-琉花-
你 一定會是
某個人翹首以盼的 驚喜
Fr.網易雲熱評《今天也想見到你》
好久 好久不見。
有小可愛擔心曉貝是不是發生了什麼事，問為什麼公眾號、微博和知乎都不更新啦，還有一些煩惱的、開心的、日常的傾訴...
謝謝你們的留言，真的真的很喜歡你們誒...積攢了將近兩個月的悄悄話，留下次慢慢分享吧。
🙆🏻要好好生活，因為總有人惦記著我。
今天周日，終於排除「萬難」更新了。618之前其實寫了一篇進行到一半的種草，因為那陣子剛好工作也比較忙，就棄稿了。
最近知乎收到蠻多關於割雙眼皮和戴牙套的諮詢，甚至有小可愛說是因為我的原因去割的雙眼皮or戴牙套，就覺得非常有必要總結整理一下我的「牙套妹」經歷。
割雙眼皮的過程之前已經分享過啦（割雙眼皮是一種什麼樣的體驗？），過去了一年多，現在雙眼皮恢復得蠻自然的。
近照/
素顏時雙眼皮沒那麼明顯/
對了，曉貝知乎有7萬人關注啦啊哈哈，就挺開心的~
🍉下面進入正題，來說說我戴牙套的那些事兒。
從何說起呢，這是一段漫長的血淚史：2016年12月22日——2019年3月18日。歷時3年2個月27天。
emmm鼓起勇氣，給大家看一下對比圖。（豁出去了，以前確實比現在醜好多哈哈，會有部分化妝和美顏影響）
戴牙套前VS近期/
以前喜歡「冷漠」臉，現在很愛笑/
我比較懶，剛開始戴牙套那段時間經常拍正面側面的對比圖，後來習慣了就沒有拍了。期間換了手機，牙套早期的部分照片也沒保存。但是正畸不久就可以看到改變，時間越久對比越明顯。
剛戴牙套VS剛下牙套/
🤦🏻♀️為什麼會選擇戴牙套？
大家也可以看到，我以前的牙齒實在是凌亂不堪，直接影響美觀，而且也不好做日常牙齒清潔。
每次拍照或者要面對鏡頭都是尷尬地抿嘴，笑的時候也會習慣性捂嘴，這都是極度不自信的表現呀。
牙套前，嘴巴鼓鼓的/
雖然看著以前的照片覺得很醜，但是自己其實比較釋然啦，所以都很樂意跟大家分享。
不捂嘴的時候牙齒長這樣/
當時真的很羨慕整齊的牙齒、大方的笑容呀，於是日積月累愈發加深我正畸的決心。
新垣結衣/
高中的時候沒有意識到可以通過正畸改變，後來和閨蜜一起做了這個決定。如果覺得牙齒對自己確實帶來了一些不可調和的消極影響，建議儘早考慮正畸。
💁🏻♀️我的「牙套妹」歷程
我的願望很簡單，牙齒整齊，可以自信地笑，最好是可以改善凸嘴問題，不過當時醫生說我是骨性凸嘴，改善效果不大。
關於我的牙齒毛病多多，諮詢了好幾個醫生才確定正畸方案（很幸運，遇到了一個很專業，讓我非常安心的醫生）。因為長了4顆智齒，所以一共拔了7顆牙，分兩次拔，過程有打麻醉還可以接受，沒有很遭罪。
很多人問拔智齒拔牙可以瘦臉嗎？客觀來說是不會的哦。結合正畸，我的臉型有變尖一點點，以前的臉比較方。
正畸前把蛀牙爛牙都得先處理好，拆了兩顆之前做的烤瓷冠，拔掉一顆，把智慧齒拉出來填補，另一顆做根管治療。（各種折騰）
15年12月下旬先上上齒牙套，打了一顆種植釘（利用它最大程度內收前牙關閉拔牙間隙，使側貌明顯改善），打種植釘的時候挺緊張的，因為要進手術室有點嚇人，其實就一下下，挺簡單的一操作，期間脫落過一次，重新打。
左圖就是種植釘的圖像/
1月份再上下半口牙套，牙套妹正式上線。一開始不適應滿口的「鋼牙」，牙齒酸痛，託槽會刮破口腔，那段日子，嘴更突了，人更醜了（圖就不上了哈哈）...
