我們常說，大美人們通常在幼年時，五官便已經初顯麗色。
普通人的女大十八變，則更多是靠後天裝飾的功勞。
這一看身形、氣質的變化，二得藉助一些變美的實用技術，來提升自己美的閾值。買護膚品、彩妝，學畫眉塗唇色，都是花些心思能修煉成的進升之術。
它們的學習成本適中，試錯成本低，帶來的效果也會慢一些。
而另一邊，這幾年很多人躍躍欲試的醫美整形，看起來似乎是一種高機遇也高風險的自我投資。
普通人的整形模板和整形意願從哪來？佔據了主流媒體的名人們，總是率先帶動著消費潮流和審美風向。
比如，韓國的整形模板們，大家發現沒，已經悄悄換了好幾輪。
這幾年新晉的幾大整形模板——高允真、洪秀柱和宋智英們，臉部風格從前幾年的幼態網紅感到自然大氣的方向轉變。
從打打美白針、補上幾劑玻尿酸，到埋線做提拉，再到改五官動輪廓的鼻綜合、磨下頜骨，你都能在美色價值最大化的娛樂圈裡，找到那麼幾個樣本。
早幾年很多人只知道這世上漂亮男女演藝圈最多，但並沒有意識到，即使外貌先天條件優越如藝人，十有八九都接觸過醫美項目，區別只是或早或晚。
而且吧，無論哪個國家都一樣。
離我們比較近的日本韓國，整形風靡程度不用我多說。
即使是很多人潛意識裡好像不怎麼出現所謂「整容臉」的歐美圈，其實也不是不動臉，只是動的巧妙。
相比天生骨相相對扁平的亞洲人來說，歐美圈的面部整形往往是「做減法」而不是「做加法」。
比如最常見的鼻部整形，亞洲妹子往往是墊高山根抬高鼻頭，而歐美人很喜歡縮鼻骨或者削掉一點駝峰鼻。
不過吧我發現，對待整形這事，大部分人最迷思的還是對待醫美的態度。
首先安全和金錢門檻，不用多說。
更普遍存在的是，對於整形的那股羞恥感。關於這點，我蠻好奇的。
比如，我身邊一些妹子說，她覺得自己雙眼皮更好看，想要去做個雙眼皮，但又覺得這樣做是不是就承認自己向社會主流審美低頭了？
所以，越想越糾結。
其實吧，在我看來，搞清楚自己的整形動機很重要。那麼，如何判斷？
取決你的這個決定，是真的自願，還是決定中帶有「恐懼和被迫」。
換句話說，你認為只有自己變成某個樣子，才能達到某種目標，或者獲得某種生活？比如，有的人覺得只有靠整形貼近主流審美了，人生所有問題才會迎刃而解？
還是你真的相信無論是否去改變自己的樣貌，你都有價值、也有能力獲得想要的生活，只是剛好更喜歡雙眼皮的自己。
這背後是，「只有我做了什麼，只有我變成了什麼樣子，生活才有可能是什麼樣子」，還是「因為我是我，所以就有可能」。
搞清楚這一點，對待整形這件事，我們才會客觀地把它當成一種工具，而非寄託所有人生期待的那條飛升捷徑。
碰到普遍存在的整形偏見時，也能保持一個平和的心態，不會太過執念。這是一種對於「變美」清醒的自知。
心態搞對了，後期才能來好好討論所謂整容美商的問題。
如今，很多被詬病的「整容臉」，有的是出在最基礎的技術不過關導致失敗，更多的是出在審美不一致，五官比例或者面部輪廓做的太過，沒把握好度，導致傳遞出來一種假感。
比如，早年經常被認為和Angelababy共用一張臉的楊雪，就是《小魚兒與花無缺》裡面的那個江玉燕。
她的很多照片乍一看，經常會被誤認為是Angelababy。
就連楊雪本人，也曾po出照片，親自蓋章二人面部特徵的高度類似。
臉型流暢，雙眼皮線條自然，鼻子小巧不失立體感，適當的M型微笑唇也增加了精緻屬性。
但是這幾年回頭再去看她，面部脂肪填充的痕跡實在太過。
