「這上了年紀，怎麼老是丟三拉四的，這反應還遲鈍了呢，我這是不是得老年痴呆了。」父親一進門就開始抱怨。母親接著回應：「讓你抽菸，喝酒，腦子都是被煙燻的，刺激的，不聽說，後悔了吧……」他們倆又開始了老話重提的戰爭。
健忘就是忘記事情，經過思索或者有線索就能想的起來。而痴呆是事情直接想不起來了，這就是健忘和痴呆的區別。
其實父親的這種問題就屬於一種老年性退行性腦疾病，是大腦退化引起來的，有的是經常飲酒吸菸增加了腦部疾病的機率： 酒精能夠直接損傷大腦神經，造成中樞神經興奮後抑制的變化，導致腦神經加速衰竭。
長期的吸菸會導致血管動脈硬化，引起腦供血不足，導致腦部的多種中樞神經系統疾病，對腦部造成損傷，增加老年痴呆的機率。
預防老年人腦部記憶性疾病我們的飲食也要注意，平時我們家裡可以考慮一下這幾種食物：
1、淡水魚：含有不飽和脂肪酸，抗動脈粥樣硬化，可以預防心腦血管疾病，保護視力 消除炎症，增強記憶力。
2、雞蛋：健腦益智，增強免疫，預防癌症，預防動脈硬化，保護視力的作用。
3、花生：補鈣，降膽固醇，提高智力，增強大腦的記憶力，止血的作用。
4、雞雜：含有大量的礦物質，尤其是維生素B12。
5：堅果、核桃，香菇，花生可以健脾開胃，降血壓，降血脂，能夠預防腦補缺血缺氧，對預防老年人記憶性問題有一定的效果。
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