母乳餵養的口號響徹全球，世界衛生組織認為，母乳餵養有助於嬰兒更為健康的成長，增強免疫力，減少兒童各類疾病的發生。媽媽們都想要把最好的東西給孩子，可是這也讓很多寶媽們面臨一個相當頭疼的問題「乳頭皸裂」。
很多母乳媽媽的乳頭被寶寶嘬破了皮，出泡，像掉了一小塊肉一樣，每當孩子吸吮時產生銳痛。嚴重者可見流血、流水、流膿、結黃痂，日久不愈可形成潰瘍，乳頭周圍常發生糜爛。那經歷簡直撕心裂肺，讓人抓狂。那到底是什麼原因誘發媽媽們的乳頭皸裂呢？
追根溯源小編分析了以下三種原因：
原因一：奶水不足，寶寶吸力過猛
有的寶媽初為人母，一開會奶水並不豐盛，寶寶們吸奶時用力很大，很多時候幹吸，本來產婦身體比較嬌弱，皮膚也很敏感，可是餵了下奶，寶媽們只能強忍住疼痛，讓寶寶可勁地吸。但就種情況，只要後期奶水旺盛症狀就會緩解或者痊癒。
原因二：皮膚敏感，護理不當
產後初期，產婦因為激素水平的斷崖式下跌，抵抗力下降，導致身體各個機能受到影響，很多寶媽皮膚變得敏感，同樣的吸力，對她們的皮膚可能造成更加嚴重的損傷，寶媽們本來因為照顧孩子得不到良好的休息，再加上身體的疼痛，可能會出現不良情緒。待寶寶長牙期，牙齦痒痒，更把奶頭當作「磨牙棒」，媽媽們更是叫苦連天。
原因三：餵奶姿勢不規範
當然新手媽媽們因為缺乏經驗，很多時候餵奶姿勢不規範，寶寶們只要住小部分乳頭和乳暈，脫離奶頭時，不注意，生硬地從寶寶口中拔出，導致乳頭「受傷」。
年輕的媽媽們一方面要承受產後的虛弱和刀口的疼痛，另一方面因為對孩子的愛，寧可自己受苦，也要給孩子餵母乳，心疼媽媽們的同時，難道就沒有解決的方法嗎？
針對這些問題，我們提出三種解決策略。
1、對於奶水不好的媽媽，可以請有經驗的月嫂進行推拿，並搭配合理地餐食，有助於新人媽媽們更快的下奶，既可以滿足寶寶，也可以讓媽媽少遭罪。
小編善意提醒，老輩人認為多喝豬蹄湯、葷腥類的奶水更有營養，這樣的觀念是不對的，寶媽們正處在身體虛弱期，過多的油脂類不僅是得虛脫的產婦無法消化，更容易「堵奶」，導致奶水不順暢，反而是蔬菜類的湯食，更容易讓產婦消化，下奶更順暢，與此同時輔助吃一些肉類，營養均衡，既照顧到了寶媽，又不用擔心新生兒營養不良。
2、對於敏感性皮膚的寶媽，預防為主，治癒為輔，每次餵完奶之後，要用棉柔巾蘸溫水輕輕擦拭乾淨、擦乾。
勤換哺乳內衣，避免細菌滋生，保持乾燥整潔的環境，這時候寶爸們的作用就體現出來了，多關心寶媽，成為照顧新生兒的主力軍，很多寶媽奶水充盈，用吸奶器吸出多餘的奶水存到冰箱裡冷凍，寶爸們可以用奶瓶餵奶，這樣既可以讓寶寶們吃到母乳，又可以讓寶媽們多休息，少遭罪。
3、新手媽媽餵奶時，首先要讓孩子含住大部分乳暈，其次，退奶時不要生拉硬拽，要用手指輕壓寶寶的下巴或手指從嘴角伸進口腔，讓空氣進去解除口腔內負壓。
特別提示：
很多媽媽已經出現了「乳頭皸裂」，可以用溫水清潔乳頭、乳暈，然後用棉籤沾碘伏消毒液輕輕塗抹裂口。然後用紅黴素軟膏，或者醫生開的處方藥膏塗抹患處。
如果乳頭皸裂嚴重，應該暫停給寶寶哺乳，及時就醫，可以用吸奶器把乳汁吸出來之後再給寶寶喂，這不僅關乎你的健康，更是孩子的生命源泉，用藥要慎重。
結語：
乳頭皸裂是折磨媽媽們的一大難題，以上提到的預防措施，大家可以學習借鑑，當然有問題應該去正規的醫院進行檢查和治療，希望所有的媽媽們都能有健康的身體和預約的心情，這樣更有助於我們寶寶健康快樂成長。