每次看到影視劇裡那些在感情中唯唯諾諾的人，大家都會氣得牙痒痒，Ta怎麼就不能颯一些呢？這麼放低姿態談戀愛太糟心了！回到現實生活中，很多人卻自動扮演起「討好」伴侶的角色，做任何事優先考慮對方的喜好，渴望獲得對方的認同，卻使自己受盡委屈，在下面的故事中，是不是也有你的影子呢？
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以前我是付出討好型人格，渾身自帶抖M屬性。
不喜歡我的，我想盡辦法舔狗一般上去找虐，越得不到，越不死心。我想要的永遠是那個不理自己人。會因為對方不理我感到不安，生怕自己做錯說錯了什麼，全部的注意力都集中在那個人身上。對於喜歡我的，我打心眼裡不自覺地厭煩，默默疏遠。
一方面是覺得承受別人的愛太有壓力，不如做一個掌握主權的人，想愛就愛，不愛就離開。另一方面真的不想有人對我，抱有太多想像中的期待，我壓根兒就滿足不了。直到時間久了我發現：
這種付出討好型人格不僅太容易讓人喪失自我，還會加深焦慮感，甚至會對自己展開不斷地自我否定，認為一切得不到對方回應的原因，都是自身的無能。
前幾天，有個讀者說要大老遠飛到男朋友面前，把話說清楚再離開。過去的我，一定會為此感動。畢竟有句話這樣說過：世界上有一件很浪漫的事：為了見一個人，不遠萬裡。現在的我，退步了，也進步了。成了討好一個人到這種卑微的程度，不如用來討好自己。在你眼裡，你以為突然出現在對方面前會讓他感動不已，其實這根本挽回不了感情，甚至會給對方帶來壓力。
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像她這樣的事兒，可能有很多人做過，把這些事兒擱一起還能起個好聽的名兒：那些年，我為TA做過的瘋（傻）狂（X）事兒。在伴侶對你提出要求時，不願意也不拒絕，隱藏自己真實的情緒，嘴上總是說「我可以」「我來」「好啊」，但心裡的潛臺詞卻是「我不想」，你假裝樂意的樣子讓人心疼。
美好的愛情應該是相互吸引和欣賞，單方面的討好、迎合和自我感動，只會讓一段關係越來越失衡，在「討好」Ta之前，不妨先想想這樣對自己好不好，從現在開始，真誠地釋放自己，「對」的人是互相治癒，共同成長的，彼此欣賞，珍惜對方的付出，才能讓感情親密持久。
03
為了得到愛，去討好別人值不值得？
在感情裡你首先要自己很清楚：怎麼樣保護自己。你燃燒自己到什麼地步覺得不行了，你就不要了。每一次討好的當下，都覺得那一刻只有那樣做，才是真正愛對方。但是，在戀愛中一直順從你的另一半，會讓自己懷疑對方是不是真的喜歡自己？自己是不是有些過分卑微，時間長了對方就變得習慣了自己對他的好，但由於自己不想一味的付出，所以感到痛苦。
也許看到這個時候，想想也沒什麼大不了的。沒有人天生就是戀愛高手，都是一路討好，一路揣摩成長過來的。說這些倒不是提倡大家不付出，等著別人來愛，不存在的。我們要在付出討好一個人的時，學會：
什麼時候說我愛你；
什麼時候我們該說再見。
有的人討好後，心甘情願是值得且被珍惜的。
但有些人，你該想想是不是真的能配得上你那份超越愛自己的喜歡。
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