都說每逢春節胖3斤,過年過節裡吃大魚大肉容易胖,別忘了還有各種小零食,也容易讓姐妹們長胖,但是對於資深吃貨,比較會吃的女生來說,這都是小意思,早就心知肚明,選擇零食的時候,避開這些「坑」就好!成千上萬的零食裡面,可不一定好吃美味的,就容易長胖,懂吃會吃的女生,在選擇零食的時候,都會精心地挑選,比如這5種低卡低脂還有低糖的零食,吃著沒有「負擔」,心情也就更美麗了,特別是第5種,很適合女生,切記要看完。論起熱量低又好吃的零食,辦公室裡的小姐姐們,都會齊刷刷為新口味山楂條點讚,甜蜜滋味是女生最愛,酸酸的加持還能開胃,找不到比它更帶勁的零食了。每天工作加班或者是中午後瞌睡的時候,含一片山楂條變成了標配,不急著馬上吃完,一邊品一邊工作,那活力滿滿的,感覺工作效率都大大提升了。不要拿普普通通的山楂片與之相比,它有了7種新口味,檸檬,六物,還有甜甜圈等口味,都比較新穎,滋味也是在味蕾上留下「烙印」,吃貨們一定要嘗嘗喲。對於蛋糕的熱愛,在女生看來,那都是出於本能,香噴噴還綿軟好吃,但是熱量和長胖,會讓吃貨們很糾結,畢竟身材還是很關鍵的,好麼!但是不用擔心,會吃懂吃的小姐姐們,自從發現了宛如空氣的魔芋蛋糕,這個無「負擔」的替代品後,那就可以敞開來吃了。0糖低脂低卡,用赤蘚糖支撐香甜味道,新鮮好滋味早餐茶點或是宵夜,都能吃它來美美噠解決,小夥伴們趕緊來試試。吃一口就容易上癮的米果,是很多人從小吃到大的零食,尤其吃貨們能在咔嚓脆的口感裡,找到滿足感,加入粗糧夾心後,熱量也降低,口味更出眾,更受歡迎。吃起來不油膩,蓬鬆香脆的夾心米果,內裡夾心豐富,多種穀物的香味,帶來的自然感受,也是讓人久久不能忘懷,全家老人孩子都喜歡吃,過年早早就計劃囤它,吃貨們可別錯過。作為代餐的首選,全麥粗糧麵包,一直都是我抽屜裡的常客,啥時候肚子餓了,嘴巴饞了,都中意用它來解饞,不僅有全麥紫薯味道和全麥抹茶,還增加了夾心餡,更多選擇,一周不重樣很輕鬆做到。它不僅沒有油炸,沒有加蔗糖,避開了高熱量的製作和原料,讓女生能放心大膽地吃,含有豐富的膳食纖維等營養,是老媽都很支持的零食,加上點綴的堅果和芝麻,噴香可口帶來舌尖與肚子的雙享受。醇香0糖的粗糧餅乾,是女生最不擔心長胖的零食,吃得對還吃得好,酥脆帶著一點米香,吃起來2塊就有明顯的飽腹感了,丟丟的甜味也是讓人很更容易下嘴。總覺得粗糧餅乾很粗糙,但是這款紅豆薏米和燕麥的餅乾,卻刷新了我的認識,沒那麼幹,也很細,入嘴融化解饞效果好,吃它完全能讓嘴巴寂寞不復存在。喜歡吃零食的集美們,是很適合享用這款粗糧餅乾的,平時當點心,零食,配上奶茶,咖啡,每天都能感受精緻又有品位的美好生活。懂吃的女生,都喜歡選這5種零食,美味低脂不怕胖,曬給你瞧瞧
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