Taman明星導師—景凱楠老師
全美RYT200小時瑜伽認證教師
Taman曼妙形體技術全能導師,從事私教工作數年,熟識人體解剖學,開創獨有手法保障會員課程中習練安全,擅長美臀美腹等功能型課程,塑形效果顯著。
2006年進入瑜伽領域,2008年開始從事瑜伽教學工作,瑜伽教學經驗有十年之久。
傳承魯清瑜伽獨創課程「曼妙舞蹈」,將力與美結合,收束能量,激發內在活力,發掘內在潛藏的女性意識。
自2010年起任教「兒童瑜伽」,是國內少有、保定唯一的"It's yoga kids(IYK)"美國兒童瑜伽權威機構認證導師,在改善青少年體態問題方面成效突出。
2012年教授傳統「哈他瑜伽」,「能量流瑜伽」課程至今。
2013年起從事私教教學工作,並深入學習人體解剖學,結合瑜伽正位法開創獨有手法,有效解決女性體態問題。
2014年教授美臀,美腹等功能訓練類團體課,運用普拉提科學有效的訓練手法,快捷高效的達到塑形目的,得到了會員廣泛認可。
2016年學習倒立穿越,將高難體式習練融入會員課程,帶領會員突破習練瓶頸,挑戰瑜伽習練新高度。
2017年學習順流之美,打破傳統瑜伽線性的習練方式,創造關節圓的形態,感受意識的圓滿。使會員告別掙扎,激進的習練,並引領會員感受自然流動的美。
2018年獲得臺北Ashly老師Nadi& Chakra Vinyasa氣脈流瑜伽工作坊20小時認證,英國Mark Flint老師阿斯湯加工作坊25小時認證,Nini女王空中瑜伽教師培訓工作坊20小時認證。
Taman資深導師—曉曉老師
在瑜伽養生調理上有專門的學習和鑽研,閒暇時間輪棒不離手,是如同「輪棒/經絡百科全書」般的存在。也是Taman空中瑜伽&普拉提功能方向明星導師。
2006年,接觸瑜伽並隨後系統的學習了蕙蘭瑜伽,深入研習哈他瑜伽,獲得高級瑜伽導師證書。
隨後加入Taman團隊,跟隨魯清老師學習瑜伽。
2012年,開始教授Taman專屬特色課程。
2013年,參加了Kennth chen被動瑜伽治療的課程。此課程能充分的釋放壓力,疲憊,關節處的損傷和淋巴排毒,認可度極高。
2014年,順利完成「臺灣達心經絡輪棒培訓認證課程」。當瑜伽結合經絡穴位來練習時所對人體臟腑的調理和滋養,效果更顯著。
2015年,順利完成國際導師Rebecca的空中瑜伽培訓,此課程體系讓空中瑜伽更安全更實用更有效。
2017年,參加了婭瑪瑜伽的陰瑜伽培訓課程。
Taman蘿莉少女—張瑩老師
全美RYT200小時瑜伽認證教師
17歲接觸瑜伽並開始瑜伽習練。
同時開始學習傳統瑜伽,經典哈他瑜伽,瑜伽釋放法及呼吸法。
2016年加入Taman瑜伽,同年學習太極瑜伽,將太極圓加入課程中,促進氣血通暢。
2017年正式在Taman瑜伽授課,並不斷在Taman瑜伽學習療愈瑜伽與高溫瑜伽。
擅長幫助會員放鬆身心,舒緩情緒,緩解疲勞,對身體肌肉進行輔助拉伸。
2018年獲得Nini女王空中瑜伽教師培訓工作坊20小時認證。
Taman魅力導師—閆瑾老師
2014年接觸瑜伽並開始瑜伽習練。
2015年開始易經的學習,並將其文化不斷融入陰陽瑜伽中,注重內外意識的引導,深受大家喜愛。
為提升自身技術,2016年不斷深入學習傳統哈他瑜伽,與艾揚格瑜伽。
2017年加入Taman瑜伽大家庭,並於7月份在Taman瑜伽授課。
2018年跟隨坤厚載物太極瑜伽創始人周小媛老師學習太極瑜伽,先後去北京 廈門 上海等地深入課程學習,並於10月份開始在TAMAN瑜伽會館教授「太極瑜伽」課程。
擅長對艾楊格瑜伽力點的應用與傳統經典瑜伽的結合,陰陽瑜伽的習練與教學,以及哈他正位瑜伽。
Taman魅力導師—Vita老師
全美RYT200小時瑜伽認證教師
第一次接觸瑜伽是在2005年,那時她正在上大學,不常運動。為了改善身體狀態,她邂逅了魯清老師,並一直跟隨魯清老師練習,身體狀況逐漸好轉。
瑜伽一直伴隨著Vita的生活,從學生到走入社會工作,她發現瑜伽遠遠超過了身體上的鍛鍊。
