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寶寶喝奶時吸入過多的空氣；
消化不良腸道因糞便堆積；
牛奶蛋白過敏、乳糖不耐，消化不良；
這些都有可能引起寶寶的腹部脹氣，攢肚！
寶寶經常吭哧吭哧，漲得滿臉紅彤彤的，全身蠕動，四肢亂蹬，好像很用力又拉不出來的感覺。
因為小寶寶沒有腹肌，也沒有辦法控制自己的胃腸道向一個方向蠕動，所以當有氣體在胃腸道時，寶寶就企圖把氣排出去，而因為還沒有學會如何用力，只好全身都在用力，而氣體在體內亂串，就感覺寶寶用了很大勁兒，最後還未必把屁排出來。
一二三四五六七八，
用我們的手掌的大魚際，在寶寶的一側腹部，由上而下按摩。
二二三四五六七八，
用我們的手掌的大魚際，在寶寶的對側腹部，由上而下按摩。
三二三四五六七八，
用我們的雙手手掌的大魚際，在寶寶的兩側腹部，同時由上而下按摩。
四二三四五六七八，
扶住寶寶的一側小腿，做屈膝運動。
Tips：有時可能寶寶會有點小不配合，寶媽握住小腿的手，手指邊緣可以放在寶寶膝蓋後側的膕窩處，輕輕一推就可以讓寶寶屈膝了。千萬不可以強行推動寶寶的關節哦~
五二三四五六七八，
扶住寶寶的對側小腿，做屈膝運動。
六二三四五六七八，
同時扶住寶寶的雙側小腿，做屈膝運動。
七二三四五六七八，
在上一節動作的基礎上，扶住寶寶的一側肩膀，讓寶寶的左手找右膝。
Tips：為什麼我們要扶住寶寶的肩膀，而不是直接去拉寶寶的手呢？寶寶的關節很嬌嫩，有時候你在給TA做操時，TA會「抗拒」，可能是不喜歡，也有可能是在和你玩耍，這個時候如果稍作用力，很容易造成關節脫位哦~扶住寶寶的肩膀相對更加安全。
八二三四五六七八，
扶住寶寶的對側肩膀，讓寶寶的右手找左膝。
一般餐後30分鐘後就可以開始做操了，但是小編建議2餐之間，不過飢不過飽的時候更好哦，避免寶寶吐奶。
儘量選擇寶寶醒著，心情比較好的時候，配合度會更高。
不論是排氣操，撫觸，還是寶寶被動操，寶媽要注意做操時力度適中，不要用力牽拉寶寶的關節，注意保護。