有的人這一生幾經波折，風風雨雨，沒有一帆風順，但只要自己足夠努力，終會到達終點；有的人天生一帆風順，但心境不夠充實，他沒有人生體會，一旦有點小風小浪就會倒塌。人和人之間經歷不同，但結果都會是意料之中的。活著，不過就是圖一個快樂。
人會被七情六慾蒙蔽雙眼，會認為愛情或是金錢可以給人帶來快樂，於是被野心和欲望衝昏了頭，越是沒有，越是想要，得到了還想得到更多，所以貪婪將自己的快樂腐蝕了，於是越來越不快樂，慢慢的不知道自己的初心是什麼，是想擁有物質或愛情？還是想擁有物質或愛情的同時得到快樂？自己也不知道了。
人的情緒可以佔據自己的大腦，只有在開心快樂的情況下才會有理智的選擇和判斷，只有在你開心快樂的時候才會是你最真實的自己。委屈和憤怒都會是你成長路上的絆腳石，總是會給你不明智的判斷，通往深淵。
每一天都會遇到許多事，若你在開心快樂的情況下，別人會感受你的能量，也會受到你的薰陶而變得快樂，會發現這個世界的角落遺留的美好和善良。若是處於怨天尤人的情緒下，沒有人會因為你而感到快樂，也沒有人會願意化解你的憂愁。只有自己才會是自己的解藥。
在追求快樂的同時也要學會簡單點，不要急於求成，以免弄巧成拙，導致自己的情緒低落。快樂大多都是建立在簡單的基礎之上。心裡也不要裝下太多的事，會成為你的包袱，不能卸下。學會摔了跟頭，要對自己說一句「沒事」，給自己一個微笑。
人這一生說長不長，說短不短，不快樂是一天，快樂也是一天，倒不如讓自己活得快樂一點。我很羨慕鞠婧禕的心態，她說「在意別人的感受，所以活得很累」。一個女孩子如此通透，可以將所有的情緒拋之腦後，好好努力。面對黑粉的攻擊，她總是說「我連呼吸都是錯的，但是我還是會大口呼吸，感受這個世界的美好。」沒錯，人嘛，何必讓別人影響自己的快樂，自己的快樂才是最重要的。
在成長的道路上，我們難免磕磕碰碰，面對著旁人的不理解，你是否曾覺得心灰意冷？前途無望？但是這樣一無所有的我們在路上，只要心向著陽光，為之努力，最後一定可以微笑。
每個人都會有自己面對不好的情緒的控制，將它消化。理想的生活就是要做一個快樂的人。願我們都能找到一個適合自己的消化方式。