不捨棄鮮花的絢麗，就得不到果實的香甜，不舍奇黑夜的溫馨，就得不到朝日的明豔。自然界是這樣的，人生也是這樣，背負著太多的東西，一生註定辛勞。如果能夠適時放下一些人生，可能會更精彩。的確一個人如果被太多的物質和功利困擾，他的心一定會疲憊，只有果斷得放棄，那些沉重的枷鎖，不追求過多的物質，拋棄那些浮華的虛榮，欣然的面對平淡的日子。只留一顆楓葉般靜美的心，才能夠感受到內心的寧靜，重獲輕鬆和自由體會生活的美好，走到心中的那個地方。
人生旅途中，不論你的腳步有多快，有些東西你始終無法追趕上他，永遠在前面的時間激流中。有時與其辛苦地去追趕，不如換一種心情去行走。自然一點，安適一點。因為生命的樂趣不僅在於奔跑，還在於享受一路上的花花草草山川河流，他是一個感受色彩繽紛的過程。
人生不是一樁緊急的事，許多無所謂的事，根本沒有必要看得太嚴肅，更沒有必要拼命地把它當成緊急事故去處理，求的一個結果。可惜不少人就是喜歡把結果當成獲得幸福，所需達成的條件，如果是時間的安排抽出自己預定的期限，就會埋怨懲罰自己，至於追求幸福的過程是否開心，舒服則全然不在意。
我們每個人都走在路上，偶爾可以停住。偶爾可以休息，可最終還是要繼續走下去，誰也無法知道明天會發生什麼，下一站出現的風景是什麼 ，完美也罷，失望也罷，結局只是一瞬間的事，而最深刻，最真實的那個體驗則在路上。生命的價值與意義在於過程，而不是結果，所以一個人即便再怎樣疲憊或忙碌。也要懂得時常停下匆忙的腳步，拋開一切給你造成壓力的人或事。靜心傾聽生命的花開，這樣安心的感覺便會不期而至。
大多數人習慣這樣想問題，如果自己得到那個工作，如果有了那個房子。如果轉到了那麼多的錢就會覺得幸福和知足，可事實上一旦開啟追錢的腳步就很難停下來。現實中根本沒有那麼多那個，從一個目標跑到另一目標，等真的到達那兒，你就會發現你想像的幸福還很遠 ，於是想像的幸福又成了新的目標。生活回到原來的基線水平。幸福感也恢復了原樣。熟不知經不起的誘惑，不懂得克制，不懂得滿足，永遠都不會感覺到真正的幸福了。
當然還有一些人內心根本就不知道目的地在哪，他們之所以拼命奔波，不肯歇息完全是跟隨別人的腳步，生怕掉隊。因為別人跑，所以自己也要跑。現實生活裡根本就是你死我活的戰場。沒有必要跟著別人的節奏生活，如果真的想奔跑。就跑起來。不管前方的路有多長，都開開心心的跑，不論有多少追隨多少人超過了自己都可以心無旁貸。如果有一天自己覺得累了，不想跑了。就轉身離去，不管身後有多少人嘰嘰喳喳的議論，這才是智慧人生淡定的活法。
當我們追求所謂的成功與幸福，沒日沒夜的，東奔西走的時候。生活已經離我們而去，我們要明白生活不只是為了到達山頂，也不是沒有目的圍繞著他轉。不論做什麼都要適可而止，張弛有度。合理安排在有效的時間內幹高效率的事。我們既有承受工作帶來的緊張和壓力，又要享受工作之餘的輕鬆快樂，這才是生活的正常節奏，才是有價值的幸福人生。