溼疹是一種頑固性、反覆性的過敏性皮膚炎症，絕大多數患者每年夏、冬會出現復發的現象，有部分患者每年會復發兩次甚至三次之多，其給人們的最直接的困擾就是持續性瘙癢，很多患者發作時常常難以入睡，健康及生活受到嚴重影響。
溼疹為什麼總是反覆？
與普通的真菌感染皮膚疾病不同，溼疹的病因既有內因又有外因，外因比如像接觸一些致敏物質、紫外線、致敏藥物等，這些可以通過一些合理措施去預防。然而內因卻很難做到改善或預防，比如說過敏體質、免疫力差等，如果內因得不到有效改善，那麼溼疹復發的風險會一直存在，這也是溼疹極易反覆的主要原因。
溼疹要用什麼方法治療會斷根？
目前醫學對於溼疹沒有特效藥，一般多採用抗炎止癢外用藥膏+抗組胺類內服藥組合治療，今天我們著重說下相關知識。
外用藥膏
1、糖皮質激素藥膏，這是臨床常用的一類溼疹外用藥膏，比如像曲安奈德、滷米松、氫化可的松、地塞米松等，其主要作用是抗炎止癢、免疫抑制。雖然激素藥膏止癢效果很顯著，但連續使用很容易產生副作用，再加之其對肌膚刺激較強，因為我們建議溼疹出現嚴重狀況再考慮使用糖皮質激素，如果對這類激素藥物過敏切忌使用。
2、草本類乳霜，相對於激素類藥膏這類乳霜最大的優勢就是安全副作用小，比如像甘伯宗乳霜其可以連續使用，可針對多種程度的溼疹症狀快速止癢，適用性強。而且這類乳霜還含有促進肌膚修復、改善患處環境的草本成分，如果溼疹不是特別嚴重可以選擇這類乳霜止癢。
3、化學無激素藥膏，比如像氧化鋅、他克莫司、氟芬那酸丁酯、卡泊三醇等乳膏，這類藥膏不含激素，具有一定抗炎止癢功效，不過多與糖皮質激素組合使用。這類藥膏與糖皮質激素一樣，容易讓患者產生賴藥性、耐藥性，因此在使用前應諮詢專科醫師相關注意事項。
內服藥物
溼疹內服藥物基本上就是抗組胺藥物了，比如像氯雷他定、西替利嗪、賽庚啶等口服藥。這類口服藥的主要功效就是抗敏，抑制溼疹過敏狀況繼續發展。
不過要提醒大家，目前醫學藥物治療並不能徹底根除溼疹，我們前面也說到了溼疹容易反覆的根源是內因，也就是過敏體質、免疫力低下等因素，若想有效降低溼疹的復發率以及症狀，必須通過有效措施來改善這些內因。
如何改善我們的免疫力？
過敏體質是一種先天遺傳因素，基本上不太可能通過後天來改變，不過我們可以找出過敏源，加以預防，從而降低溼疹的復發風險。
而免疫力、體質較差等問題則可以通過後天來改變，我們給大家總結了以下三點：
1、健康飲食、均衡充足營養補充，日常多吃一些富含維生素、蛋白質、鋅鐵鈣這些微量元素的食物，比如像白菜、菠菜、韭菜、苦瓜、芹菜、番茄、獼猴桃、蘋果、橡膠、堅果等。（溼疹患病期間要避免吃刺辛辣激性食物，應以清淡為主，多吃綠色蔬菜）
2、每天堅持合理的有氧運動，比如像慢跑、遊泳等（溼疹患病期間避免出汗運動，這段時間可改做輕微運動或暫停運動）。
3、合理的作息時間安排，睡眠必須充足，建議10點到5點半，因為這段時間是最佳的睡眠時間，對緩解機體組織疲勞、增強機體組織活力很有幫助。