秋季護膚的智商稅，你可別交了

最近天氣涼爽了起來，好不容易不那麼熱了。周末，安小妖約上閨蜜一起去美容院做了護膚，從清潔到補水哪個環節都不能少。

正準備出門吃飯，安小妖又拿出了防曬霜。這讓閨蜜一臉疑惑：「小妖，你也太誇張了，這都秋天了，而且已經下午了，你怎麼還塗防曬啊。」

相信不少人都和安小妖的閨蜜一樣，覺得秋天來了，防曬這些夏天用的護膚品就不用塗了。這樣能省則省的態度可是犯了時刻保持精緻的安小妖的大忌。作為曾經美妝雜誌編輯、踩過不少護膚雷區的過來人安小妖，在這裡要糾正大家的錯誤認知了：「秋天防曬一定要塗，而且秋天是一年中最適合集中美白和修復的季節哦。」

秋季的日照時間短了，紫外線作用在我們身上的時間也相對變短了，穿著更是慢慢變長變厚起來，不過物理防曬可一點也不能放鬆哦。而且夏季剛剛曬黑，趁著黑色素紮根還不深，我們要打起12分的精神做好美白！防曬+高效的美白精華都要抓緊用起來了，爭取在冬天到來前扳回一局。

不過說到秋季護膚防曬和美白，網上的野路子可真是太多了，看的安小妖心驚膽顫的……

安小妖理解大家「變美心切」但是這些奇奇怪怪的方法還是不要輕易嘗試了。陷入這些誤區不僅無法改善皮膚，還會產生危害皮膚的反作用，讓你真是「無臉見人」！

今天安小妖就來給你碼一碼那些秋季護膚容易踩的坑，看看你中了幾條：

以偏概全的面部清潔

秋天是季節交替的重要轉折點，氣溫轉涼，皮膚新陳代謝減弱，油脂汗水分泌減少，這個時候皮膚的狀態開始有所波動。不少油皮和混油皮的小仙女們在這個時候T區好像不那麼油了，但是其它部位開始變得乾燥。而對於幹皮的姐妹來說，就很難了，整個臉都開始變得乾燥，尤其用過洗面奶後，整張臉乾燥緊繃，甚至開始起皮。

這個時候根據自己皮膚的狀態，對面部進行分區護理就顯得尤為重要。

小妖建議：

精緻女孩每到換季都會更換護膚品。就算做不到這麼精準護膚，也要有分區護理的意識。

對於混合型肌膚來說，秋天的T區出油沒有夏季嚴重，建議用低泡型洗面奶每天清洗一次T區即可。面部其它部分可以兩天用一次乳液狀溫和性洗面奶清潔。

對於乾性受損肌膚來說，這個季節清潔要適度。安小妖建議可以早上用清水洗臉，隔天用溫和乳液狀洗面奶做清潔，並及時使用補水和乳液，避免肌膚裸露在乾燥的空氣中過久。

對於油性肌膚的姐妹，這個季節肌膚會稍微清爽一些。依舊可以保持每天1-2次的清潔，不過建議使用稍微溫和些的泡沫型洗面奶進行清潔。不要因為皮膚油就過度清潔面部哦。

自以為是的瘋狂補水

很多小仙女遇到皮膚乾燥、脫屑，就會認為皮膚太缺水，必須要強力補水其實這樣做的效果反而會導致過度護膚。

其實，肌膚出現這樣的狀況並不是簡單的缺水。表皮之所以會幹燥，是因為皮膚屏障——皮脂膜受損，或者皮膚的天然保溼成分流失，導致自身的保溼能力下降了，水分流失過快。

小妖建議：

先補水後保溼，先用補水面霜或花水給皮膚充分補水，再使用保溼乳液或乳霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。在保溼時要注意，不能因肌膚乾燥而把保溼產品塗得過厚，否則會給肌膚造成不必要的負擔。

在這裡安小妖建議大家使用雅姿維生素四維仙草面膜，四款以維生素以及石斛為主要原料的面膜針對不同膚質設計有針對性的保溼——維原B5梅果面膜雙效保溼鎖水、維C葡萄籽面膜，雙效抗氧提亮膚色、維B3歐洲李面膜富含煙醯胺，滋潤嫩膚、維E牛油果面膜密集滋養，豐盈滋潤。真正將維生素敷在臉上哦！

