女性痛經的原因是什麼?很多女性長年受到痛經的困擾，每個月一次的痛經令女性朋友痛苦不堪，不但會影響女性朋友的正常工作，對生活也有很大的影響，那么女性痛經造成的原因是什麼呢，今天我們就一起來詳細的了解一下。
痛經一般分為兩種，一種是原發性生殖器官沒有明顯的病變，被稱為功能性痛經，另外一種就是繼發性痛經，是因為生殖器官有器質性的病變產生。
造成女性痛經的原因總結如下：
1.女性能頂半邊天，不管是工作上還是家庭生活上壓力都是非常大的，如果長期進行超負荷的工作，從而身體就會處於一種很緊張的狀態下，就很容易導致女性對於疼痛的過份敏感，如果生活方面的作息再不規律，就非常的容易導致女性月經不調，從而導致痛經。
2、女性朋友們痛經還有可能是因為飲食的原因造成，有些女生喜歡吃零食，有時候月經期間也會吃冰冷食物，這樣容易導致氣血凝滯，正所謂痛則不通，通則不痛，會加重痛經。
3、如果女性的身體過於虛弱，日常生活中不鍛鍊身體，受涼都會導致氣血凝滯，經絡會不通，從而導致痛經的加重。
4、心理的因素，有時候經期出血過多會造成鈣的流失，對於青春期的女性來說對鈣的需求是很大的，從而導致缺鈣，造成子宮壁的肌肉痙攣收縮從而導致更加的疼痛。
5、慢性的盆腔炎也會導致痛經，行經前有嚴重下腹、腰背部脹痛，經血來後疼痛減輕，常在勞累、性交後、排便時及月經期前後加重，伴有低燒、疲乏、精神不振、周身不適、失眠時，需警惕盆腔炎。
女性痛經的原因是什麼?痛經是一種很常見的女性婦科疾病，有時候由於發病的時間太短且症狀不太厲害，很多時候並不能得到女性的重視，所以說，如果女性朋友們有痛經的症狀時，一定要及時的做出相關治療，只有這樣才可以保證身體的健康。
日常生活中建議痛經的女性朋友要多鍛鍊身體，不但可以提高免疫力還可以增加抵抗力，另外，鍛鍊身體還能促進血脈的流通，對於預防痛經是有很大的幫助的。但是在月經期間是不能夠做一些劇烈的運動的。
女性痛經的原因是什麼?以上就是對於女性痛經的原因以及如何護理的一些相關的介紹，通過以上的介紹希望能對女性朋友有一定的了解，如果女性有痛經平時在飲食上一定要格外的注意，也可以通過按摩的方法來調理身體，如果痛經嚴重的話可以通過服用適量藥物來止痛，日常生活中多鍛鍊，尤其是痛經的時候也要注意忌口，不要吃生冷辛辣的食物，對於緩解痛經是有很大的幫助的。