早前有外媒報導，一名30歲的女作家因想知道不洗臉會給皮膚帶來哪些變化，用自己的皮膚做了個實驗，連續31天不用潔面產品洗臉，而且在此期間一樣化妝、上班，塗抹化妝水和乳液。結果讓人很意外，皮膚達到了從未有過的好狀態。
另一名女子就沒有她那麼幸運了，她的出發點是想驗證洗臉的重要性，也用自己的臉做了實驗，她每天照常化妝，晚上不卸妝就直接上床，早上起床後再補妝，30天之後，皮膚不僅布滿斑點和痤瘡，膚色也變得不均勻，與一個月前判若兩人。最終，她得出了一個結論，如果不卸妝，你臉上的細菌會加速繁殖，最終導致皮膚惡化，還會使眼睛變小。
其實，很多明星是比較推崇不洗臉的，範冰冰就曾在《康熙》上說過，她平時保養皮膚的訣竅就是不洗臉。那為什麼有些人照著做了後，皮膚反倒變差了呢？
理由一：不洗臉≠不清潔
很多人覺得每天用的護膚品中含有很多化學成分，長期使用勢必會傷害皮膚。既然這樣，不如不洗臉來得安全。大家一定要搞清楚，不洗臉並不代表不需要對皮膚做清潔，只是說可以不用洗面奶，但一定要用清水洗臉。尤其是在化完妝後，化學物質會依附在皮膚上，如果不進行清潔，也會趁機進入毛孔，造成皮膚問題。而且，彩妝和汙垢殘留對皮膚造成的傷害要比洗面奶大得多。
理由二：油性膚質一定要洗臉
再者，在使用護膚方法前一定要認清自己的膚質，如不洗臉的方法就不適合油性和痘痘皮膚，因為這種皮膚的油脂比較多，如果不及時清洗乾淨會阻礙其他保養品的吸收，使皮膚惡化！所以問題肌膚一定不可以任性，使用對症的潔面產品還是很有必要的。
理由三：化妝一定要洗臉
只要你化過妝或塗過防曬乳，就一定不能忽略洗臉和卸妝，否則化學物質會堵塞毛孔，皮膚問題更嚴重。
早上真的可以不洗臉
如果你晚上已經卸過妝、塗了保養品，又不是油性皮膚的話，早上起床完全可以不洗臉，這樣對皮膚反而更好。
原因一：肌膚有自動修復能力
我們的皮膚在睡覺時會進行自我修復，再加上睡前做的保養，已經給皮膚建造了一個防護屏障，此時洗臉反而會洗掉這個屏障。
原因二：省時
早上省去了洗臉的時間，你可以用它來做很多事，比如吃個早餐、喝杯水、上個廁所……
原因三：油脂是天然屏障
曾經就有一位皮膚學專家說過，我們總是在臉上擦各種含有油脂的護膚品，其實世界上護膚效果最好的油脂就是皮膚自己分泌的油脂，這種油脂能抵擋住各種細菌的侵襲，如果拼命洗掉，反而會讓皮膚變幹。專家建議，想要保住這個屏障，每天的洗臉次數不要過多，一天兩次即可。就算是油性皮膚，也不要洗臉過多，否則會越洗越油。
原因四：讓皮膚得到充分的休息
使用過多護膚品，導致皮膚營養過剩，毛孔無法自由呼吸，致使皮膚變差。偶爾停止使用護膚品，給皮膚重新呼吸的機會，膚質也會變得更好。如果平時過度使用洗面奶，也會使皮膚越來越幹，防禦系統被破壞，進而降低皮膚的抵抗力，引來皮膚問題。