2018年,升級成為兩個可愛寶寶的媽媽後,Vita想把瑜伽分享給更多人,讓更多人感受到瑜伽能帶給我們的廣闊和自由,從而參加了美國瑜伽聯盟200小時瑜伽教師培訓,成為了一名瑜伽分享者。
資格認證:臺北Ashly老師Nadi& Chakra Vinyasa氣脈流瑜伽工作坊20小時認證,英國Mark Flint老師阿斯湯加工作坊25小時認證,Nini女王空中瑜伽教師培訓工作坊20小時認證。
Vita的教學風格充滿活力、趣味和創造性,邀請學生一同挑戰自己。除了著重於身體的練習,同時也希望學生找回自我的覺知,更有力量的面對生活。
Taman魅力導師—曉賢老師
2012年開始瑜伽生活,每天早睡早起習練瑜伽,保持閱讀與學習,通過瑜伽教培班系統訓練後,開始在課堂上分享瑜伽。
2015年,遇到古老瑜伽傳承奉愛瑜伽的導師,學習《瑜伽經》《博伽梵歌》課程,深入了解瑜伽文化與哲學,並在生活中踐行,追尋瑜伽身心靈和諧成長之路。
2016~2018印度遊學3次,體驗瑜伽的根源與內在的洗禮。
Taman特約導師—劉顏彬老師
2005年北京學習「高溫瑜伽」
2006年北京蟬舟瑜伽高級班學習
2015年印度遊學
2017年卡梅拉.蓓尼聲樂瑜伽療愈
14年的多派別瑜伽知識儲備,不離根本,結合瑜伽經典和現代人體科學,實踐於生活和教學,跳出思想的條條框框,做自由的瑜伽生活踐行者,感受瑜伽帶來的無限可能。Taman特約導師—霍曉琳老師2008年開始接觸瑜伽,而後系統學習了哈他瑜伽教培課程,2016年獲得高級瑜伽導師證書
2017年,跟隨梵音瑜伽劉麗婭老師學習流瑜伽課程
2018年,跟隨梵音瑜伽的Ann老師學習陰瑜伽課程
2018年下半年,跟隨青島印象瑜伽的李媛老師學習經絡養生瑜伽
2019年,在北京艾揚格瑜伽學院學習艾揚格瑜伽
在教學過程中,擅長於用精準正位的教學法幫助會員安全,正確的練習,修復性的課程能夠幫助會員在疲憊中找回身心的放鬆。
- Taman特約合作講師 -
英國阿斯湯加大使 Mark Flint 老師,阿斯湯加瑜伽創始人K. Pattabhi Jois 嫡傳弟子,美國瑜伽聯盟E-RYT500高級認證導師。
Mark Flint 出生在英國,是一位Ashtanga的忠實習練與傳播者。他於1999年來到印度Mysore並一直定居於此。
Mark Flint在20年前被英國有名的醫生診斷為嚴重類風溼性關節炎,更有可能需要下半生座輪椅生活及長期服類固醇藥。但他最後選擇放棄現代醫學治療轉為自己鑽研食物療法再加上瑜伽練習,經過數年不斷努力醫好了自己的身體。起初他是練習艾楊格和哈達瑜伽,直至多年前有幸在印度Mysore拜候如今已經過世的K. Pattabhi Jois-Ashtanga創始人,並開始練習,從此也決定成為忠誠的Ashtanga練習者。目前Mark老師是全球少數獲得授權的阿斯湯伽瑜伽導師,並持續跟隨現任掌門人Sharath Jois習練。隨著瑜伽的習練,已成功治癒了自己的關節炎,並著書《瑜伽和食療治癒了我的關節炎 Yoga and Diet Cured My Arthritis》。
Mark老師在教學方面,對包括體式、呼吸法和冥想在內有深刻的理解。特別關注呼吸,能量鎖,亦相信對學生的鼓勵。在語言上和身體上的都會關照每一個學生。在課堂上傳遞著友好、輕鬆、平靜和鼓舞人心的激勵及充滿活力的氛圍。
Mark導師的夫人Stephanie,出生在香港,在香港教授瑜伽十幾年,是國內最早的一批瑜伽老師,有著豐富的教學經驗。
Stephanie從小體弱,但是瑜伽變成了改變她的強大力量,向她揭示了生活的另一面,讓生活變得簡單、充實、平衡。為了尋求更深入和更實質的教學,她之前在香港教授瑜伽十來年。
2006年到印度參加教師培訓課程。自此每年都去那裡,參加瑞詩凱詩,德拉敦,班加羅爾和邁索爾的強化瑜伽訓練。目前她住在印度邁索爾,教授瑜伽的同時也在Sri K. Pattabhi Jois Ashtanga瑜伽學院,在阿斯湯伽掌門人R.Sharath Jois的指導下學習Ashtanga瑜伽。
