開胃菜怎麼做?大叔教你酸湯番茄魚,酸甜味美,簡單易學,超好吃

2020-12-13 大叔下廚房

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夏天怎麼描述呢?就如熬藥一樣甩不掉還發粘,還帶一股子汗味,那種溼熱溼熱的感覺如果遇見低壓天氣,用南京話說就是太甩了,那種溼熱的「趕腳」像刺撓的一米,又悶又熱,樹葉子掉下來都礙事,更「敗」談食慾了。為了辛苦在外工作一天的家人能吃好喝好,大叔真是費盡心機,綠豆百合湯、銀耳雪梨湯、冬瓜海帶鹹肉湯,青椒土豆絲,雪菜肉絲,最常吃的味道估計就是酸辣味了,這玩意它開胃啊。

對於家裡非常喜愛吃魚的人,水煮魚、酸菜魚怎麼可能會錯過,每次無論是家庭聚會,朋友聚餐,還是在外面吃飯,水煮魚這成了一道必點菜,今天給大家分享的是番茄魚,番茄含有豐富的維生素和礦物質,草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,二者結合不僅美味,更是一道綠色、健康的家常菜。話不多說,今天大叔下廚房教你做個酸辣番茄魚,再下個麵條,用這個酸湯拌拌,乖乖真是甩下飯還下汗啊,那滋味就是酸爽,希望你吃得開心~

番茄/蔥姜蒜/檸檬/龍利魚/大白菜/澱粉/五香粉/黑胡椒粉/白醋/米酒/鹽/蛋清/香油

1、首先準備三個番茄,一個檸檬,一片龍利魚洗乾淨,大白菜選擇四到五瓣,切成長條狀,在準備一些蔥花,龍利魚切成片,多薄根據自己的喜好,不建議切太薄,龍利魚片用兩勺米酒/料酒、兩勺澱粉、一個雞蛋清、少量的黑胡椒粉、半勺鹽、一勺油攪拌均勻,醃製20分鐘左右;

2、然後番茄冷水入鍋,煮到沸騰之後,皮才會容易脫離,切成塊放入攪拌機,放入齊平的淨水,攪拌成番茄汁,可保留點塊狀,倒入鍋中,轉成大火煮沸,放入姜蒜片,擠入一個檸檬的檸檬汁,放兩勺白醋;

3、最後等煮沸騰轉成小火蓋鍋蓋再煮5分鐘左右,放入切好的大白菜,蓋鍋蓋中火煮3分鐘,煮到軟一點會比較好吃,撈出大白菜鋪在碗底,倒入魚片,煮大約40秒到1分鐘左右剛剛斷生,連湯出鍋,撒入蔥花,少量胡椒粉,熱鍋放入少量的食用油、香油,配比1:1的樣子,煮到冒煙之後澆在上面即可上桌開吃啦~

酸甜味美,簡單易學的酸湯番茄魚就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~

大叔小提示

1、之所以選擇龍利魚,是因為龍利魚沒有骨頭,喜歡吃辣的朋友,可以在澆油前撒入辣椒麵;

2、醃製魚片的基本就那麼幾樣,澱粉、蛋清、鹽、料酒、胡椒粉,這是一個通用的方法。

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