戴牙套後基本不吃零食，因為每次吃完東西都想刷牙，一日三餐飯後刷牙是基本習慣。但是對我來說不影響吃各種肉，所以沒有出現明顯變瘦的情況。當然，骨頭或者太硬的食物就不要吃啦，容易掉託槽。
三個月不到，發現牙齒開始慢慢變整齊了，於是相信以後會越來越好看，帶著希望，戴著牙套，雖然不太美觀，但開始學著大大方方地笑。
平均一個多月複診一次，按情況加力調整牙套，加力那幾天牙齒酸痛是正常的。
大概一年多，凸嘴慢慢有所改善，這點對個人外貌氣質影響非常大。以前自然狀態下嘴鼓鼓的，勉強包回來，側面更是慘不忍睹。
側臉對比：
正畸一年多/
正畸兩年多/
通過對比可以看到正畸有幫助內收，改善凸嘴，雖然一開始戴牙套的時候不抱希望。
正臉對比：
將近一年/
兩年多/
將近三年，掛了橡皮筋/
傳說中的牙套臉有出現，我本來顴骨就高可以接受，有一陣子法令紋有點明顯。後來拆了牙套正常咀嚼一段時間就恢復正常啦。
幾個身邊的好朋友也已經正畸完畢，一起變美嘻嘻~
下牙套當天，舌頭碰到光滑的牙齒的感覺真好。之後要還要繼續配戴保持器。我配了兩副，一副傳統的，一副透明的。
傳統保持器VS透明保持器/
後來就辭職，並且獎勵了自己「五天四夜重慶成都旅遊」套餐。（五天四夜重慶&成都自由行攻略）
不過牙齒這事還沒完，遊玩回來去醫院給我根管治療的牙齒套了牙冠，正畸連帶把各種牙齒遺留的問題都解決了，雖然麻煩，但是痛快！看我牙齒的「簡歷」經驗多豐富...
所以，一定一定要好好愛護你的牙齒，不然會花很多時間和金錢...
🙋🏻一些推薦或者建議：
1.正畸過程中會用到的，我個人用過覺得不錯的東西.
正畸蠟：防刮
預防口腔被硬硬的託槽刮傷，變口腔潰瘍還蠻痛苦的，正畸蠟品牌很多，選可食用的就可以了~
牙刷：獅王兒童牙刷（戴牙套更建議用兒童牙刷，也可以用正畸專用的電動牙刷）
戴牙套這三年每年雙11都會囤一年的牙刷，三個月左右換新的。獅王牙刷柔軟軟毛，包膠刷頭，很好用~
水牙線/衝牙器：
每次吃完東西託槽和牙縫都很多食物殘渣，清潔難度大。用水牙線衝一分鐘左右就可以了。正畸的同學建議入可攜式，上學上班外出可以隨身攜帶。
平價版的牆裂推薦「博皓」，正畸期間我換了三個，平均一年一個。
博皓旗艦店
淘口令：￥wXjBY5Zru2W￥
現在用的是「潔碧」水牙線，價錢相對會貴一些，但是的確體驗更好，有針對不同牙齒情況配對應的噴頭，建議有一定條件的都買好的。下了牙套之後，我依然有每天衝牙的習慣。
潔碧旗艦店：
淘口令：￥xX9UY5Zs2Na￥
2.想看更多牙友的正畸案例，關注公眾號「牙套之家」，可以解答你各種正畸疑問，也可以投稿。
3.不要張嘴睡覺，長期會令頜面發生變化，總之會變醜（在醫院看到有些小孩這樣，醫生強調的）。
4.如果有條件，儘早去正畸吧，十幾歲的時候矯正更快，效果更好，而且對社交不會有太大的影響。
5.一定要找規範、靠譜的醫院/醫生，效果有保證的同時，後面也省很多麻煩。
6.正畸前要對戴牙套的好壞都有所了解，其實挺麻煩的，也不要低估自己的毅力。（正畸這三年多我大概跑了四十趟醫院）
7.要好好戴保持器，反彈了得重新再承受一次痛苦（不過，為了方便我現在也只是晚上和睡覺時候戴）。
8.好好愛護牙齒，保持清潔，一年可以洗一次牙。
9.長智齒了建議及時拔除，因為智齒其實沒啥用，如果長歪了會經常發炎，甚至會導致前面的牙齒因受力擁擠變得沒那麼整齊。
最後：戴牙套這件事情是我人生中最正確的決定之一，因為它給了我「會變得越來越好的信念」。💖
>這三年多來，牙齒整齊了；
>找到了自己喜歡的事情做；
>更勇敢，更喜歡自己，更熱愛生活；
>從非常自卑到開始自信，學會愛自己；
>雖然有嚴重的拖延症，自律性也很差，但是學會了堅持，有那麼幾個粉絲，我可以給到TA們力量，TA們也會給我鼓勵。
總之，正畸是我人生中非常難忘的一次體驗，希望這篇文章可以給到想正畸或者正在正畸的牙友一點勇氣。這期先聊到這兒，下期見啦，晚安~💜
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