鬼步舞的基礎動作及新手要點

2020-10-31 舞魁

每一個新舞者都面臨著一個嚴峻的問題，從哪裡開始？今天鬼狼為新手們分享一下自己的實戰經驗。

雛兒們總會在剛開始的時候遇到各種難題，沒關係，只要你學會分析學會冷靜就不會導致自己不知所措。今兒個鬼狼簡單為大家引導一下，希望能夠為還沒有學習鬼步舞的雛兒們提醒一下。

首先，想跳舞就必須有足夠的體力及肺活量，給大家列舉四個方向（爆發力，耐力，平衡力，協調性）這四點，上次發的乾貨中有提醒大家的，曳步舞屬於中級爆發和高爆發，大部分是高爆發，小步為中級爆發，如果不懂可以百度一下，提高爆發力是非常重要的。耐力意味著你可以堅持一個動作做多久，熟能生巧以後就可以提高肺活量來練習耐力了。平衡力這一點倒是無關緊要，不過勸諸位雛兒們還是練習一下吧，協調性嘛對我而言跟律動有著莫大的關係，強烈建議多加練習。因為有一身好的協調性，學什麼花式都不在話下。以上只是一個友情提示而已，至於對與錯，做過的人才會知道。

接下來說一說練習體能結束後的事情，了解曳步舞，了解舞曲，了解節拍，定位風格。這些我就不用細細去說了吧，只有了解的透徹才能學得更到位。

最後就是基礎，每個師傅教的基礎各不相同，跟對錯無關，只是師傅的教育方式不同罷了，在我這裡，我定的基礎就是（原地奔跑，側滑，轉圈，抓Q點），如果掌握了這四個，好徒弟都不用繼續往下教，他就會自己結合起來隨意跳。雛兒們應該適當穩定這幾個基礎。

順便提醒一下：基礎也是分風格的，MAS和AUS的基礎肯定不同，這一點在之前了解風格的時候你就得懂哦！不過不懂沒關係，可以先練習最基礎最原始的風格「普風」意為普通風格，剛傳入中國時的基本風格，學會了以後再改風格也是一個不錯的選擇。好運~


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