敏感肌膚從洗臉開始就要細心呵護
敏感肌膚容易出現各種肌膚問題，小編身邊就有敏感肌膚的朋友，這篇文章好想發給她看啊~所以護膚的每一步都要小心地做好，我們從第一步開始學起，看看敏感肌膚應該如何洗臉吧！
用溫度適宜的溫水洗臉
溫度過高或過低都會刺激肌膚，對肌膚造成一定的傷害，所以不要用熱水或冷水洗臉，只要用比體溫高一點點的溫水清洗就可以了，既能洗的乾淨，又不會對皮膚有什麼刺激。
洗臉時間不超過1分鐘
一般敏感肌膚的角質層都比較薄，洗臉時間太長，揉搓和按摩會傷害角質層，讓皮膚更加脆弱，同時容易出現泛紅現象，所以建議洗臉時間應該控制在1分鐘以內。
洗臉時力度儘量輕柔
敏感肌膚本來就很脆弱，洗臉時太用力更加會傷害到皮膚，造成泛紅的現象，所以洗臉時只要用手輕柔地打圈按摩就行了，另外，可以用泡沫去按摩肌膚，儘量不讓手接觸到臉，這樣也可以減少摩擦傷害。
早上只用清水洗臉
晚上進行了比較徹底的清潔之後，第二天早上起來其實就沒有必要用潔面產品洗臉了，因為晚上在家休息皮膚並不會很髒，完全可以只用清水洗臉，減少潔面產品對敏感肌膚的傷害。
每天只洗兩次臉
正常情況下早上洗臉一次晚上洗臉一次就夠了，即使是在天氣炎熱的時候，也不要過多的洗臉，可以每天增加一次，而且只能用清水衝洗。假如你在外面跑了一天，流汗、灰塵令肌膚很不舒服，這樣的情況下可以做一次深層潔面，但是深層潔面一天僅限一次。
不用深層清潔型潔面奶
敏感肌膚洗臉時最忌諱的就是清潔過度，所以一定不要用深層清潔的潔面產品，用多了會損壞肌膚的保護層，會讓肌膚更容易敏感。建議選用一些溫和、清潔力度比較低的潔面產品，比如胺基酸洗面奶就非常適合敏感肌膚使用。
不用磨砂型潔面奶
磨砂型的潔面產品是專為角質層比較厚的人設計的，是通過磨砂顆粒和皮膚表面的摩擦，達到清除汙垢和老化角質的效果，而敏感肌膚的角質層偏薄，不適合使用刺激性大的磨砂顆粒來清潔。
每次用少量潔面產品
就算你用的是溫和型潔面產品，每次用的量也不能太多，只需綠豆大小就夠了，比較潔面產品都含有很多化學成分，用太多了一樣會刺激到敏感肌膚的。
不要用毛巾洗臉
毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處汙垢油脂，久溼不幹的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，並經常晾曬消毒，也可以直接用水衝洗。