文/甜心奶爸
隨著人們生活條件的不斷提高，大家已經不再滿足於基本的吃穿住行。越來越多的人更注重保養自己，哪怕花的錢很多，他們也願意去這樣做。這些人會去健身房健身，還會花大量的錢去給自己買保養品。
尤其是一些家庭經濟條件好的女性，她們願意也捨得去花費大量的精力和時間去讓自己容顏永駐，我們經常也會聽到網上誇一些年紀大了還保養得那麼好，堪稱「凍齡女神」。而也正是因為如此，這些「凍齡人」常常會讓人引發出一些關於年齡的誤解。
「凍齡姥姥」帶外孫逛商場猶如母子
張女士是一位時尚靚麗的女性，平時她很注重打扮自己。雖然她已經四十多歲的人了，但因為保養得很好，常常被人誤以為只有30歲左右，為此張女士也感到十分的驕傲和自豪。
有一天她去女兒家看望小孫子，想跟女兒和孫子一塊出去玩玩。無奈女兒因為工作上的事，在家加班依舊忙的，於是張女士決定獨自一個人帶著小外孫去商場裡逛逛，給孩子買些玩具、衣服和零食。
張女士這天打扮的比較潮流，穿了一件五顏六色的條紋小背心，褲子選擇的時尚又顯年輕的背帶褲，背帶褲上還有破洞十分的潮，她的腳上蹬了一雙黑色帆布鞋。加上自己的空氣劉海髮型，整體給人感覺年輕又洋氣。張女士對自己的這套著裝也相當滿意。同時，她也不忘給小外孫搭配了一套亮眼的衣服。墨綠色的休閒裝加上一雙小白鞋，別提有多個性了。
沒想到這樣的穿衣打扮引起了人們的注意，大家紛紛表示，這個寶媽也太洋氣了吧！張女士一聽開心的不得了，連忙解釋說「這是我的小外孫，我是小孩的姥姥」。大家聽了更覺得不可思議了，經過張女士的同意後，把她的照片分享到了網上。
果然，這位「凍齡姥姥「在網上也引起了人們的廣泛關注，網友們紛紛留言稱不敢相信這是祖孫倆，別人不知道，還以為是媽媽帶孩子逛街呢。網友們還表示十分羨慕張女士竟然保養的這麼好，想要同款姥姥。
年輕長輩帶娃的好處
1.更有生活經驗。長輩帶娃不像小輩，好多事情都懵懵懂懂，他們由於年輕時帶過娃，所以更有經驗。
2.有利於家庭和諧。比較年輕的長輩往往思想比較先進，給娃穿的衣服也比較潮流，這與年輕人的做法達成一致。
3.帶娃更有耐力和體力。歲數較小的長輩，帶起娃來也就更有耐心，願意陪孩子玩耍，而且體力也跟得上。
長輩保持年輕的3個小妙招
1.經常鍛鍊運動
隨著年齡的不斷增大，很多老人們都不喜歡運動，能躺著就絕不站著，能在家就堅決不出門。其實老人如果經常呆在家裡，身體的各項機能就會慢慢退化，所以看起來就越來越老。我們應鼓勵老人多鍛鍊，多運動，促進身體的血液循環，這樣肌膚也會看著更緊緻，相比同齡人就會顯得年輕很多。
2.飲食和作息要規律
人年紀越大，身體的各項微量元素和營養物質就更容易流失。上了年紀就要及時去補充。同時，飲食要清淡，不要過於油膩。一日三餐要按時吃，身體好了才會更顯年輕態。晚上也要保證充足的睡眠，不然到了第二天就給人很疲憊的感覺，長此以往就加快衰老。
3.心態要放好
很多老人操心了半輩子，老了還是愛管子女的生活。其實，每個人都有自己的人生，與其管這管那，不如放鬆心態，找些自己覺得有意思的事情去做，比如說爺爺可以下下棋，奶奶可以去跳跳廣場舞，心態好了自然也就活的開心自在，心寬了也就更顯年輕。
老人們活出自我，越活越「年輕」，對子女來說也是一件好事。家庭矛盾少了，父母身體好了，整個家庭氛圍都會變得更其樂融融。
今日話題：各位寶媽身邊有看起來非常年輕的長輩嗎？他們都是怎樣保持年輕的狀態的？歡迎評論區積極留言互動。
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