美食課堂丨魷魚做法來啦!愛吃魷魚的你這下有口福了

2021-02-16 半島晨報
小編的話

有愛吃魷魚的童鞋嗎?魷魚的每種做法都很香,很下飯,絕對讓味蕾有意想不到的驚喜!那是相當的贊!!大家還可以依個人喜好來醬爆、燒烤,或者加入甜辣醬噢~


食材:500g鮮魷魚、適量幹辣椒、適量尖椒、適量姜蔥、適量米酒、適量生抽、適量花生油

做法:

1)魷魚清洗乾淨。

2)魷魚開膛去掉內臟,撕去表面的薄膜。

3)在魷魚表面改花刀,然後切片。

4)姜蔥尖椒切好備用。

5)鍋裡加水燒開,將魷魚焯水。

6)魷魚焯水後盛起待用。

7)起油鍋,爆香尖椒、姜、幹辣椒,將魷魚下鍋煸炒一會兒。

8)沿鍋邊熗入米酒,然後加入蔥段炒勻,加入適量的生抽調味就行了。

9)好看又好吃的姜蔥爆鮮魷弄好了。

食材:1條魷魚、1/2個洋蔥、少許蒜、少許姜、3大勺韓式辣椒醬、3大勺料酒、1/2小勺鹽、1小勺糖、少許胡椒粉、少許炒熟白芝麻

做法:

1)洋蔥,蒜,姜,切末。

2)魷魚去除表皮和內臟,洗淨後豎向切成條狀;

3)魷魚加入調料和洋蔥,姜,蒜末醃製2個小時以上。

4)鍋中到油燒熱,將洋蔥絲放入煸炒出香味;

5)再將醃製好的魷魚和醃料一起導入鍋中大火翻炒。

6)最後起鍋時加入炒香的白芝麻增香。

食材:300g魷魚、適量油、適量酒、適量豉油

做法:

1)魷魚去除表皮洗淨備用

2)沿著魷魚的寫成一圈圈備用

3)爆香蒜頭及姜

4)倒入魷魚圈爆炒

5)加入適量的酒、油、豉油小火燜

6)燜至收汁,加入少量的青紅椒。


食材:魷魚、洋蔥、辣椒麵、孜然、芝麻、鹽、花椒麵

做法:

1)魷魚洗乾淨,切好,洋蔥切絲。

2)鍋內油燒熱,下入魷魚煸炒到水分全無,改小火。

3)加入辣椒麵,孜然,芝麻,鹽,花椒麵,繼續翻炒,最後加入少許加了醬油的甜麵醬翻勻即可。

4)鐵板燒熱,刷少量油後,立刻加如少量洋蔥,最後放入魷魚即可。

食材:300g新鮮魷魚、適量油、適量鹽、適量青紅椒、適量豆豉、適量生薑、適量生抽、適量料酒

做法:

1)青紅椒洗淨後,剖開去籽,去筋。

2)把處理好的青紅椒切菱形小片。

3)生薑切細絲。

4)魷魚洗淨,去內臟,撕掉外皮後切花刀後切成長方形。

5)鍋中加水煮沸後,把魷魚快速焯水後撈出控水備用。

6)鍋裡油熱後,放入豆豉、薑絲爆香。

7)倒入青紅椒片,稍翻炒。

8)倒入1/2湯匙生抽。

9)倒入1湯匙料酒。

10)倒入控淨水的魷魚卷,大火翻炒。

11)最後加少許精鹽,炒勻即可出鍋。

食材:400克新鮮魷魚、10克幹辣椒、10顆花椒、50克花生仁、30克大蔥段、10克薑片、10片蒜片、1茶匙特細辣椒粉、2大匙生抽、1茶匙老抽、1茶匙料酒、1大匙陳醋、1.5茶匙砂糖、0.25茶匙細鹽、0.5茶匙雞精、0.5茶匙味精、0.5茶匙香麻油

做法:

1)魷魚去肚,撥去軟骨,剝去表皮,洗淨。

2)將魷魚身切開兩半,打上花刀。

3)再切成三角型。須切成約3CM長段。

)鍋內放入清水,加入薑片5片,料酒1大匙,細鹽1茶匙燒開後,放入魷魚燙至捲起,撈出。

5)提前20分鐘,炒鍋內放冷油放入花生米炸至酥脆撈出放涼去皮。

6)剩下的油,放入幹辣椒段,花椒爆香後,放入薑片,蒜片,蔥段爆香。

7)放入瀝淨水的魷魚卷,辣椒粉1茶匙翻炒。

8)同時倒入宮保汁和水澱粉。

9)大火翻炒至收汁,倒入去皮花生米,淋上少許香麻油即可。

食材:500g魷魚、適量辣醬、適量辣椒粉、適量孜然粉、適量孜然粒、適量生抽、適量甜麵醬、適量洋蔥、適量蒸魚鼓油

做法:

1)魷魚整隻肚子不要剖開,洗淨瀝乾水,碗中放入辣醬,生抽、料酒、薑片拌勻後放入魷魚醃製3小時

2)洋蔥切片

3)甜麵醬、蒸魚鼓油調成醬汁備用

4)將醃好的魷魚串在竹籤上,放入鋪好洋蔥的烤盤中

5)用錫紙將魷魚蓋好烤箱預熱220度,中層烤先烤8分鐘後取出

6)打開刷上醬汁,再撒上辣椒粉、孜然粉、孜然粒,錫紙開著再進烤箱烤5分鐘左右,拿出翻面,撒辣椒粉、孜然粉、孜然粒,錫紙開著再進烤箱烤5分鐘左右

食材:4條日本豆腐、100g蝦仁、100g魷魚、100g扇貝、1個雞蛋、25g胡蘿蔔、25g洋蔥、適量幹澱粉、適量油、1小勺鹽、1小勺白酒、1小勺蠔油、1小勺番茄醬、1小勺醬油、適量水澱粉

做法:

1)蝦仁、魷魚、扇貝一起清洗乾淨,加一小勺鹽

2)加入一小勺白酒醃製20分鐘

3)日本豆腐去除包裝、切成塊

4)在一個小盆裡放適量幹澱粉,然後將日本豆腐放入,輕輕滴顛幾下,使每塊豆腐上都沾上幹澱粉

5)鍋中油燒成六七成熱,轉中火將豆腐下鍋炸

6)炸至表面金黃、外殼硬脆即可出鍋瀝油

7)另起一鍋燒開水,將醃製好的蝦仁等下鍋焯熟,撈出瀝乾水分

8)炒鍋中放少許油,將切碎的洋蔥和胡蘿蔔丁下鍋煸香

9)然後將水澱粉倒入,加入一勺蠔油、番茄醬和醬油調味,用鏟子翻炒均勻成微稠的湯汁

10)將焯好的蝦仁、魷魚和扇貝等放入翻炒

11)然後放入玉子豆腐翻炒均勻

12)鐵板上倒少許油,油熱後將雞蛋打入13)雞蛋七成熟時,將炒好的菜倒在鐵板上,關火即可

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