懷孕期間，有些孕媽媽就發現自己的乳頭開始結痂，還出現了一些顆粒狀的小小突起，這些症狀都會在之後都會影響到給寶寶哺乳，必須在孕期就去除掉。
因此，準媽媽們除了要注意自己身體的變化，還要時常關注乳房狀況，並及時護理，不管是為了自己乳房的美觀，還是方便寶寶日後哺乳都是非常重要的，那如何才能去除上面說的這些症狀呢？
溫水清潔乳房
準媽媽們在懷孕5個月開始，就要每天用溫水清潔乳房，給乳房潔淨的衛生環境。
孕媽媽們將質地綿軟的毛巾在溫水裡打溼，然後輕輕擦拭乳頭和乳暈，如果乳頭已經出現了乳痂，可以用安全的油脂將乳痂泡軟，再用溫水輕輕擦掉就可以了。
孕媽媽千萬不要硬扣，硬扣會導致乳頭髮裂流血。
按摩乳房
孕媽媽還要經常按摩乳頭，增強乳頭皮膚厚度和彈性，產後哺乳時就不容易發生乳頭皸裂。
另外，還有一些孕婦出現了乳頭內陷，這必須在懷孕期間就及時糾正過來，不然寶寶出生後吮吸乳房就無法含住乳頭，不能順利喝到母乳。
孕媽媽們可以一手託住乳房，另一隻手捏住乳暈部向外拉，同時上下左右的轉動還可以輕輕地捏一捏。只要堅持一段時間，乳頭內陷就可以緩解。
在按摩的時候一定要注意力度呀，不要使乳頭受到損傷。
穿大小合適的內衣
孕期乳房開始二次發育，以前的內衣會緊貼乳頭，內衣上的纖維會不停摩擦嬌嫩的乳頭，導致乳頭皸裂。
這不僅會影響將來的母乳餵養，還有可能引起乳腺炎，所以，孕媽媽們一定要換成大小合適的純棉內衣，減少衣物對乳頭的刺激。
防皸裂護理
乳頭皸裂是在產後給寶寶哺乳時，寶寶不斷的吸吮拉扯以及口水侵蝕造成的，乳頭皸裂不僅會使產婦非常疼痛，還會導致乳頭感染進而影響母乳餵養的順利。
所以，在孕晚期的時候，孕婦就要每天用羊脂膏擦拭乳頭，使乳頭的皮膚彈性變得堅韌，這樣就不用擔心寶寶吸破乳頭了。
乳頭如果沒有護理好，在發生乳頭皸裂之後，細菌進入乳管，會造成潰瘍，而且在寶寶吸食的時候還會將細菌等吸入體內，嚴重影響寶寶健康，孕媽媽們一定要注意護理好乳頭哦！