當代女性更加獨立，生活上、工作上需要承受的壓力其實並不比男性小，隨著年齡增長，女性朋友們紛紛進入了下一個人生階段，結婚、生子。可不少女性表示，自己身體某些方面的狀態並不理想，以至於想要孩子卻懷不上。
其實生活中有這樣一些女性，說想生孩子，沒多久就懷上了，讓眾多長期備孕卻懷不上孩子的女性頗為羨慕，為什麼這些女性這麼容易懷孕呢？
易孕體質的女性，普遍具備這些特徵！
1、生理周期穩定
月經是否規律，其實暗示了女性的生育能力，以及排卵期是否固定，如果女性生活不規律，或者體質欠佳影響到了生理周期，就會讓排卵期出現提前或延後的情況，而這樣的身體狀態，是非常不容易受孕的。
反觀那些容易懷孕的女性，基本上都是周期穩定、排卵時間容易推算的類型，只要算準了排卵期，基本上都能輕鬆受孕。
2、不經常生病
體質好壞和是否易孕也有一定的關係，生活中有些女性，為了追求骨感美，會刻意縮減日常攝入，還有些女性在吃的方面上比較肆無忌憚，導致身材發胖，像這些體質存在問題的女性，生活中難免會出現諸多不適，比如容易感冒、容易關節疼痛、排洩功能紊亂等等，如此狀態必然會影響到內分泌，以及生育方面的功能，所以未來進入備孕階段，成功的概率也就降低了。
易孕的女性，身體狀態一般是比較好的，除了身材標準以外，這些女性還不容易生病，體態良好，身體內部的各方面機能就可以維持在較好的狀態上，備孕時自然容易懷孕。
3、手腳溫暖
手腳位於身體末梢部位，完成熱量傳遞是比較困難，而手腳能保持溫暖的女性，說明其體內熱量充足，且能夠很好地傳遞到身體各處，各個臟器尤其是子宮方面的溫度處於最佳狀態，對受孕有一定的促進作用。
但如果女性平時貪涼，愛吃些生冷的食物，就容易把寒氣帶入體內，影響到內部環境的穩定性。女性體寒，最明顯的表現就是手腳發涼，尤其是降溫或者換季的階段，女性體內熱量傳遞功能欠佳，子宮方面就容易出現溫度偏低的情況，而受孕，對子宮溫度是有一定要求的，如果宮內溫度達不到標準，就會影響到受孕的成功率，即便受孕成功，未來也有流產的可能。
4、心態良好
情緒變化對人體內部會造成一定的影響，如果女性長期情緒煩悶，那麼身體內部就會分泌毒素，不及時排解，毒素擴散就會影響到體內各個機能的運作，包括子宮方面。
但如果女性生活中能保持良好心態，遇到問題可以及時排解，體內不容易積攢毒素的情況下，各方面機能就會保持在良好狀態，未來進入備孕階段，成功率也會大幅上升。
為了更快的懷孕，女性在備孕階段要做些什麼呢？
1、調理周期
前面我們提到過，周期不穩定，會影響到受孕的概率，所以女性在備孕階段，最好先從調理周期入手。女性可以通過觀察月經來潮的情況來判斷周期是否穩定，如果無法自行判斷，也可以就醫進行檢查，了解排卵的具體情況，知道了排卵期，再配合上精準的同房時間，自然更容易懷孕。
2、控制體重
體重是否在標準範圍，其實意味著女性的體態和體質，體重太輕或太重，都會對生育能力以及受孕概率造成影響。建議那些有生育需求的女性，在備孕階段控制體重，太瘦的女性要適當增加營養攝入，或者多鍛鍊增加肌肉，而太胖的女性，則需要適當運動，調整飲食，把自己的體重降下來，這樣才能讓身體狀態保持在一個良好的水平上，受孕概率就會上升。
3、避免焦慮
有些女性在備孕階段一直懷不上就會很焦慮，而情緒方面的波動其實會影響到內分泌，激素分泌紊亂，排卵期也會受到一定的影響，所以保持良好的心態，對懷孕也有一定的幫助。
所以說，懷孕這件事重在平時，如果日常生活中女性可以把自己的心態和體態保持在良好水平上，那麼懷孕就會變得很輕鬆。