她是香港瑜伽界的知名人士,一直保持與香港的私人學生和團體分享瑜伽經驗。在Goenka Vipassana冥想方面也很有經驗,並定期在香港中心提供協助。她每天都在努力成為那些尋求通過瑜伽生活方式進行轉型的人的理想榜樣。
在她看來瑜伽是一種在心靈中找到平靜和在身體中獲得力量的方法。這種做法從內到外,教會我們如何在更深層次上與自己聯繫,以便找到我們所尋求的力量和快樂。當我們尋求改變時,瑜伽支持我們,指導我們在思想和行動方面找到重大轉變。作為一名瑜伽練習者和老師,她相信瑜伽練習可以幫助我們改變自己或實現目標,我們所需要的只是一點點時間和奉獻精神。
臺北權威瑜伽大師 — Ashly老師,藝人Jolin蔡依林,張惠妹,陳綺貞,F.I.R 主唱Faye 等明星的私人瑜伽教練,臺灣電視節目(超愛美小姐)錄製,有關瑜伽新聞報導採訪人物,各大品牌籤約合作老師。
Ashly的瑜伽練習就像大部分的人一樣,從Asana體位法開始進入瑜伽的世界,練習過早期臺灣只注重伸展拉筋的瑜伽,也曾修習自Sri K.PattabhiJois的 AshtangaVinyasa Yoga。2007年自助旅行到發源地印度 Mysore自助旅行學習一個月,經由教學中觀察到學生的需求,開始學習更多的瑜伽派別(學校) ,練習結合Iyengar Yoga順位和AshtangaVinyasa Yoga串聯動作的Aunsara Yoga,而後又在2010年接觸到注重身體內在平衡的Universal Yoga。在Pure Yoga任職瑜伽老師時接受公司的內部訓練參加了Iyengar Yoga的資深老師Bryan Legere的Rope Wall Yoga(壁繩瑜伽)和Marla Apt的深度研習課程。
Ashly 老師課程特色為邏輯性的分析當代各個瑜伽流派&古典瑜伽,將各個瑜伽流派的精髓整合併能實用性的運用於現代人的瑜伽教學與練習中。Ashly老師說:「我的教學方式是希望能帶領學生與自已學習的經驗一樣,從瑜伽的體位法開始重新認識自己的身體、覺知與心智,並透過瑜伽的練習改變自己的生命能量,讓自身的個體小宇宙與外在大世界能達到和諧一致、合而為一的境界。」
Ashly老師教學證書
Ashtanga Yoga Institute AshtangaVinyasa Yoga Level 1 with Saraswati 2007
Space Yoga 200小時師資班with Stephone Thomas 2008
Pure Yoga 48小時 Immersion with Patrick Creelman& Stephone Thomas 2008
Pure Yoga 200小時師資班 with Patrick Creelman 2009
Jivamukti Yoga 18小時研習課with Sharon Gannon& David Life 2008
Universal Yoga 300小時師資班with Andrew Lapa 2010 & 2012
Yin Yang Yoga 12小時研習課with Simon Low 2013
Iyengar Yoga 25小時研習課with Marla Apt 2013
Rope Wall Yoga 12小時研習課with Bryan Legere 2013
Pre-natal Yoga 85小時師資班with Samantha Chan 2014
Reiki I& 2 20小時研習課with莫雪子 2012
AromaHarvest 120小時芳療師高階課程with國際芳療學院教師群2012
Aerial Yoga Aerial Flow Yoga with Ariel Chen 2015
International Academy of Sound Healing (IASH) Sound Therapy with Satya Brat Jaiswal (Mr』Brat) 2015
Iyengar Yoga 25小時研習課with EyalShifroni 2017