姐妹們可以針對不同的肌膚狀態，選擇屬於自己的專屬面膜，也可以搭配使用，讓肌膚長期處於被呵護的穩定狀態。補水護膚這件事一定要選擇合適的，對症下藥，才能事半功倍。

放棄防曬和美白

秋天來了，天氣轉涼，就算到了中午好像也沒那麼曬了。不少人覺得這個時候終於可以不用防曬了。殊不知，秋天的日照時間雖然短，但是曬黑我們的可不是只有「太陽」，日常的鎂光燈，化妝燈等等都是容易出現光老化的……

當然也不能為了美白，就用各種奇怪的美白產品和方法。那些所謂的牛奶洗臉、自製黃瓜面膜、吃VC等美白妙招不僅不能美白，還會給皮膚造成負擔，甚至引起過敏等皮膚問題。

想要變白首先要認清一個現實——自己原本的膚色是怎樣的，最白也就回歸到出生時的膚色狀態。你可以看看自己大腿內側、上臂內側這些平時曬不到部位的膚色，就比較接近我們天生的膚色。

雖然天生的膚色由不得我們決定，但後天讓你變黑最常見的始作俑者，是紫外線。因為它們會一年365天影響著我們的皮膚。

（1）有些人容易被「曬黑」

對我們膚色起重要作用的，主要是黑素。在紫外線的照射下，酪氨酸酶活性會增強，酪氨酸在酪氨酸酶的作用下經過多重反應最終生成黑素分子。它們會聚集在一起，儲存在黑素小體中。日曬後，黑素小體會從黑素細胞中釋放到整個表皮，因此我們皮膚會變黑。

而人體內的黑素也是有差異的，白種人體內主要是褐黑素；而黃種人以優黑素為主，相比於白種人或皮膚天生白皙的人，黑色素顆粒更大、數量更多，更容易曬黑而不是曬傷。

（2）無處不在的「太陽」

別以為躲過了大太陽，就萬事大吉，其實紫外線無處不在。室內、車裡的玻璃擋得住紫外線中的UVB波段，但擋不住UVA波段。所以坐在靠窗位置的人的臉一側是很容易曬黑的。

此外，商場櫃檯裡的滷素燈、日光燈和鎢絲燈，相機的鎂光燈，就連晚上街上的霓虹燈等也會釋放紫外線，所以，你要擔心的不只是太陽下的暴曬，室內和黑夜裡的紫外線，哪怕是陰雨天，也會讓你看起來「飽經風霜」，面部暗沉，甚至出現斑紋。

小妖建議：

任何時間都要防曬，秋冬季、陰天天氣也不能放棄自己！

夏天紫外線強烈的時候選擇 SPF 30+、PA+++比較穩妥。日常防曬，選擇 SPF 15～30、PA+ / PA++ 的防曬霜即可。

其次，徹底卸妝也能夠有效抑制和色素的沉積。不管你是化妝了還是塗抹了防曬，都需要卸妝。如果只是洗臉，卻沒有採用專門的卸妝產品進行徹底清除殘妝、皮脂分泌物和附在肌膚上的汙垢，會很容易造成黑色素沉積，用再多的美白產品也是徒勞。

最後，美白產品也要選擇貼合自己膚質的。雅姿臻透煥白系列，以自然成分與煥白系統，突破煥白境界，實現光潤純白。聖母百合複合精粹，紐崔萊認證，瓦解色素沉著，純淨提亮膚色。160%高保溼配方，卓越保溼，一改美白易幹「短板」，觸膚清爽滋潤，持久水亮觸感。在美白的同時盡顯肌膚水潤剔透。

秋季是肌膚保養的最好時機，在這個時間段修復夏季損傷肌膚，養好肌膚，不僅能夠為冬天的乾燥天氣打好肌膚底子，還能夠完美的讓肌膚「白」回來哦，這些秋季養膚技能你都get了嗎？