hi，大家好，我是洗護星球的X姐。
俗話說，一白遮百醜，大部分的女生為了讓自己皮膚變得白嫩細膩，使用了各種各樣的美白方法，有的使用一些專門的美白產品，還有就是堅持塗抹美白身體乳來達到美白的效果。我們皮膚會變黑，是由於我們皮膚內的黑色素沉積導致的，我們使用美白產品的主要目的，也就是加速我們黑色素的分解，減少我們黑色素的生成，所以能夠達到美白的效果。
但是你知道有哪些方法也能夠讓我們變得皮膚白皙細膩嗎？我們就一起來看一看，有哪些簡單的方法能夠幫助皮膚美白。但是這些方法一定要堅持使用，對於我們的美白效果才更加有效果。
1、用身體磨砂膏，及時去除死皮
我們的皮膚會變黑，並且變得暗沉無光澤，不僅僅是由於我們皮膚內黑色素的增加和沉積導致的，還有一方面就是我們身體還有面部的表皮細胞脫落，就是我們的死皮和皮屑沒有及時清理乾淨，這些老舊的皮膚細胞長時間停留在我們皮膚表面，會使我們的皮膚變得暗沉，沒有光澤，因為這些細胞已經失去了細胞活性，它已經成為了一些死的老舊的皮膚細胞，所以他不能夠吸收任何的營養，對於我們的皮膚也沒有任何保護作用，所以一定要及時清理，清理的時候可以使用身體磨砂膏，身體磨砂膏能夠通過摩擦有效的祛除我們身上一些老的舊的死皮。
使用磨砂膏的時候，一定要根據自己的皮膚狀況確定使用頻率和次數，敏感肌的小夥伴一定要注意在使用磨砂膏時不要傷到自己的皮膚，在選擇磨砂膏的時候也一定選擇適用於自己膚質的磨砂膏，儘量避免選擇含有酒精的護膚產品。長期堅持使用磨砂膏對肌膚的美白也是有幫助的。
2、及時處理腿毛等毛髮
有一些妹子的皮膚就是非常白皙細膩的。皮膚黑的原因是因為自身體內的雄性激素含量過多，所以導致的自身毛髮旺盛，不僅僅是手臂上的汗毛還有腿上的汗毛，就連臉上的一些絨毛也會比別人的多一些，所以從外觀上看上去就非常的黑。
這個時候，我們一定要定時的清理我們的手臂上的毛髮還有腿上的毛髮，清理之後你會發現自己比原來白了好多，當然在清理的時候一定不要偷懶。一次清理之後，一定要定時的去清理，因為毛髮在第一次清理之後，第二次生長出來的毛髮是更加的黑，更加的粗的，所以一定要及時的清理我們身上一些多餘的毛髮，才能對我們的膚色有所改善。
3、日常注意防曬
夏天已經到了，防曬是我們在夏季必不可少的一個美白工作，防曬它既可以保護我們的皮膚不受紫外線的傷害，更重要的是它可以防曬黑，因為紫外線對直接照射我們的皮膚之後會加速我們皮膚黑色素的形成，久而久之我們的皮膚就會被曬黑，所以一定及時塗抹防曬，防曬霜能夠幫助我們的皮膚不受紫外線的照射，減少皮膚黑色素的生成。
在塗抹防曬的時候，一定要注意及時補防曬，尤其是身上，也不要忘記塗抹防曬霜。因為防曬的最長功效大約在三到四個小時，所以我們一定要隨身攜帶防曬霜，尤其是在夏季非常容易出汗，出汗之後防曬霜就會被汗液衝走，所以這個時候我們一定要多注意補充防曬，這樣的話我們的防曬效果才能更好。
護膚工作不能落下，對於一些護膚方面的一些輔助工作我們一定要多留意。我們手臂上的絨毛對於我們膚色的變化有很大影響，對於我們整個人的形象和氣質也能夠起到一定的作用。女生一定要對自己好一點，女生形象變得好，才能夠更加的自信。