美國瑜伽聯盟E-RYT500認證指導師
Ashly老師瑜伽教學經歷
2007-2010 加州健身房 California Fitness Taipei
2010-2014 Pure Yoga Taipei 籤約老師
2013 主辦Yoga Retreat 在南投民宿天空院子
2013 主辦研習課程在Pure Yoga慶城館
2013 在Pure Yoga 擔任項目經理
2015-2016 Light on Yoga &You 成立個人工作室
2015-2016 Light on You 精油&瑜伽保養品牌創辦人
2015-2016 Yoga Journey Taipei 客座老師
2016 主辦兩次Yoga Retreat 在南投老五民宿
2016 Prana Yoga Taipei客座老師
2016 Whytewoolf Fitness 師資總監
2016 聚光瑜伽學院創辦人
2017主辦Yoga Retreat 在南投老五民宿
2017/2018年均受邀河北Taman千人瑜伽大會的瑜伽大使
2018 於Taman瑜伽開辦自創Nadi & Chakra流瑜伽工作坊
2018 於Taman瑜伽擔任12月RYT200小時訓練主講導師
內地首個獲取UY認證瑜伽導師,同時也是Taman本次RYT200小時主講老師——Nini女王
全美RYT500小時認證導師,內地首個獲取UY認證瑜伽導師,全國首位推廣「瑜伽棒」課程,臺灣川揚瑜伽品牌形象代言人,擅長:RYT教培 / 瑜伽棒 / 空中瑜伽 / Universal yoga。
擁有十多年豐富國內外教學經驗,精通人體解剖運動學,教學風格幽默,細緻,實用性高。常年遊學香港臺灣以及世界各國進修瑜伽,臺北Namaste瑜伽培訓導師,編寫培訓教材書籍,並參與臺灣全民挑戰108拜日式運動會。
2012年師從臺北UNIVERSAL YOGA創始人ANDREYLAPPA,獲取UNIVERSAL YOGA TEAC-HER TRAINING認證,Internationl Yoga 認證500小時導師,香港空中瑜伽認證導師,星雅模特公司特約形體培訓管理老師,榮登權威《瑜伽雜誌》、《瑜伽網》特約名師專欄。
峇里島Indra老師及澳大利亞David老師夫婦
來自Indra老師&David老師的瑜伽課程總是能量滿滿。他們的課程為體式加入了一點小小的「調味料」,讓習以為常的體式有了新鮮感,上他們的課,總會不自覺微笑。
Indra老師,系RYT200小時及500小時流瑜伽認證導師,100小時產前產後孕產瑜伽認證導師,50小時兒童瑜伽認證導師,Namaha Yoga 創始人。
她喜歡唱歌,所以她利用歌唱和動作,其中包括瑜伽體位,去表達心中的情感。Indra曾在中國、泰國、馬來西亞、印度尼西亞、澳洲開設她的工作坊,並在過去幾年參與澳洲國際瑜伽節的授課以及峇里島國際音樂節唱誦導師。她將意圖帶到瑜伽練習中去,讓每一個動作都變得有意義。結合了音樂,觸摸,呼吸和動作,還有手印,創造了這種有趣多彩並發自內心的瑜伽風格。她拿起吉他,並通過宇宙萬物獲得靈感進行創作自己的瑜伽唱誦音樂。
她說:每個人內在都有太陽和月亮的能量。認識並與之連結能夠幫助我們達到身心的平衡及和諧,從而引導我們進入更高層次的靈性。
David,哈奴曼雙人瑜伽創始人,Acro Yoga認證導師,RYT200小時流瑜伽認證導師,AY Fitness 資深導師,Q.S.衝浪教練,前職業足球運動員。
David是一位充滿熱情的導師,擁有流瑜伽資格認證的他在過去八年專注於飛行瑜伽上,並將泰式療愈按摩和雜技技巧結合到自己的瑜伽習練當中。他曾在亞洲和澳洲教授,引導學生去發掘自己的潛力和內在品質。
David的人生經歷和對瑜伽的理解會帶領你踏上一段連接、信任和自我發現之旅。
-2019年-
3月23日-6月2日
Taman團隊RYT200小時教培周末班
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4月16日
傳奇法國老師分享瑜伽哲學生活方式