過分追求飽滿童齡感，面部腫脹失去輪廓細節，導致臉部如同發麵饅頭一般，塑料感太強。
對比早年的原生臉，常被拿來當做捏臉失敗的例子。
另外一些審美走歪的代表，還有反人類的微笑唇。
過分上揚的嘴角和誇張的口裂長度，並沒有微笑感，反而有些可怕。
比如網紅潘南奎無論做什麼表情，嘴角都會有一種迷之拉扯感。
還有韓安冉這類讓人窒息的鼻子形態，夾捏感明顯。精修照是蠻韓風精緻的，像個芭比娃娃。
前段時間我看畫家John Singer Sargent的人像名作，會發現那些被贊最美女人油畫的作品，比如《Madam X》，倒不是畫中的女人們五官特徵特別精巧亮眼，而是從五官到表情、儀態、身型穿著所統一起來的那股和諧美感。
這種「整體和諧」的理念，在醫美整形當中也特別重要，但可惜的是，經常被很多人忽略。
芭比眼、小翹鼻...單拎出來這個五官，可能非常符合主流追捧的美感，但放在特定的某個人臉上，真不見得都會發揮加分的作用。
相比追求局部的完美，不如多從臉的整體和諧度來考慮你是否要做一些流行項目。
當然，追求美並不是什麼值得羞恥的事，與其糾結要不要，不如多想想如何在安全的基礎上，讓效果更自然，讓自己的魅力更渾然天成。
無論是國內還是日韓演藝圈，動過的明星實在太多。
其中不乏幾個前後差異巨大的代表，經常被拿來討論背後醫生到底是哪位。
一方面達到了臉的驚豔，另一方面還能保持美的自然度，下面來簡單盤點一下。
第一個要提的自然是這幾年爭議頗多的Angelababy。
雖然自帶腥風血雨體質，但不可否認的是，如今31歲的AB，只要妝發收拾利落了，照樣可以用美豔hold住各路媒體的長槍短炮。
頭小臉小，五官分布和諧，眼睛鼻子的線條收尾都很精緻。這張動圖，看多少遍都是美的。
此前也寫過Angelababy的形象進化史，要是論大變，簡單可以分為三個時期。
剛出道時的樣子相比如今，五官的粗糙感和土氣感已然找不到蹤影。
20歲時她在TVB綜藝《美女廚房》的造型，如果我是男孩子可能真的會一眼誤終身。
這時候的臉型是飽滿可愛的瓜子臉，全臉滿滿的膠原蛋白，鼻子雖高但是給人的感覺很舒服。
小女孩的奶氣比較重，青澀感很濃，自然也添了幾分親和力。
二次發育後，把圓圓的包子臉，變成了尖尖的小V臉。正面和側面臉型的線條變得細長、流暢。
之前也寫文分享過，外界猜測得最多的就是baby做的是正頜手術，但官方說明一直只承認帶牙套。
大家就見仁見智吧。
不知道還有多少人記得十多年前養生堂廣告時期的Angelababy？
有一說一，當年坐著小板凳看電視的我，看到這一幕，真的驚為天人！
藤井莉娜式的日式混血感，金色長捲髮，白皙的皮膚，異域朦朧的瞳孔，是不是很有日雜封面模特那股味道了？
再後來的形象改變，Angelababy更多靠的還是妝容風格的顛覆。
從混血形象的驚豔，轉而嘗試受眾更普遍，也更不出錯的端莊大氣風。
不過說實話，細細看三個階段的Angelababy，我個人還是覺得她的顏值巔峰時期，是第二個階段的嫩模時期。
如今營業感太重，總能感覺到一股精心設計的美麗，反而美的不那麼動人了。看下面這幾張照片，你們有get到我說的意思嗎？
再來看下一位——鞠婧禕。
之前專門寫過一篇詳細分析她的形象進化史。她最早大範圍出圈的造型，出自愛奇藝的尖叫之夜。
蓬鬆長捲髮櫻桃紅唇，白幼瘦小骨架穿上一身黑色收腰絲絨長裙，抬眸微笑皆是風情。
