新的一年不知道又會添多少豬寶寶,大家一般怎麼發現自己懷孕呢?要知道,很多女人在第一次懷孕時都分不清到底什麼是懷孕,身體的表現也不明顯,其實,大家只要多留心自己的身體情況就能識別什麼是懷孕的,我們一起看看懷孕初期都有什麼症狀吧。
最明顯的就是停經
停經是婦女女性懷孕最重要的「指示燈」。對於月經正常的已婚育齡婦女,,如果月經推遲了7-10天以上,那麼就應考慮到是否懷孕。
體溫升高
懷孕後,受體內黃體酮等激素分泌的影響,準媽媽的體溫會有所升高,而且很難降下來。在懷孕初期身體症狀不明顯,但是有一點就是基礎體溫居高不下。如果你記錄基礎體溫並發現自己的基礎體溫連續18天呈高溫狀態,你很可能就已經懷孕了。
分泌物增加
雖然分泌物增加是正常的生理現象,但是也要注意分泌物如果呈黃綠色或有異味,應就醫檢查是否有感染。一般觀察即可;如果想要使用護墊,則必須勤換護墊,以降低感染的機率。
乳房開始產生變化
乳房可能開始慢慢變大、乳頭也開始變得比較敏感,少量初乳也可能慢慢出現,這些症狀到懷孕後期會更加明顯。建議不要穿太緊的胸罩,可改穿孕哺內衣。
犯困
孕早期有45%的孕媽會有犯困的表現,忽然覺得嗜睡了,每天睡不醒。明明已經每天休息10個小時了,還是覺得渾身無力想睡覺。我懷大寶的時候,起初也是犯困,當時是春季,會還以為是春困。
陰道少量血跡
受精卵著床一般發生在受精6天以後,此時有些孕媽會有紅色、粉紅色血絲,一般是褐紅色,量很少,如果之前剛好同房過,可能就是著床出血。不要過於驚慌,可以選擇臥床休息。
腰部感到痠痛
也有人只要懷孕了之後,就開始感覺到腰部疼痛,這個是由於能讓骨盤關節變松的「鬆弛素」分泌所導致的影響。大多於生理期預定日那時開始發生,會感到骨盤附近有著激烈疼痛,或是腰部整體長時間持續的漸進式疼痛,疼痛方式的種類也因人而異。
頭暈、噁心
電視劇中的情節:吃飯時突如其來的嘔吐,被人發現懷孕。其實嘔吐症狀來的並沒有那麼快,一般是頭暈、頭疼、噁心的症狀比較早。很多準媽媽會把身體這種不適的表現誤認為感冒,備孕期的你可以要當心了。
懷孕後,孕婦可以做哪些積極的準備呢?這時孕婦要注意自己的飲食和休息情況,保證充足的睡眠。平時也要放鬆心情,寬鬆著裝,並要適當得做運動,這樣無論是對於媽媽還是寶寶來說都是有很大的益處的。
懷孕初期是很重要的一個時期,希望各位準媽媽都能克制好自己,為了胎兒的健康,堅持做到這些事。等到孩子健康出生的時候,你會感謝自己當初這麼做的,孩子也會感激你一生的。