中國傳統文化中，俗語文化十分接地氣，而且雅俗共賞，深受民間老百姓的喜愛。俗語又稱民間老話或者諺語，大多數都是老祖宗長期生活經驗的積累和總結，雖然表面意思粗糙簡陋，但是背後的道理的確能引人深思，發人深省。
俗語的種類有很多，比如天文地理、養生之道、為人處世等等，還有很多俗語說出了人性，細細品讀，可以讓我們發出很多共鳴。比如在眾多的俗語當中，就有「升米恩，鬥米仇」這樣一句話，那麼這句俗語說的到底是什麼意思呢？
在現實生活中，總有一種人，他們富有憐憫心、同情心，經常發善心幫助別人，對於別人提出的要求也是有求必應。但是隨著幫忙的次數逐漸增多，發現對方並不領我們情，甚至當我們遇到困難的時候，曾經幫助過的人也不會伸出援助之手，這未免使我們心灰意冷，常常覺得自己看人不準。
事實上，幫助別人是積善修德的做法，按道理來說會給自己增加福報。但為什麼會越幫助別人，自己越是吃力不討好呢？正所謂「錦上添花到處有，雪中送炭有幾人」，很多人在一貧如洗的時候，我們只要稍微給予對方一點幫助，對方就會感恩戴德，但是如果一個人春風得意，我們再去錦上添花，對方就不會記得我們的情分。
《增廣賢文》曾說「渴時一滴如甘露，醉後添杯不如無」，我們救濟別人，要救急不救窮，很多人並沒有什麼急事，只不過看上了一件華麗的衣服，或者想買一些貴重的物品而前來向我們借錢，這個時候借出去的錢，是沒有任何意義的，對方對這件物品的需求也是可有可無，當然不會對我們感激。
俗語「升米恩，鬥米仇」指的就是人在為難的時候，如果你能給予他很小的幫助，他都會感激你，但如果你給的幫助太多，讓對方形成了依賴，一旦停止了幫助，就會讓對方忌恨，甚至還會產生出仇恨。
這句俗語的原話其實是「鬥米養恩，石（dàn）米養仇」。這個世界上，總有很多「濫好人」，因為不懂得人性，總是不斷幫助對方，而人心是永遠無法得到滿足的，有了饅頭想著麵包和牛奶，有了麵包又想著大閘蟹；無家可歸的人住上了茅草屋，就開始想住進高樓大廈，住進了高樓大廈又期待能住進別墅，就連古代的天子富有四海，也是人心不足蛇吞象，還幻想著長生不老，整日吃著「仙丹」。
《紅樓夢》中有一首好了歌，正是說出了「升米恩，鬥米仇」的真意：
世人都曉神仙好，惟有功名忘不了！古今將相在何方？荒冢一堆草沒了。世人都曉神仙好，只有金銀忘不了！終朝只恨聚無多，及到多時眼閉了。世人都曉神仙好，只有姣妻忘不了！君生日日說恩情，君死又隨人去了。世人都曉神仙好，只有兒孫忘不了！痴心父母古來多，孝順兒孫誰見了？
透過這首《好了歌》，我們感悟到的是人性貪心的一面，人人都想過上神仙一樣的生活，逍遙快樂，無拘無束，但卻因心中諸多雜念欲望，就會被名利世俗所牽絆不得脫身自由。那麼幫人也是同樣的道理，一旦觸發了人性貪婪的欲望，對別人的幫助就會被無限地貶值。
真正聰明的人，幫助別人都是幫助一時，並不是幫助一世。而且這種短暫的幫助，也要看對方是真貧困還是假求救，對於落難之人，我們應該義不容辭地伸出援助之手，來彰顯人性的美好，但是對於有能力創造財富，只因懶惰才受困之人，要停止對他的施捨，否則很容易讓對方產生依賴感，一旦哪一天我們接濟不上，就會產生仇恨，反而不美。
明代陳繼儒的《小窗幽記》說道「待人而留有餘不盡之恩，可以維繫無厭之人心」，這句話的意思是說做事情要留有餘地，不但是幫助別人，就是與人交流溝通的時候，也不要把話說絕，這樣才能預防不可控的變數。
綜上所述，「升米恩，鬥米仇」這句俗語說的是人性，同時也是告訴我們，不要去做一個「濫好人」，而是要做一個有智慧的真好人，一味地遷就別人，最後受傷的往往是自己。這句俗語看似簡單的6個字，卻是一種生活的藝術，也是一種為人處世的大智慧。
今日話題：你幫助別人的時候，遇到「升米恩，鬥米仇」這種情況嗎？歡迎在下方討論，我們一起交流和探討。文 | 國學大觀園