每一個人身上或多或少都會有息肉的出現，但是有的時候息肉比較文靜，有的時候息肉就比較野蠻，當它壯大的時候，就會對人們的身體造成很大的傷害。就像腸道裡面的息肉是一樣的，大家不能因為它沒什麼症狀就對它放任不管，有的時候如果經常不管它，息肉就會野蠻生長，到時候就會惡變，形成壞的腫瘤。腸道中為什麼會長息肉呢？聽一些醫生的分析。
第一個原因，病毒感染。比如腸道當中有病毒存在，就會導致腸道裡面有息肉的生長。有的時候這些病毒會讓腸道出現炎症，時間長了就會長出息肉來，
第二個原因，遺傳因素。有一些父母患有腸道息肉的情況，在很大程度上會遺傳給子女。所以如果你父母腸道有腸息肉，那麼你也要注意的，及時的去醫院檢查，如果在你的腸道裡面發現了息肉的存在，那麼你一定要進行及時的治療。
第三個原因，經常憋大便。有不少朋友在有屎意的時候，會選擇憋著，尤其是一些經常開會的朋友，有的時候一憋就是一整天，這樣對腸道就會造成很大的影響。人們身體裡面的糞便不排出，就會導致糞便堆積在腸道裡面，這樣糞便裡面不好的物質就會刺激到腸道，引起腸道的疾病，久而久之就會出現腸道息肉的現象。
第四個原因，飲食問題。每個人的飲食習慣不同，有很多朋友喜歡吃幹一點的食物，在吃飯的時候都不太喜歡喝湯，平時喝水也比較少。這樣就會讓糞便變得乾燥，讓人出現排便困難的情況。在排便的時候乾燥的糞便就會劃破腸道壁，這樣就會導致腸道疾病的產生，長此以往就會出現腸道息肉。
一般來說，只要腸道裡面長了息肉，一般都是建議早點切除的，防止腸道息肉引起其他腸道疾病。
怎麼預防腸道息肉？
第一，注意飲食。在飲食方面一定要幹、稀食物混著吃，不要總吃太乾燥的食物。少吃一點高鹽、高油的食物，多吃一點蔬菜水果。經常吃一點含有纖維素比較高的食物，這樣可以讓腸道蠕動的速度加快，讓你的腸道更健康。飲食要規律，不要出現飢一頓飽一頓的情況。
第二，堅持鍛鍊。經常鍛鍊可以幫助腸胃蠕動，增進食慾，減少腸胃患有疾病的風險，腸道長息肉也不容易找上你。
第三，多喝水。當人們的飲水量比較少的時候，就會讓身體處於一個缺水狀態。腸道裡面的糞便就會變得乾燥，這樣就會增加患有息肉的機率，所以大家每天要補充好身體的水分。