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一個青年去請教禪師如何做人。
禪師說道：「你看看我，再看看自己，就知道怎樣做人了。」
青年問道：「我怎樣看您呢？」
禪師說道：「你看我有幾個腦袋、幾隻眼睛、幾隻耳朵、幾個鼻子、幾張嘴巴、幾隻手、幾條腿？」
青年說道：「大師，每個正常人都有一個腦袋、兩隻眼睛、兩隻耳朵、一個鼻子、一張嘴巴、兩隻手、兩條腿，您也是一樣的呀！」
禪師問道：「腦袋、眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、手、腿，它們主要是用來幹什麼的呢？」
青年說道：「腦袋主要是用來思考，眼睛主要是用來看，耳朵主要是用來聽，鼻子主要是用來呼吸，嘴巴主要是用來吃飯與說話，手主要是用來拿東西，腿主要是用來走路。」
禪師說道：
「腦袋長在人的頭上，人是用腦來思考天地萬事萬物的，人首要的是用腦來生活，腦袋主宰人的一生，人只有一個腦袋，人凡事必須三思而後行，謹言慎行，才能把握人生。
人有兩隻眼睛，它們都是平行的，它告訴我們應該平等看人，平心看物，人必須睜開眼睛，眼看四面八方，才能看清天地世界。
人有兩隻耳朵，一隻長在左邊，一隻長在右邊，它提醒我們要傾聽正反兩方面的聲音，不能偏聽偏信一面之詞，方能正確理會人間世界。
人有一個鼻子、兩個鼻孔，人依靠它來呼吸天地間新鮮空氣，釋放自己心靈的廢氣。
人有一張嘴巴，它不僅用來吃飯，而且用來說話；人必須吃盡人間酸甜苦辣，才能享受真正的人生；同時病從口入，禍從嘴出，它警示人說話要慎重，做人要穩重，方能四平八穩。
人有兩隻手，一隻手用來勞動創連，一隻手用來抓住擁有，人要把握機遇，抓住時光，創造財富，才能擁有美好人生。
人有兩條腿，人不僅要走前人走過的路，更重要的要開創自己的人生之路，人生的前景才會寬廣遼闊呀！」
青年心情舒暢道：「大師，聽了您這番教誨，我真是茅塞頓開啊！」
禪師卻平靜地問道：「你剛才能夠看見我的外表，現在能否看到我的內臟？」
青年如實回答道：「不能。」
禪師神情莊重道：
「我有一個心臟，它有兩個心房，它時時刻刻提醒我一一凡事不僅要為自己著想。而且也要為他人著想，才能心想事成；
我有兩葉肺，它告訴我在世上要廣泛地與人交心通氣，才能心平氣和、遂心如意；
我有一個胃，它既要吸收美好的東西，也要消化不良的東西，才能健康成長；
我有不少彎彎曲曲的腸子，它啟示我人生的路曲曲折折，凡事不畏曲折，才能走向遠方；
我內臟還有很多重要組成部分，它們是我生命中不可或缺的東西，它們昭示我——生命中的每個人都是我的可貴之人。」
青年欣喜若狂道：「大師，你這深入淺出的解說，真讓我受益匪淺。」
禪師依然沉穩平和地問道：「你能夠看到我的模樣，現在能否看清自己的模樣？」
青年誠實回答道：「不能。」
禪師說道：「是呀。人可以看到別人的表面，卻很難看清別人的內心；你能夠看到別人的模樣，卻很難看清自己的模樣，做人不容易呀！」
青年問道：「大師，你剛才給我講了很多做人的道理，你能否告訴我做人最重要的是哪一點呢？」
禪師說道：「我開始不是就告訴你了嗎？」
青年問道：「您告訴我什麼呢？」
禪師說道：「你看看我，再看看自己，就知道怎樣做人了。」
青年恍然大悟道：「是呀。看清別人，認清自己，認真做人，方能智慧一生。」