如果遇到瓶頸，那就砸破；如果作出一首歌，發現很難聽，那還是要認認真真作完它！盧廣仲演出《花甲大人轉男孩》搶攻賀歲檔，多了「電影咖」身分，雖然壓力大到爆，但也因為該劇讓他二度爆紅。其實他退伍後曾經低潮1年，完全不知道自己在做什麼，做出來的歌又難聽，後來他轉念，就算難聽，那也是我啊！
▲盧廣仲喜歡在片場當開心果，提振士氣。
看過《花甲》花絮會很驚訝，因為每當工作人員喬燈光、弄道具，演員背臺詞、精神不濟時，都會看到盧廣仲扮成的花甲、阿公或舞棍阿伯在旁邊跳舞、講冷笑話，一個月球漫步滑過，或他驕傲自稱舞王，出其不意的妙語總讓旁人噴笑，氣氛瞬間熱絡。
盧廣仲其實是很細膩的人。他坦承自己對周遭人事物敏感，不希望大家士氣低迷、陷入沉默流沙中，所以這次拍片最大挑戰反而是如何維持體力，「我會靠冥想跟潛意識對話，催眠一天只有睡4個小時的自己『我現在體力還有很多』、『我很有精神』，事實證明蠻有用的！」
▲盧廣仲的正能量從「霸凌」而來。
與人為善這件事對盧廣仲來說是從小學就開始的功課，因為從小被同學霸凌，讓他曾孤獨到找榕樹談心事，後來他突然學會「讓自己變成好笑的人，這樣的人比較不會被討厭」，果然國、高中人際關係一路順遂。
但刻意搞笑不累嗎？他笑說：「我的個性本來就有這一塊，是被挖掘出來，這樣也比較不容易被霸凌。」他樂於扮演丑角，還說自己記憶力差，不開心的事很快就忘記。
這股「自帶正能量」讓他後來也得以順利突破當兵後的低潮，「當兵前的成就好像一場夢，在當兵的時候醒來，那時一直在思考接下來要做什麼，結果想到退伍後一年都還在想。」盧廣仲回想當時，只覺得自己根本只是想太多、做太少，光想不練很無聊、很娘，這樣是走不出瓶頸的。
「唯一突破瓶頸的方法，就是拿石頭把它砸破，其實就是去做啊！」當時他只能不停創作，雖然事後覺得難聽，但那又怎樣，盧廣仲說，又不是每一首歌都要好聽，既然不好聽，那就認認真真做一首不好聽的歌，這樣還覺得自己頗有彈性呢！
盧廣仲拋去糾結、活在當下，因為低潮沒有不好、不對，他覺得，當時的他就是應該要經歷這段才有收穫，「好跟不好都是人生嘛！」
▲▼盧廣仲笑說，就算寫出難聽的歌，都是人生一部分。
這次在電影版《花甲》感情戲比重比親情還多，人生當中4段感情都被甩的盧廣仲苦笑自嘲「很魯」，腦中真的沒有戀愛資料庫可用，爆哭橋段甚至靠灌了3瓶啤酒才過關。空窗6年，講到感情沒轍，倒是大力推薦為電影做的新歌《幾分之幾》，「這首歌對愛人、親人、即將進入我們生命的人表達滿滿謝意，算是《感恩的心》2.0啦！」