江湖中有這麼一群「大胃王」,他們一日進食可以.以公斤來計算。什麼一次性吃100個漢堡,一次性吃100個甜甜圈,一次性吃100個壽司......這些對於大胃王來說都是普通的一餐。
但作為普通人而言,一餐是絕對吃不了這麼些東西的!那麼普通人的胃和大胃王的胃到底有什麼區別呢?難道我們的胃真的會被越撐越大,越餓越小嗎?
胃是一個空腔的、像勾狀的袋子一樣的器官,胃壁是由好幾層肌肉組織構成的,所以具有很強的伸縮性,是受人神經控制的。就很像氣球!
一般來說,你肚子裡沒啥食物的時候,胃容量只有有 50~100 毫升。但正常吃飽飯(中度飽)後,胃容量卻能有 1000~1600 毫升,足足翻了 16 倍!而更神奇的是,雖然每個人胃囊的大小都不一樣,但胃容量居然是一樣的。
當我們吃東西、需要消化食物的時候,胃就會增強蠕動,讓食物在胃內充分和胃液混合,將食物形成食糜好在接下來的腸道中吸收。只要當食物排空,消化完全後,胃就又會恢復原來的形態,此時的胃會維持在一個輕微收縮的狀態。其中碳水化合物在胃內停留的時間較短,而蛋白質和脂肪停留就較長,所以我們說蛋白質和脂肪比碳水的飽腹感強。混合食物一般胃排空時間為 4-5 小時。所以其實不管是經常吃撐或者飢餓,都不存在撐大胃、縮小胃的問題,因為胃的形態是根據有沒有食物、有多少食物來隨機變化的,人家具有非常良好的伸縮能力。
那麼大胃王的胃又是怎麼回事呢?
大胃王這群人就得涉及到胃的「極限容量」了,因為像我們這種普通人吧,即便去吃自助吃到扶牆,胃容量也就 1500 毫升多一點。但其實,胃的極限容量是在 3000 毫升左右。大胃王們就是天賦異稟,可以把胃撐到 2400-3200 毫升左右,但是,但是真的就是極限了!本質上他們平時的胃還是和我們差不多大,只是他們的胃彈性和我們的不太一樣。不過雖然胃不能被撐大吧,但還真能被撐廢。如果長期暴飲暴食,胃壁肌肉就會被撐薄,彈性就會下降,可能會導致胃動力減弱、胃下垂、胃無力等胃腸功能障礙。
但是撐死到底是怎麼回事呢?就是之前被餓太慘了,然後又一次性吃了那麼多豆子,胃壁直接被撐破了,胃裡的食物殘渣和胃酸都灌到了肚子裡,造成了嚴重的腹腔汙染,這就相當於胃在消化自己的內臟。
所以,別為了這種莫須有的傳說就去故意餓自己。
另外,大胃王的「能力」也無法通過後天訓練獲得,請不要試圖開拓你的新職業生涯。