白淨的肌膚是體現女性魅力的其中一個重要標準。
而有一部分女性的魅力卻被黑色素給阻斷了，皮膚暗黃、色斑長時間的折磨著愛美女性的身心。而大多數女性只注重如何美白，卻忽略了皮膚出現黑色素沉著的原因。
皮膚美白一定要從根源入手，肌膚才能由內而外的煥發光彩！
黑色素是怎麼不知不覺爬到我們臉上的？
皮膚黑，色斑多是因為皮膚底層的黑色素過多，長年累月的日曬、輻射和不良的生活習慣造成的，每個人的體質不一樣，體內的黑色素多少也不一樣，市面上千篇一律的美白護膚產品，只是治標不治本，有的可能連效果都沒有。
你臉上的黑色素沉積的越多，時間越長說明你皮膚的損傷就越嚴重，普通護膚產品很難起到作用，所以需要針對皮膚狀態，從修復肌膚入手。
那如何修復我們受損過度的肌膚？
1、 注重防曬
紫外線對人體的皮膚傷害是非常大的，會將皮膚曬黑，曬出色斑。無論春夏秋冬，颳風下雨，紫外線永遠都在勤勤懇懇的工作，所以出門必須要做好防曬工作，尤其是夏季，儘量避免上午十點到下午兩點這個時間段出門，因為這個時間段紫外線的強度是一天之中最強的。
2、改善作息時間
睡眠不足第二天起來皮膚的效果就會很差，這幾乎是每個人都知道的事情，所以每天都保證充足的休息時間對皮膚美白非常重要。
3、 經常去角質
因為皮膚的代謝，皮膚表面時間長了會出現過厚的角質，這些角質會影響皮膚的代謝能力和吸收能力，定期去角質，還可以使皮膚變得又嫩又滑，皮膚看起來也會更白皙!
4、肌膚補水
肌膚的健康離不開充足的水分，每日必須給肌膚補充足夠的水分才能保證肌膚正常的代謝功能，將皮膚內的垃圾毒素代謝出體外，淨白肌膚。
多喝水能加速人體的新陳代謝，讓體內的廢物垃圾更快速的排除體外，減少在體內堆積的可能性，成年人每天要攝入1500ML的水才能維持人體正常的代謝功能，多喝水還能補充皮膚內所需要的水分，保持肌膚狀態。
三位院士提醒：睡前1件事，堅持20天，皮膚白了色素淡了，氣色好
女性每天睡前一杯水，在水中加上煙酸固肽這類營養素，可以淨化肌膚，還原皮膚自然白皙膚色。含有"美白因子"煙醯胺，可以阻斷黑色素在皮膚中的運轉和生成，並清除多餘的黑色素，提亮膚色，淡化色斑，使肌膚淨白無暇。還含有滋養三肽和多類果萃提取成分，增強肌膚抵抗力，修復肌膚受損細胞，使皮膚充滿活力，堅持20天，皮膚不僅白皙了，還能更加紅潤有氣色。
在生活上，有很多對皮膚有害的事情，一定要儘量避免，例如長期在電腦前工作，就一定要做好隔離，以免輻射對皮膚造成傷害。平時的護膚管理也要認真對待，保持樂觀心態，已做好的心情迎接好皮膚的到來哦。