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️4月17日
Echo老師陰瑜伽公開課
️4月26日-4月29日
臺北明星教練Ashly老師瑜伽輔具精講工作坊
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️5月8日-5月12日
阿斯湯加瑜伽創始人K. Pattabhi Jois 嫡傳弟子Mark老師工作坊
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6月2日
臺北明星教練Ashly老師瑜伽環公開課
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6月16日
師承B.K.S艾揚格大師親傳弟子的曹軼老師艾揚格瑜伽公開課
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️7月8日-7月10日
峇里島Indra老師及澳大利亞David老師瑜伽工作坊
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️8月5日-8月28日
Taman團隊RYT200小時教培密集班
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️10月15日-10月16日
師承B.K.S艾揚格大師親傳弟子的曹軼老師艾揚格瑜伽工作坊
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10月20日
劉濤明星私教車車老師空中瑜伽公開課
11月23日-11月24日
E-RYT500認證Connie老師倒立2日工作坊
️10月29日-11月4日
Taman遊學第二季:天堂之島蘭卡威
11月16日-2月2日
Taman團隊RYT200小時教培周末班
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其他精彩課程陸續更新中
-2018年-
3月5日~3月29日
Nini女王主講Taman全美RYT200小時訓練第一期
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5月13日
Saccidananda Yoga創始人範思成老師大師課
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5月15日~5月18日
Ashly老師Nadi & Chakra流瑜伽工作坊
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6月16日~6月20日
英國阿斯湯加大師Mark老師工作坊
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7月16日~8月09日
Taman技術團隊主講Taman全美RYT200小時訓練第二期
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10月08日~10月12日
Nini女王空中瑜伽工作坊
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10月29日-11月4日
Taman遊學,隨Indra老師環遊龍目島
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11月06日-12月13日
Taman功能性小團課——輪式的誘惑
課程已結束,點擊連結可查看具體詳情
12月11日~12月31日
Ashly老師主講Taman全美RYT200小時訓練第三期
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