教你做「酸辣涼粉」:酸湯肥牛調料版,味道獨特
吃涼粉吃的是什麼?答案肯定是調味料,涼粉本身就是澱粉物質做成的,是一種沒有味道的食物,但是它的口感是比較好的,滑滑的感覺吃到嘴裡非常的舒服,而且是能夠起到清熱解暑的功效。但是要想讓涼粉好吃,光是有好的澱粉製作是不夠的,還要有很好的調味料,這樣才能夠讓涼粉的口感變得比較好。一般涼粉都是用常規的醬油、陳醋、白糖等常規的調味料來製作,但是用酸湯肥牛這樣的調味料進行製作,會讓食物本身的味道變得更加的出眾,吃起來的感覺也是會更好一些,對於身體健康方面,雖然不像其他的高營養食物那麼的補充效果明顯,但也是會有一定的幫助作用。
涼粉的養生作用其實是非常有限的,畢竟涼粉也就是用澱粉製作而成的,沒有多餘其他的營養成分了,別說是給身體補充全面的營養,就算是高營養的成分也是沒有的,普通的營養還是比較單一的澱粉。即便是這樣,涼粉也還是會有一定的保養作用,那就是在改善人的食慾方面。很多人喜歡吃涼粉,尤其是在天氣熱,或者是沒有胃口的時候。這是因為清爽的涼粉在味道上是能夠讓人得到很好的改善,這樣我們的食慾口感就會得到很好的提升,對於身體健康來說這也算是一種不錯的幫助,最起碼能夠讓胃口變好。製作的方法上也很簡單,大家看下面的介紹就能夠學會。
配料:涼粉一塊,肉餡一勺,紅椒一個,蔥花一把,辣椒油一勺,酸湯肥牛調味料一袋。
步驟一:把所有的食材都給準備好,涼粉的營養價值雖然都是很少的,但選擇不同澱粉做成的涼粉味道上也是會有一定的差別,紅薯粉的和綠豆粉的就會差不少,而且在營養價值上也是稍微的有區別。
步驟二:肉餡不用太多,只是用一勺就可以了,這裡的肉餡不是主要的材質,用肉餡中的油脂讓涼粉的口感不至於是那麼的清淡,多一份肉的香味,味道會更出眾一些。
步驟三:先把酸湯肥牛調料放到鍋中,然後把肉餡加到裡面,不用開火,只需要把這兩種食材攪拌在一起,這樣能夠讓肉餡的味道更出眾一些。
步驟四:加一些開水和生抽,生抽不要放的太多,主要是起到讓顏色更好看的作用,加的多了味道會改變,水一定是要開水,加涼水的話會讓肉的腥氣味更重一些。
步驟五:這些調味料都放好之後開火,直接大火燒開,然後放紅椒粒,小蔥花,再進行徹底的攪拌,把所有的調味料都攪拌到粘稠的狀態時,加一勺辣椒油調味。
步驟六:攪拌好的湯汁直接淋到涼粉上就可以開吃了。
因為酸湯調味料中的酸味已經是夠濃了,所以沒有放陳醋,如果是感覺酸味不是很夠的話,也可以再放一些陳醋,這樣能夠讓味道更好一些。