篇：
帶娃千萬別怕人多。孩子越大越不容易照顧了，人多了，分擔活，每個人都會輕鬆一點。這可是個大活啊！有的小夫妻覺得有了娃，老人來幫忙帶，很破壞二人世界。我能理解，但是你也破壞了你的媽媽或者婆婆他們的中老年生活啊。所以還是要心懷感恩。
Tips：下載一個育學園吧，崔神遠程幫你帶娃。
黃疸：我是O型，小馬是A型，很怕寶寶出現ABO溶血，還好他沒有。但是也維持了小黃人狀態整整一個月。我在微博上看到說不能喝白糖水，關著窗戶曬太陽沒用，不能停母乳……我們基本沒採取啥措施，到滿月了，疫苗打不了。醫院說忘了給我們開茵梔黃，那個藥的注射劑真的不能用，口服的還湊活吧。味道很噁心，博仔吃完就吐掉，我們很憂心。然而，吃藥大概三五天！這小子突然變白淨了，退黃成功。
肚臍：沒脫落，不脫落，倔強得不肯脫落。直到四十多天才自動掉下來了。中間沒出血流膿神馬的。就是考驗人的耐心。
夜醒：最狠的時候大概是不到兩個月？這小孩幾乎是一小時醒一次，嗷嗷哭，可能是寶寶在脹氣吧。我們給他揉肚子啥的，慢慢好了，不知道是時間治癒了他，還是我們的方法。聽說飛機抱也比較好使。
母乳：到目前為止還是純母乳。沒有哺乳假了可能要添奶粉。博仔的第一口奶是聖元奶粉，他大概感覺到了媽媽咋這麼小氣，不給我買進口的，於是拒絕喝。衝了幾次不喝，於是，奶就自動下來了。博仔給媽媽省了催乳師的錢。
疫苗：所有自費的也打了。能打五聯還是打五聯！寶寶少挨好幾針，而且也更安全。
出牙：長牙的時候口水多，喜歡咬東西，拿咬咬膠輔助他。
大動作：博仔的大動作發展都是自己訓練自己的，感覺屬於自強不息的種類。寶寶發展有快有慢，家長們不需要太著急。
保險：根據家庭實際情況選擇。
輔食：第一口鈣鐵鋅米粉，到根莖類，到綠葉蔬菜，再到關鍵部分，敲黑板，肉肝。博仔吃過豬肝泥，補鐵，看他胃口很好的樣子，又繼續加了豬肉泥，最開始是用絞肉機攪碎，我用的美的料理機的絞肉功能，再蒸熟。真的很難刷絞肉機！後來就直接蒸一塊肉，再切碎，他也能吃了。魚肉更麻煩，鱈魚不好挑，網上買的挺貴也不能辨別真假。後來一直在買龍利魚了，博仔也愛吃。現在基本是粥、米糊、麵條。小餛飩神馬的還沒有嘗試過。
產後恢復篇：
懷孕生娃給小姐姐們帶來的某些明顯改變，雖然很多人不愛聽，但是確實確實有些是不可逆的。我相信或許那些贅肉，通過堅持不懈的努力能夠改善。但是另有一些，比如皮膚黑好幾個色號，髖骨等等增大，妊娠紋，痘痘，斑……別說了，都是淚。再補一刀，斷奶後的乳房萎縮。
說說自己吧，比產前胖了十斤，每天來回送奶，但是仍然沒瘦下去，可恨的是還比剛上班的時候胖了。而且曬成狗，每天帽子口罩冰袖各種武裝，還是黑了，長了曬斑。
肚子上的疤痕也增生了，苦惱，疤痕體質的人真的適合順產。腳丫大了半號，鞋子大部分穿不下。
婦科檢查要注意哦，產後42天做一次，之後每年都要做。我當時總覺得惡露不盡，在二院灑金無數，其實是月經回歸了。月經的問題早來晚來都一樣，不會影響奶水的量，放心好啦。
產後抑鬱是無形殺手。近幾年，抑鬱症越來越被關注，爆出的新聞也多了。哎，咋說呢，激素水平幾個月裡急劇變化，事多，錢少，任何不順心的小事都可以戳中你的痛點。有不高興一定要及時宣洩。
好了，絮絮叨叨說了這麼多。全是個人經驗，很多做法參照了孕育軟體。
最後，祝所有的小寶寶健康成長。
比心。