你知道討好型人格嗎?討好型到底是什麼樣的心理?

2020-12-13 感情公館

你身邊是否有就是待人很好的人嗎?如果有,我覺得你特別會欣賞他,對吧,畢竟這世界好人沒多少了

但你有想過他為什麼這樣般帶人,如果是你一直這樣,你會不會覺得自己很虧,以為好心有好報這句話不是那麼準的

所以,對於別人的事,即使他不情願他也不會拒絕,而別人拒絕自己卻總是輕描淡寫,這其實是一種心理問題——討好型人格心理

什麼是討好型人格?

是指一昧的用心對待他人,卻不顧自己的任何感受,一種不健康的潛在心理問題,但不是人格障礙。

把別人討好是此人格的主要表現。不會拒絕別人,不懂拒絕別人,拒絕後感覺自己對不起人家,像犯了什麼天大的錯誤。

幫別人做事的心思比作自己的還要強,還要謹慎,生怕做到不夠完美被人指責。還覺得這也是自己的本分。

怕冷場,怕孤立,會主動去討好別人以此來找到存在感。

在眾人面前,負面情緒不會表達出來,怕會影響別人。

有沒有感覺這挺像抑鬱症的?

不把自己的情緒表現出來,只想著自己來解決,而自己又解決不好。

其實這還不是討好型人格最主要的,一下特徵才是重點

(1)失去信心,貶低自己,抬高別人

別人說做什麼就做什麼,說是什麼就是什麼,根本沒有自己的主見,不管自己是喜歡不喜歡都不會去在乎,因為怕影響別人

(2)只會接受請求

對請自己幫忙的人從來都不會說「不」,也不懂拒絕。接受就算了,可還不會去請求別人,及時自己不會的。很害怕給別人添麻煩,跟害怕失去人際關係

(3)別人的看法是他的敏感區

特別在意別人對自己的看法,做什麼事都要看別人的眼色,生怕自己做了什麼別人會不喜歡,導致做任何事情都小心翼翼,一個小錯誤也會懺悔很久很久。

(4)犧牲自我取悅別人

做任何事情都以取悅別人為目的,,別人在自己的生活裡指手畫腳,從來不會抱怨,還聽從。又經常突破別人的界限,渴望建立親密關係又常常因為別人不能滿足期待而受傷。

寫到最後

人善是好事,但是委屈自己來做善,真的聽愚蠢的,這樣的做法,只會在別人哪裡的地位越來越低,往往到了最後就成了被欺負的對象。

所以請珍惜好身邊那些善人,當他照顧你時也別忘記了他的感受。

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