家常菜:雙椒胡蘿蔔炒燻腸、洋蔥炒豬肝、茼蒿炒肉絲

2021-01-17 吃胖了嗎

宅家的生活不應荒廢,首先要對得起自己的胃。分享幾道家常菜做法,希望大家喜歡!

一、雙椒胡蘿蔔炒燻腸

材料:燻腸、青椒、紅椒、胡蘿蔔、姜、蔥、鹽、雞精、糖、油。

做法:

1、燻腸切片,胡蘿蔔切片,青紅椒切絲,姜切絲,蔥切末。

2、鍋燒熱放油,將胡蘿蔔,青紅椒絲放入鍋中稍加煸炒,盛出。

3、鍋加少量油,放入蔥姜,爆香。

4、放入燻腸煸炒,炒至燻腸肥肉部分透明且有油析出。

5、加入剛煸炒的配菜翻炒。

6、加入鹽,雞精,糖炒勻即可出鍋。

二、洋蔥炒豬肝

材料:洋蔥、豬肝、食用油、鹽、雞精、生抽、姜、蒜、幹辣椒、耗油、料酒、澱粉。

做法:

1、洋蔥把外面一層剝掉,洗淨切好,蒜切成末,姜切成絲。

2、豬肝切成小塊放入碗裡放入薑絲和料酒,用手抓勻醃製十分鐘後焯水,等水開後撈出用清水洗洗。

3、熱鍋放入適量油,放姜和幹辣椒,再加入洋蔥煸炒出香味,加入醃製好的豬肝,大火翻炒幾下。

4、放入豬肝翻炒幾,加料酒,鹽,雞精,生抽,耗油,蒜末翻炒幾下,用澱粉勾芡即可出鍋。

三、茼蒿炒肉絲

材料:茼蒿杆、豬肉絲、紅辣椒、蒜粒、鹽、蠔油、澱粉、生抽。

做法:

1、豬肉切絲加少許澱粉、生抽抓勻醃漬一會兒。

2、紅辣椒切圈,茼蒿切段。

3、鍋燒熱倒入油,放入豬肉絲煸炒9成熟盛出。

4、另取一鍋,燒熱注入油,放入辣椒、蒜頭熗出香味。

5、放入茼蒿快速顛勺翻炒半分鐘,放入肉絲、鹽、蠔油翻炒1分鐘即可出鍋。

是不是還在為每天吃什麼而煩惱,關注我,每天分享不同的菜和做法,每天都是新的口味,新的一天,加油!

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