離開吳亦凡，北大李雪琴靠自己紅了，她永遠忘不了當初的割腕自殺

在最近一期的《脫口秀大會》上，古靈精怪的北大高材生李雪琴又火了。早在一年前，李雪琴便因為隔空喊話吳亦凡而一夜爆紅。

2019年的一天，未施粉黛，有些不修邊幅的李雪琴站在清華大學的校門口，一本正經地對著鏡頭說：「吳亦凡你好，我是李雪琴，今天我來到清華大學，你看清華大學的校門，多白。」

很快，這則視頻也得到了吳亦凡本人的回應。吳亦凡模仿李雪琴的風格，用東北話說了一句：「李雪琴你好，我是吳亦凡，別管我在哪，你看這燈，多亮。」

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視頻一經發出，李雪琴瞬間成為微博熱搜第一名，被網友譽為「追星錦鯉」。

而今年，李雪琴來到《脫口秀大會》的舞臺，以一名跨界青銅級選手再次出現在大家的眼前，這一次，她讓大家真正見識到了自己「追星錦鯉」背後的強大實力。圓圓的臉蛋，一口東北魔性口音，她單單只是往臺上一站，說上一句「大啊好，我是略琴~（大家好，我是李雪琴）」就已經足夠把一大群網友逗樂。

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李雪琴的坦率、直爽又接地氣的表演，一個個萌中帶剛又不失真誠的原創段子，把臺下的觀眾和評委們的笑點拿捏得死死的。

敢選我，那你贏定了

「我告訴你，你敢選我，那你贏定了！」即便是當聽到對手指名要跟自己PK時，李雪琴還不忘在臺上用最狠的語氣，說最慫的話。

連坐在臺下的楊天真在看完她的表演之後都忍不住說：「我太喜歡她了，讓她老闆把合同轉給我。」張大偉更是直言不諱地說「我相信她會得第一名。我覺得這種亂拳打死老師傅的人，就是閃閃的星星。」

她曾這樣吐槽自己在工作上的遭遇：

有一次晚上老闆凌晨三點給我發微信，我沒有回。他覺得，完了，李雪琴「死」了。他說這大半夜的，你怎麼還睡覺了呢？

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她也曾這樣吐槽自己的長相：

雙胞胎總說自己臉大，可她倆的臉大，可她倆的臉加一塊都沒我大。

從職場關係、日常生活再到個人情感，每一個人們所熟悉的場景，李雪琴都能以一種最輕鬆、最詼諧的方式把自己的故事聊給大家聽。每每聽到李雪琴在臺上喪中呆萌地聊搞笑段子，人們總是不自覺地被她所帶入，跟著她一起樂起來。

殊不知，眼前這個給人們帶來無限歡樂的開心果，也曾在過去飽嘗抑鬱症的折磨，甚至一度還因此而自殺過。

段子背後是曾經割腕自殺

在李雪琴讀初三時，她的父母便離異了。李雪琴的媽媽是一個情緒比較不穩定，且容易陷入焦慮的女人。離婚後，她把所有的情感寄託都壓在了女兒身上。家裡的氣氛開始變得格外陰鬱，這讓還在讀初中的李雪琴體會到了空前的壓力。

有一次，她寫完作業看會電視，沒想到媽媽瞬間就爆發了，李雪琴感到始料未及。從此之後，李雪琴開始逼迫自己成為「大人」，不斷地哄媽媽開心。慢慢地兩人的母女角色發生了逆轉，她變得敏感細膩，因為自己時時刻刻需要關注媽媽的狀態，也必須最大程度地去忍讓和遷就媽媽的所有需求。當談起這段往事時，李雪琴笑稱「我媽是我帶大的。」

似乎從那個時候開始，李雪琴的青春期便提前結束了。她不敢叛逆，不敢劍走偏鋒，在家裡，她永遠是媽媽情緒的守護者，不斷地努力討好媽媽。為了讓媽媽不為自己的成績操心，李雪琴的學習成績一直很好。她不允許自己的成績下滑，因為害怕媽媽會覺得自己「離婚之後，沒把孩子照顧好，把成績都耽誤了」。

她受不了媽媽焦慮到情緒崩潰的樣子，所以不斷地逼自己努力學習。後來，李雪琴的父母再婚，各自重新組建了家庭。這讓李雪琴為自己的身份感到尷尬，索性，她選擇了一個人住。由於成績優異，她順利考上了北大。這在別人看來，也許是一件非常值得榮耀的事，可在她看來，卻不過是為了讓媽媽不要為自己擔心，想獲得身邊人更多的肯定的慣常操作罷了。

大學時，李雪琴談了一場戀愛，卻不幸遭到了劈腿。更讓她感到氣憤的是，男友甚至拿她的校園卡，請「小三」看電影。大四時，李雪琴開始嚴重失眠，多次因為情緒失控而在街上抱頭痛哭。

高中讀了遼寧最好的省重點，本科上了北大，李雪琴一路上見了太多滿腦子精英意識的年輕人，但她卻始終覺得自己資質普通，缺乏才華，做事也沒有長遠計劃，很難與這些人融為一體。

這讓從小在原生家庭中就極少感到自信的李雪琴變得越發地自閉了，她開始不願與人交往，每天鬱鬱寡歡。她發現自己患上了抑鬱症，即便後來在心理醫生和同學的幫助下及時得到了治療，但效果卻並不是特別好。畢業後，李雪琴最嚴重的一次情緒崩潰，是她在家用水果刀割腕自殺，血很快淌下來，又被止住。

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沒有人會一直開心

李雪琴淡定地告訴朋友自殺的過程，並逐漸想明白了：「知道了人為什麼痛苦，才會知道痛苦的人怎麼樣有可能開心。」於是，她意識到應該做一些讓人開心的事，「哪怕只是兩分鐘而已，那也不錯」。

在微博上，她開始更多地為自己的想法表發聲。她開始想明白，應該多為自己做些選擇。誰規定讀書就是為了謀一個所謂的光明前程？我就想做一個靈魂有趣的「廢柴」不行嗎？誰又敢說當個讓人開心的網紅，不如做個社會精英更有價值呢？

如果你也和曾經李雪琴一樣，覺得自己一無是處，認為自己毫無價值，對未來充滿迷茫與厭惡。請不要灰心，眼下有很多我們可以著手去做的事情：

第一，及時向專業心理諮詢機構或醫療機構求助，應早解除或減輕內心的心理負擔和壓力。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學治療等，其中認知行為治療對抑鬱發作的療效已經得到公認。

第二，積極與內心的自己對話，尋找身上的閃光點。將注意力更多地放在發現自己的優點上時，你會發現，自己並沒有想像中那麼一文不值。真誠地面對自己，哪怕只是對著鏡子多笑一笑，也能夠感受到不一樣的力量從內心湧出。

作者：黃馨舒荷

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