膚白如凝脂，唇色血紅欲滴好似熟櫻桃，淡淡遠山眉再加上身材髮型在線，鞠婧禕那次打造出來的富家小姐氛圍感確實蠻殺的。
但圍繞鞠婧禕的一大話題，一直是驚人的顏值進化。前後差異之巨大，並不亞於angelababy。👇
從乾癟單薄的苦相臉蛻變成如今冷豔飽滿的富家小姐臉，哪怕是借用日本網友的「四千年一遇的美女」也不那麼彩虹屁了。
最經典的這個早年採訪視頻，被部分網友無情地吐槽為「無神雙眼塌鼻加凹面」。
眼睛從遮瞳過多的無神小內雙，變成了她標誌性的楚楚可憐的自然扇形雙眼皮。
如今的鼻子更是鬼斧神工，鼻梁和額頭的銜接變得更加協調自然，加上變得更為飽滿的面部輪廓，鼻子沒有了平地起高樓的感覺。
直觀看一下一路以來，鞠婧禕的鼻子變化👇
如今她的鼻子，不再盲目墊高山根，而是適當降低，轉而考慮額頭和鼻子的整體協調性。
看似單純墊高了鼻子，實則是通過額頭和鼻綜合（鼻綜合包括：鼻背隆高、鼻尖調整、鼻小柱增高、鼻翼縮小等）兩個大項來完成的。
從前頗為突出的顴骨，顴骨突出和顴弓外擴也變得不那麼明顯了。
相比大項目的顴骨內推，很多網友傾向於姑娘是藉助了脂肪填充來改變面部輪廓。
輪廓曲線變得更為流暢柔和，自然視覺上的攻擊性減弱了許多，轉而柔美。
接下來這位則是知名度沒那麼高的陳小紜。
剪了短髮的她，一直有個別名叫做女版鹿晗。看久了，真的有品出那麼幾分味道額。
很多人最早注意到這位姑娘，可能是大熱的古裝劇如懿傳
也可能是下面這組泳裝照，素顏被誇有當年的王麗坤那股韻味。
這妹子白白瘦瘦，該肉的地方肉，腰臀曲線完美，骨架小巧，腿又細細長長的。
再看她出了泳池，這組藝術體操有多驚豔。看不清楚臉，都能品出是美人的程度。
屬於體態和身姿，完全壓過了五官的代表。
雖然很多人詬病陳小紜的鼻子，假體感太重，但和她原始版本對比，精緻感確實提升了幾個臺階，整體審美沒有走的太偏。
這種土氣感的改善，多來自外擴的顴骨和腮幫子，做了比較大的改動。
不過這類大動骨頭的輪廓類項目，風險還是蠻大的，建議大家不走藝人這條道路，還是沒必要冒大風險，乖乖健個身改善身形，反而投入收益比更高。
再來看這位！今年因為美貌刷屏了某書和微博的韓國女星林珍娜。
相信不少喜歡網上衝浪的朋友，時不時會刷到這位姐的妝容照。
nana不僅連續兩次獲得全球百大最美面孔第一，五年間從未掉下前十，而且排名比劉亦菲、全智賢還要靠前，也被贊為「亞洲最美臉蛋」。
很多國內網友把她評為醫美界的顏值巔峰，一是本身底子好，二是調整對了地方，又不貪心，所以把自然度和驚豔感平衡的很好。
比起四千年和Angelababy時好時壞的狀態相比，林珍娜印象中就沒有崩過，還看不出什麼整形痕跡👇
而且近年這姑娘是越來越精緻，在女團afterschool時都沒現在那麼亮眼。
翻了不少林珍娜的舊照，其實她小時候底子很不錯。
臉蛋小巧尖尖的，眼睛雖然是單眼皮，但完全不腫，下頜線也比較柔，關鍵是鼻子條件天生精巧掛。
在普遍鞍鼻、塌鼻的亞洲骨相中，其實算少見的了。
不過呢，後來慢慢長開，萬惡的發腮就找上門來了。少女時期的娜娜，臉部輪廓發育粗獷許多。
做下頜的同時，很大機率一起整了牙齒，整個臉內外骨骼調整地很協調。
眾所周知鼻子整形很容易過期，林珍娜天生鼻子優越，也不貪心去亂填充，所以整張臉崩的機率便大大降低。
再加上她頭身比很絕，個子也高，一直運動減肥保持身材。所以，整個人的視覺形象便很驚豔。
