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第 5 期 . 美式炒蛋早午餐
片長:02:18
背景音樂:E's Jammy Jams - Love Struck
蛋,讓人又愛又恨,吃著鮮嫩,做起來脆弱,一不小心就「老」了。今天這支視頻,大概是早午餐系列裡第 4 支關於雞蛋的內容,作為一個對雞蛋愛得深切的人,我把垂涎的目光轉到了酒店的美式炒蛋。
住酒店最幸福的時刻,就是一起床能看到幾十種早餐和鮮嫩的美式炒蛋,幾十種早餐我們雖然一早晨做不來,但是做個美式炒蛋還是非常輕鬆的。不同於中式的大火快炒,騰起雲朵般的蛋花;美式炒蛋需要低溫小火,這樣才能保持層層疊疊的外形和鮮嫩細密的口感。
剛出鍋,還沒撒黑胡椒,是不是超級嫩?
我總結下來,做好一份美式炒蛋,一要蛋液泡沫足,二要小火有耐心,三要放牛奶,按照下面的操作方法,以後就再也不要抱怨家裡炒不出酒店的嫩雞蛋啦!
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分量: 2 人
製作時間:15 分鐘
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炒蛋食材和配料
雞蛋 3 - 4 枚
黃油 厚厚一片
牛奶 20 毫升
鹽 一小勺
黑胡椒粉 一撮
工具
平底鍋
打蛋器
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配菜
橄欖油
口蘑、櫻桃番茄 幾隻
培根、德式香腸 若干
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製作步驟
1. 打雞蛋:將 3 - 4 枚雞蛋打到碗裡(最少 2 枚雞蛋,再少就不太好炒了),加一勺鹽,20 ml(約 2 小白酒杯)牛奶。用打蛋器攪打出豐富的泡沫(如圖),泡沫越豐富,炒出來的雞蛋越鬆軟。這一步其實無需電動打蛋器,手動好好打一打就足夠啦。
2. 熱鍋:小火加熱平底鍋,放入厚厚一片黃油,油融化成一片泡沫的時候,慢慢倒入蛋液。
3. 炒蛋:保持小火,大概 40 -50 秒,等到鍋底的蛋液凝固,這時候,用鏟子輕輕的,把蛋液從鍋的邊緣往中心推,從不同方向往中間推幾次,就能出來層層疊疊的效果。這一步非常重要,一定要等鍋底的蛋液凝固後慢慢推,才能有這個狀態。
4. 完畢:等到表面已經沒有明顯流動的蛋液,可以直接鏟起來,或者用鏟子輕輕把雞蛋切幾下裝盤,吃的時候撒一點點黑胡椒粉。
5. 煎培根、香腸:取一個乾淨的鍋,不放油,燒熱後直接把培根片放進去,雙面煎到微微有金黃色,然後用剩下的油煎香腸,香腸下鍋前在表面先劃幾下,防止加熱的過程中表皮崩裂。
6. 煎口蘑、番茄:把鍋燒熱,放一點橄欖油擦勻,放入蘑菇和櫻桃番茄,蘑菇先口朝下小火加熱 30 秒,然後翻過來,繼續加熱約 2 分鐘,這樣滲出來的蘑菇汁就都能保留住啦。快出鍋時撒一點點鹽和黑胡椒粉即可。
最後,如果你想準備這樣一盤豐富的早午餐,建議把炒蛋放在最後做,因為炒蛋出鍋後,不到 1 分鐘狀態就會變暗,失去光澤,沒有新鮮的時候好看啦。
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一些話
今天我的公眾號開通了原創標識和評論功能,大家有什麼想對我說的話,想看的菜,都請在評論區寫給我吧,每條我都會看:)
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下期預告
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