老婆雷打不動,每天必喝「它」,氣色紅潤,皮膚嫩得像煮雞蛋!

2020-12-23 美食傑

天下女人都有一顆愛美的心,但隨著歲月的流逝,歲月總是容易在臉上留下令人不悅的痕跡,那就是皺紋,所以很多女人為了讓自己的皮膚看起來更年輕,不惜花大價錢去買好的化妝品,但化妝品畫不出真正的好肌膚。我們要在日常生活習慣中注重保養自己的肌膚,例如在飲食上,不要暴飲暴食,少吃一些辛辣油膩的食物,多吃一些對皮膚有益,養顏的食物,老婆雷打不動,每天必喝「它」,氣色紅潤,皮膚嫩的像煮雞蛋!老婆每天要喝的就是紅棗核桃花生露,健康又營養,很香很美味。

紅棗核桃花生露

By soshaw

配料:

花生 50克、紅棗 10顆、核桃肉 20克、糖 適量

烹飪步驟:

1.花生提前用水浸泡

2.紅棗洗淨,去核剪小塊

3.加入核桃肉

4.將花生、核桃、紅棗,水倒入豆漿機,開啟五穀雜糧模式

5.趁熱加入冰糖,攪拌到融化

6.倒入杯子中即可

7.趁熱開喝

烹飪小貼士:

1、看核桃的顏色,表皮呈淡黃色為佳,如果過白說明被硫磺燻過,如果表面呈黑色,說明放的時間過久裡面的油脂已經酸敗變性透到表皮上了。再在看縫合線是否堅實。 2、沉的比較好,用手搓一搓,如果發現有細微的粉末,很有可能是被漂先過。 3、正品核桃聞起來是淡淡的木香,如果味道刺鼻警惕是被雙氧水泡過了。 4、從一尺高左右扔在硬地上聽聲音,空果會發出類似於破桌球的聲音。

你還知道哪些養顏方法?

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