又美又豔又有點冷和英氣，整體輪廓是偏陳慧琳那種高頭大馬、線條偏硬的路子。
上了濃妝後，隨便擺弄擺弄便有大美女氣勢，而且非常自然。
和印象中很多模板化的韓式整容不一樣，很有辨識度，所以就能讓人一下記住了。
提到韓式整形的代表，不能不提這幾年以金秘書這一角色圈了不少粉的樸敏英。
今年和小生徐康俊搭戲，34歲的樸敏英狀態完全看不出是大了對方近10歲的人。
這姑娘不僅演技在線，播出的戲一部比一部火，人也跟回春似的，越來越漂亮。
出道12年，樸敏英飾演過不少深入人心的角色，顏值一直在進步，她自己也大方承認整過容。
在中學時她便在母親的建議下進行了雙眼皮手術，鼻子則是因為歪斜的原因進行了矯正手術。
翻出姐姐的童年照，確實能看出樸敏英小時候曾經是單眼皮，拉了雙眼皮之後，眼睛變得有神很多。至於兒時的長相，無疑是典型的韓國小女孩模樣。
再後來長開了，也能看出底子不錯，光是這皮膚和滿臉的膠原蛋白感，就讓我羨慕了。
出演《搞笑一家人》時期，樸敏英還是稍顯肉感的鵝蛋臉，笑起來的時候眼睛像一條彎彎的月牙，長發飄飄顯得甜美可人。
那時的少女萌感非常生動。
後來在《healer》中是清純可愛的短髮形象，這個時期完全是巴掌臉，下巴雖變尖了，但是和臉型還是匹配的，眼睛從之前的杏眼變得更圓了，再加上飽滿的櫻桃唇，顯得更年輕活潑。
再到熱播劇《金秘書為何那樣》，這部劇的顏值我已經誇過了，可甜可鹹，性感嫵媚中不失可愛俏皮。
臉部變得瘦削許多，但竟然一點不垮，皮肉還是緊緻的。對比搞笑一家人時期，鵝蛋臉變成了更為小巧的小V臉，下巴也變得更尖翹了。
但按個人審美來說，其實辨識度不如早期，你們覺得呢？
當然！所有美的巔峰人物，身材自律度都是吊打路人的。
藉助醫美整形只是很小的一部分，你看如今演遍大熱韓劇女主的樸敏英，其實也是一位勵志瘦身逆襲的人物。
妹子們，好好瘦身是王道。
最後來提名一位許久沒見作品的韓國女星，她就是崔貞媛。
這名字沒聽說過？那麼《傳聞中的七公主》裡面那個7公主美七，你們還記得嗎？
當年播出的時候，我一度以為全劇只給她開了美顏。這撲閃撲閃亮晶晶的大眼睛，加上白淨飽滿的短圓鵝蛋臉，實在太嬌憨了。
然後，再看崔貞媛早期的照片，只能說這眼睛真的做的很成功。
整容前後的照片對比，驚人程度不輸前面幾位。
發現沒，跟樸敏英一樣，她也是靠醫美＋減肥這套組合拳完成外貌改造的一位勵志姐。
好了，今天這個合集，不是為了鼓吹整容或者歧視整容，而是為了讓大家看到外貌氣質可存在的極大浮動性。
安全第一這種話說很多遍了，這個是大前提。
無論是醫美整形還是健身減肥，最重要的就是，不要因為外界恐嚇性、焦慮性、羞辱性或者引導性的輿論壓迫而去改變。
因為美醜這個概念永遠是流動的，內在自信和態度才是永恆的。
一個風格的美和最大效應，也需要把它放在對口味的場景裡。比如林珍娜這種偏A和冷豔的長相，在韓國反而不太討喜。
這說明了啥？說明了所謂的潮流和主流審美，永遠是有相對應的審美場域和社會氛圍的，它不會是恆久不變的，也不是可以評判一個人價值的所謂真理。
所以呢，關於外貌需要記住的原則是，不要在自己審美不成熟和經濟不充裕的時候盲目整形，也不要太在意周邊人的外貌評價。
至於，想整形的妹子可以先提高一下自己的審美水平，了解什麼是線條流暢和亞洲人比較出彩端正的五官比例，在保留個人特點的基礎上微調，不用猛跟潮流也別亂花冤枉錢。