臉上長疙瘩、身上長疙瘩，這些都很常見。
但也有比較特殊的疙瘩，既不長在臉上，也不長在身上，而是偏偏長在頭皮上。很多時候，這種長在頭皮上的「痘痘」，只要輕輕一碰就會非常痛。
由於頭皮上疙瘩沒有長在臉上明顯，隨意扣一扣、抓一抓好像也沒什麼大礙，有時候甚至還覺得從頭上摳出點小顆粒還蠻有成就感……這些「痘痘」由於被頭髮遮擋住，摸得著看不見，也不知道它到底長啥樣，很多人會對它不管不顧。
頭上的這些「痘痘」叫毛囊炎，毛囊炎雖然小，但是要注意治療，否則毛囊炎惡化也是一件十分令人頭疼的事。
毛囊炎有多種類型，頭皮毛囊炎主要是因為被細菌、真菌、病毒或蠕形蟎感染，導致化膿有白頭，有點像痤瘡發炎的樣子。
大部分是因為頭部多汗、抓撓、頭皮衛生不佳，或全身健康狀態不佳等情況，誘發的細菌感染。
早期一般表現為紅色小丘疹，數日後丘疹中央出現黃色小膿皰，周圍一圈頭皮發紅，膿皰乾癟或破潰後會形成黃色的痂皮；痂皮脫落，顯得頭屑也增多，紅腫消退，一般不遺留疤痕。
當有急性炎症時，會有疼痛或刺激感，大多是由細菌感染的，這種感染病程比較緩慢，時好時壞，容易復發。
因細菌感染引起的頭皮毛囊炎，治療頭的關鍵在於殺菌抑菌、消退炎症。治療頭皮毛囊炎通常使用黃連膏或其他類似功效的藥膏外敷頭皮，必要時建議就醫。
春天潮溼易出汗、夏季氣溫高多汗，這兩個季節是毛囊炎高發季，因為致病細菌和真菌多偏存在於溫暖溼熱的環境中。而一些年輕人代謝快或運動量大、愛出汗，又喜歡高能量的飲食，導致皮膚油膩，如果不及時清潔，就容易患毛囊炎。
經常服用皮質類固醇激素或免疫製劑，或本身有免疫缺陷的人(HIV病人)、某些貧血患者等。
同樣是因為代謝旺盛、出汗多所致。
高血糖患者的皮膚容易給細菌和真菌提供營養。
2、頭皮、頭髮避免過多出汗，保持乾爽透氣，避免頻繁的用力撓抓頭皮。3、避免長時間使用激素類藥膏（如氟輕鬆軟膏、莫米鬆軟膏等）。5、戒除菸酒，避免進食辛辣刺激性食物，保持良好積極的情緒狀態等。對於預防毛囊炎很重要的一點是要保持頭皮清潔衛生，清除頭皮過多的油脂，這樣可以避免頭皮因油膩藏汙納垢，滋生細菌。但也要注意，不宜過於頻繁地洗頭，不要使用鹼性過強的清潔產品，且儘量使用溫水洗頭，否則容易破壞頭皮水油平衡。
在頭皮乾爽時可以適當進行頭皮按摩，可以促進頭皮血液循環，增強頭皮新陳代謝能力。